Českýpodcasting.cz

katalog českých podcastů | 139 podcastů / 7 839 epizod k poslechu
pro zpřístupnění dalších funkcí se přihlaste nebo registrujte

Podcast "Od srdce"

12.1.2020 17:00 00:40:59   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#19 Rok podle Kláry

Více info a všechny zdroje z podcastu najdete na www.klarahajkova.com.Srdečně vás zdravím v novém roce u prvního podcastu Od srdce roku 2020. Jak to m...

8.12.2019 17:00 00:36:55   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#18 Když vám tělo řekne DOST!

Více info k podcastu najdete na www.klarahajkova.com. Tohle je poslední podcast Od srdce v roce 2019. Proč se dozvíte v novém díle o tom, jak moc...

1.12.2019 09:00 00:20:25   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

15. Zkus jednu věc, kterou jsi vždycky chtěl/a zkusit #vyzvaodsrdceprosebe

Více info najdete na www.klarahajkova.com.A je to tady – poslední díl #vyzvaodsrdceprosebe. Chtěla bych, abyste si z dnešního dílu, právě proto, že je...

27.11.2019 07:00 00:11:14   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

14. Hodinu nic nemusíš s Kristýnkou Klímovou (O kousek blíž) #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastu najdete na www.klarahajkova.comKristýnky podcast si pusťte tady, jejich instagram najdete tady. Dnešní díl #vyzvaodsrdcepros...

25.11.2019 08:00 00:26:44   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

13. Zkus meditaci nebo dechové cvičení #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastu najdete na www.klarahajkova.comDnešní úkol ve #vyzvaodsrdceprosebe je zase o něco náročnější. Vím, že spousta lidí má k meditaci ...

23.11.2019 07:00 00:20:45   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

12. Buď se svými blízkými #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastu najdete na www.klarahajkova.com.Je mou velkou ctí vám představit hosta dnešního dílu #vyzvaodsrdceprosebe. Dnešní úkol pro nás to...

21.11.2019 07:00 00:25:18   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

11. Přečti si knížku #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastu najdete na www.klarahajkova.comBlížíme se ke konci #vyzvaodsrdceprosebe, takže je potřeba odpočívat. Vezměte proto svou oblíbenou...

19.11.2019 07:00 00:14:57   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

10. Kup si koláč #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastům najdete na www.klarahajkova.com.Dneska na to ve #vyzvaodsrdceprosebe půjdeme zase od lesa. Dopřejte si tu chvilku, kdy se zastav...

17.11.2019 07:00 00:24:14   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

9. Udělej si seznam 10 důvodů, proč jsi výjimečný/á #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastům najdete na www.klarahajkova.com.K dnešnímu dílu #vyzvaodsrdceprosebe si zase vezměte papír a tužku a zkuste si napsat 10 důvodů,...

15.11.2019 07:00 00:20:24   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

8. Jdi se projít s Verčou Emčou #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastům najdete na www.klarahajkova.com.Dnešní díl je hodně speciální, protože vám nový úkol nepřináším já, ale vaše oblíbená blogerka a...

13.11.2019 07:00 00:25:24   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

7. Řekni NE! #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastům najdete na www.klarahajkova.com.Vítám vás u dalšího dílu #vyzvaodsrdceprosebe, který bude zatím asi nejdůležitejší ze všech. Mát...

11.11.2019 07:00 00:12:13   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

6. Uvař si horkou čokoládu #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastům najdete na www.klarahajkova.com.Je na čase dostat do systému trochu cukru a tom přesně je nový díl podcastové výzvy #vyzvaodsrdc...

9.11.2019 07:00 00:08:56   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

5. Zůstaň celý den v pyžamu #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastu najdete na https://www.klarahajkova.comZalezte si zpátky do postele a poslechněte si nový dil #vyzvaodsrdceprosebe tam. Na dnešek...

7.11.2019 07:00 00:10:49   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

4. Napiš si 3 věci, které se ti dnes povedly #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastu najdete na https://www.klarahajkova.comVe čtvrtém díle #vyzvaodsrdceprosebe se zase zaměříme na péči o duševní zdraví. Prostředni...

5.11.2019 07:00 00:12:17   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

3. Kup si kytku #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastu nadete na https://www.klarahajkova.comDnešní třetí díl #vyzvaodsrdceprosebe si pusťte po cestě do květinářství. Udělat si totiž o...

3.11.2019 07:00 00:13:01   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

2. Přestaň sledovat všechny účty na Instagramu, které tě štvou #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastům najdete na https://www.klarahajkova.comDruhý díl #vyzvaodsrdceprosebe je zaměřená na Instagram a obecně na negativitu na sociáln...

1.11.2019 07:00 00:15:35   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

1. Lehni si na gauč a dívej se aspoň hodinu na Netflix #vyzvaodsrdceprosebe

Více info k podcastům najdete na https://www.klarahajkova.comPrvní díl mojí nové výzvy OD SRDCE PRO SEBE #vyzvaodsrdceprosebe je tady. Zkuste se na ch...

27.10.2019 16:00 00:27:32   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#17 Výzva Od srdce pro sebe

Více info k podcastu najdete na https://www.klarahajkova.comNeustále se ženeme za lepší verzí sami sebe a přitom je neméně důležité se občas zastavit,...

13.10.2019 00:00 00:47:14   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#16 O úzkosti trochu jinak a jak se chovat k lidem, kteří jí trpí

Více info a zdroje k podcastu najdete na https://www.klarahajkova.comHned po dílech o toxických vztazích je tohle ten nejtěžší díl, který jsem kdy nah...

29.9.2019 17:00 00:35:11   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#15 Pozitivně za každou cenu

Více info k podcastům najdete na https://www.klarahajkova.comJedna z nejtěžších epizod, které jsem kdy nahrála, je o tom, že není potřeba být za každo...

15.9.2019 17:00 00:33:01   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#14 Jak bojovat s podzimní "depresí"

Odkazy na všechno, co v podcastu zmiňuju a daleko víc, najdete na mých stránkách https://www.klarahajkova.comPár tipů na to, jak si zamilovat podzim s...

1.9.2019 17:00 00:48:57   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#13 Ekologie

Více informací a zdroje z podcastu najdete na https://www.klarahajkova.comDalší z témat, které jsou mi blízké, je ekologie. V tomhle podcastu mluvím o...

18.8.2019 17:00 00:27:42   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#12 Prostě začni!

Článek s mými oblíbenými motivačními videi a podcasty (a spoustu další podcastových věciček a blbinek) najdete na https://www.klarahajkova.com Dnešní&...

4.8.2019 17:00 00:33:16   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#11 Proč neumím odpočívat?

Více info a článků na https://www.klarahajkova.com.Tahle epizoda vznikla zcela spontáně. Pro kontext se právě nacházím v půlce dvou týdnů, kdy, potom,...

21.7.2019 16:00 00:55:37   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#10 Toxické vztahy - 2.část

Více o podcastu najdete na https://www.klarahajkova.comTohle je ten nejosobnější, nejniternější díl, který jsem kdy natočila. Doufám, že vám pomůže, a...

7.7.2019 17:00 00:43:53   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#10 Toxické vztahy - 1.část

Všechny zdroje a další info k podcastům najdete na https://www.klarahajkova.com.Vítejte u jubilejního desátého dílu podcastu Od srdce. Tento díl jsem ...

23.6.2019 17:00 00:40:44   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#9 Což takhle být milejší?!

Víc info a všechno, co v podcastu zmiňuju (knížky, videa, obrázky atd.) najdete na https://www.klarahajkova.com.Dnešní epizoda je parafrází na starý č...

9.6.2019 17:00 00:27:09   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#8 Já a feminismus

https://www.klarahajkova.comTak nějak jsem nevěděla, jestli tuhle epizodu vůbec vydávat, protože navzdory tomu, že už jsem mluvila o tom, že chodím k ...

26.5.2019 17:00 00:34:08   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#7 Jsi pomlčkář? (výhody a nevýhody živnostníka)

Všechno, co v podcastu zmiňuju najdete tady: https://www.klarahajkova.com/single-post/2019/06/01/MOJE-ZDROJE-Podcast-7---Jsi-pomlčkář-Výhody-a-nevýhod...

12.5.2019 17:00 00:33:24   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#6 Jak se naučit jazyk (trochu jinak)

Angličtinu učím už 9 let a mám pocit, že pořád a možná i čím dál tím víc mě na studentech vytáčí pár stejných věcí. Zkuste jim předejít, až se budete ...

28.4.2019 17:00 00:27:44   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#5 Malé a velké úspěchy

Co se do podcastu nevešlo najdete tady: https://www.klarahajkova.com/single-post/2019/04/27/Podcast-5-ENJOY-THE-LITTLE-THINGSEnjoy the little things i...

14.4.2019 17:00 00:30:40   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#4 Dost divný Q&A a.k.a. kdybych byla židle, jaká židle bych byla

Seznam otázek najdete tady: https://www.klarahajkova.com/single-post/2019/04/16/Podcast-4---DOST-DIVNÝ-QA-aka-kdybych-byla-židle-jaká-židle-bych-bylaJ...

31.3.2019 17:00 00:35:27   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#3 Vděčnost (gratefulness) vs. white guilt

Co se do podcastu nevešlo najdete tady: https://www.klarahajkova.com/single-post/2019/04/24/ODZBROJUJÍCÍ-POCIT-VDĚČNOSTIUž jste někdy slyšeli o cvičen...

17.3.2019 18:00 00:32:39   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#2 Meditace?!

Druhá epizoda podcastu Od srdce je o tom, jak jsem byla skeptická k meditaci a měla o ní úplně zkreslenou představu, jen abych později zjistila, jak š...

3.3.2019 00:00 00:29:06   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Od srdce

#1 Proč chodím k psycholožce?

Moje úplně první epizoda podcastu Od srdce a hnedka do toho skáču po hlavě. O duševním zdraví a proč je tak důležité se o něj starat. Všechny odkazy n...