| 26.5.2023 10:24 01:42:03 soubor ke stažení |
 |
#75: Pavla Pavlištová Non Toxic rady a tipy 2 |
|
|
Další pokraování úspšné Cukrfree x Non Toxic série rozhovor s konkrétními tipy a radami na netoxickou domácnost a zdravý život s Pavlou Pavlištovou. T ... číst dáleentokrát zamený hlavn na netoxickou rekonstrukci byt a dom. Knihu Svt non toxic najdete zde: https://cukrfreeshop.cz/produkt/svet-non-toxic/ | SLEDUJTE CUKRFREE https://cukrfree.cz https://program.cukrfree.cz https://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree.cz https://www.facebook.com/cukrfree.cz https://www.instagram.com/cukrfreeshop.cz
|
|
| 30.4.2023 11:33 02:52:43 soubor ke stažení |
|
#74: arodjnický ezo speciál |
|
|
Pokud vám pedchozí díly Cukrfree podcastu pišly ezo, tak te si držte klobouky (nebo košata?)! Na natáení arodjnického ezo speciálu se totiž sešly tyi ... číst dálearodjky, které diskutují nad tématy, za které by byly zcela jist v dávných dobách upáleny na hranici. Dnešní hon na arodjnice a jejich upalování naštstí probíhá jen symbolicky – na internetu, … #74: arodjnický ezo speciál Read More »
|
|
| 18.4.2023 13:25 01:56:16 soubor ke stažení |
|
#73: MUDr. Jan Vojáek, CFMP |
|
|
Je nepsaným pravidlem, že s každou novou knihou Honzy Vojáka vznikne i nový Cukrfree Podcast. Proto vám i tentokrát pinášíme rozhovor na téma další Ho ... číst dálenzovy knihy – Umní nemoci, ve kterém si povídáme o tom, jak k nemoci pistupovat, aby se stala ním, co mžeme nazývat spíše jako dar než jen utrpení a bolest, jak … #73: MUDr. Jan Vojáek, CFMP Read More »
|
|
| 2.4.2023 12:57 01:49:19 soubor ke stažení |
|
#72: Eva Hájková |
|
|
Po skoro 3 letech od našeho spoleného natáení s Evou Hájkovou z Institutu funkní medicíny a výživy je tu další díl a volné pokraování na téma zdraví & ... číst dále#8211; tentokrát o propojení zdraví na úrovni tla, duše a mysli. Dozvíte se, jak se Eva posunula ve vnímání pée o zdraví a jak pracuje se svými klienty. … #72: Eva Hájková Read More »
|
|
| 19.2.2023 12:44 02:37:44 soubor ke stažení |
|
#71: Zdeňka Šíp Staňková – Děti jsou taky lidi 2 |
|
|
Druhý díl podcastu se Zdeňkou Šíp Staňkovou o tom, jak zásadní roli hraje vývojové trauma v životech nás dospělých. | SLEDUJTE CUKRFREE ... číst dálehttps://cukrfree.cz https://program.cukrfree.cz https://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree https://www.facebook.com/cukrfree.cz https://www.instagram.com/cukrfreeshop.cz
|
|
| 23.1.2023 10:24 01:28:15 soubor ke stažení |
|
#70: Slow Femme – Slow Fashion |
|
|
Vyrábíme a nakupujeme víc oblečení než potřebujeme a stíháme vynosit. Činí nás to však šťastnějšími? Za výrobou tzv. fast fashion stojí masivní znečiš ... číst dáleťování a devastování naší planety. Milujete módu, ale není vám lhostejný její dopad na člověka a životní prostředí? Tak přesně pro vás je další díl Cukrfree Podcastu tentokrát na téma udržitelná móda se … #70: Slow Femme – Slow Fashion Read More »
|
|
| 21.12.2022 09:30 02:46:32 soubor ke stažení |
|
#69: Adam & Janina – Vánoční speciál |
|
|
Z tradičního vánočního dialogu mezi Adamem a Janinou se letos stal monolog nevyspalé, frustrované matky, který doporučujeme brát s rezervou. Rozhovor ... číst dále o tom, jak se lišily naše představy o rodičovství s realitou, o Šumavě a našem domě, který ještě nestojí, o skladu, o natáčení podcastů, o ne/výchově, o Vánocích a dalších veledůležitých tématech. … #69: Adam & Janina – Vánoční speciál Read More »
|
|
| 23.11.2022 10:28 02:28:58 soubor ke stažení |
|
#68: Pavla Pavlištová – Non Toxic rady a tipy |
|
|
Po úspěšném prvním dílu Non toxic podcastu s Pavlou Pavlištovou je tu jeho volné pokračování. Tentokrát s praktickými rady a tipy, jak na non toxic v ... číst dálekaždodenním životě. Knihu Svět non toxic najdete zde: https://cukrfreeshop.cz/produkt/svet-non-toxic/ | SLEDUJTE CUKRFREE https://cukrfree.cz https://program.cukrfree.cz https://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree.cz https://www.facebook.com/cukrfree.cz https://www.instagram.com/cukrfreerecepty https://www.facebook.com/cukrfreerecepty
|
|
| 10.11.2022 11:01 01:14:51 soubor ke stažení |
|
#67: A. Součková & K. Souhradová (naBOSo & Kinisi) o barefoot |
|
|
Dlouho očekávaný podcast o barefoot je tady! S majitelkou barefoot obchodů naBOSo Andreou Součkovou a fyzioterapeutkou s centra Kinisi Mgr. Kristýnou ... číst dáleSouhradovou jsme si povídaly o všem, co vás ohledně barefoot chůze a obuvi zajímá! | SLEDUJTE CUKRFREE https://cukrfree.cz https://program.cukrfree.cz https://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree.cz https://www.facebook.com/cukrfree.cz https://www.instagram.com/cukrfreerecepty https://www.facebook.com/cukrfreerecepty
|
|
| 24.10.2022 10:06 02:29:43 soubor ke stažení |
|
#66: K. Kostroňová & K. Tomaides o výživě maminek a miminek |
|
|
Jak by měla vypadat výživa miminek a kojících maminek? Měla by samozřejmě být hlavně výživná! O tom, jak dopřát tu nejvýživnější stravu sobě i našim n ... číst dáleejmenším, jsme si povídaly s Karolínou Tomaides & Karolínou Kostroňovou, poradkyněmi v oblasti holistické výživy a zakladatelkami programu Propojení. | SLEDUJTE CUKRFREE https://cukrfree.cz https://program.cukrfree.cz https://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree.cz https://www.facebook.com/cukrfree.cz https://www.instagram.com/cukrfreerecepty … #66: K. Kostroňová & K. Tomaides o výživě maminek a miminek Read More »
|
|
| 25.9.2022 12:07 01:49:31 soubor ke stažení |
|
#65: Radek Laci – O životě a pohybu |
|
|
Z dětského domova až ke hvězdám. Tak by mohl znít název filmu jehož námětem by byl příběh Radka Laciho – osobního trenéra a manuálního terapeuta ... číst dále, který se i přes nepřízeň osudu rozhodl vzít zodpovědnost za svůj život do svých rukou. Nyní je úspěšným trenérem, o kterém napsal i Forbes. Rozhovor o životě a pohybu, který … #65: Radek Laci – O životě a pohybu Read More »
|
|
| 4.9.2022 10:32 01:51:36 soubor ke stažení |
|
#64: Radka Maťašovská – Baby-Led Weaning (metoda BLW) |
|
|
O metodě BLW neboli Baby-Led Weaning, která je tématem dalšího dílu podcastu, jste možná už slyšeli. Pozvání přijala odbornice na BLW Radka Maťašovská ... číst dále a během dvou hodin jsme stihly probrat vše od základů BLW, bezpečnost až po způsoby prezentace jednotlivých potravin. Pokud právě začínáte s příkrmy nebo jste již příkrmoví profíci, určitě si nenechte si … #64: Radka Maťašovská – Baby-Led Weaning (metoda BLW) Read More »
|
|
| 16.8.2022 15:28 02:07:20 soubor ke stažení |
|
#63: Tereza Mynářová – O kojení |
|
|
Je to ta nejpřirozenější věc na světě a přesto v poslední době celkem kontroverzní téma, které vyvolává velké emoce. Hádáte správně, řeč je totiž o ko ... číst dálejení. S Terezou Mynářovou, bývalou novinářkou a nyní laktační poradkyní jsme si povídaly o všem, co vás ohledně kojení zajímá a pokusily se vyvrátit i mýty, které o kojení stále … #63: Tereza Mynářová – O kojení Read More »
|
|
| 4.7.2022 11:17 02:23:30 soubor ke stažení |
|
#62: Zdeňka Šíp Staňková – Děti jsou taky lidi |
|
|
Jsou děti taky lidi? Samozřejmě. Ale podle Zdeňky Šíp Staňkové, autorky projektu Děti jsou taky lidi, se společnost k dětem jako k lidem nechová. Jak ... číst dálevýchova a dětství formují naší dospělost a je vůbec možné vychovat dítě bez traumatu? Co je respektující výchova a jak funguje v praxi? Proč je podle Zdeňky škola nejhorším prostředím … #62: Zdeňka Šíp Staňková – Děti jsou taky lidi Read More »
|
|
| 31.5.2022 09:44 01:32:34 soubor ke stažení |
|
#61: Veronika Měchurová – Psychomotorický vývoj |
|
|
Správný psychomotorický vývoj dětí je zásadní a odchylky od něj mohou mít vliv na kvalitu jejich života i v dospělosti. Často dochází k nesprávnému ps ... číst dáleychomotorickému vývoji i kvůli nám rodičům, jelikož s miminky nesprávně manipulujeme. S Veronikou Měchurovou, instruktorkou psychomotorického vývoje dětí, jsme si povídaly o tom, co, kdy a jakým způsobem, by se mělo … #61: Veronika Měchurová – Psychomotorický vývoj Read More »
|
|
| 8.5.2022 20:06 01:58:46 soubor ke stažení |
|
#60: Pavla Pavlištová – Svět Non Toxic |
|
|
Je vůbec možné v dnešní toxické době žít netoxicky? S Pavlou Pavlištovou, spoluautorkou knihy Svět Non Toxic a předsedkyní stejnojmenné organizace jsm ... číst dálee si povídaly o tom, jak se netoxickému životu alespoň co nejvíce přiblížit. V podcastu se dozvíte, jaké nebezpečné látky na vás číhají v kosmetice, potravinách, ve vodě, nebo ve vzduchu, co jsou to … #60: Pavla Pavlištová – Svět Non Toxic Read More »
|
|
| 26.4.2022 09:29 01:14:37 soubor ke stažení |
|
#59: Anna Nováková – Diastáza |
|
|
Anna Nováková je certifikovaná lektorka zdravého pohybu, jógy, spirální dynamiky se zaměřením na ženy před, během a po těhotenství, která se snaží děl ... číst dáleat osvětu tzv. diastáze – zdánlivě kosmetickému problému, který ve skutečnosti je problémem daleko závažnějším a může způsobovat různé zdravotní komplikace. Kromě těhotných žen, je to často i problém lidí s nadváhou, ale … #59: Anna Nováková – Diastáza Read More »
|
|
| 15.3.2022 08:34 02:29:10 soubor ke stažení |
|
#58: Adam & Janina – naše cesta k miminku |
|
|
Před rokem jsem s vámi sdílela svou zkušenost se zamlklým těhotenstvím. V té době by mě ani ve snu by nenapadlo, že jedenáct měsíců na to přijde na sv ... číst dáleět, v klidu a bezpečí našeho domova, náš syn Benjamin. V tomto díle podcastu sdílíme s Adamem naší cestu k miminku, včetně toho, jak jsme se připravovali … #58: Adam & Janina – naše cesta k miminku Read More »
|
|
| 5.12.2021 19:18 01:45:42 soubor ke stažení |
|
#57: Katarína Baniariová – Ženský cyklus 2 |
|
|
Volné pokračování rozhovoru na téma ženské cykličnosti s antropoložkou a koučkou Mgr. Katarínou Baniariovou je tady! Tentokrát o tom, jak se připravit ... číst dále na otěhotnění, jak nastartovat cyklus po porodu, jakou roli hraje stres na ženský cyklus a mnoho dalšího v novém dílu Cukrfree Podcastu! | SLEDUJTE CUKRFREE https://cukrfree.cz https://program.cukrfree.cz https://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree.cz https://www.facebook.com/cukrfree.cz https://www.instagram.com/cukrfreerecepty … #57: Katarína Baniariová – Ženský cyklus 2 Read More »
|
|
| 23.11.2021 09:52 01:18:49 soubor ke stažení |
|
#56: Anna Růžičková – O spánku miminek |
|
|
V dalším díle Cukrfree podcastu jsme si společně s Annou Růžičkovou, certifikovanou holistickou dětskou spánkovou poradkyní povídaly o spánku miminek ... číst dálea dětí. Zaměřily jsme se zejména na to, jak miminkům a dětem pomoci k co nejpřirozenějšímu a nejkvalitnějšímu spánku. Bavily jsme se také o tom, co je a není pro miminka ohledně spánku vhodné a … #56: Anna Růžičková – O spánku miminek Read More »
|
|
| 24.10.2021 18:30 01:36:45 soubor ke stažení |
|
#55: MUDr. Jan Vojáček – Rozhodni se být zdráv |
|
|
Již potřetí jsem v Cukrfree Podcastu přivítala funkčního lékaře Honzu Vojáčka, který nám představil svou zbrusu novou knihu Rozhodni se být zdráv, kte ... číst dálerá volně navazuje na Honzovu první veleúspěšnou knihu Umění být zdráv. Kromě knihy v rozhovoru mluvíme také o aktuální situaci a jakou roli v ní hraje strach, jak se staví k tomu, že … #55: MUDr. Jan Vojáček – Rozhodni se být zdráv Read More »
|
|
| 10.10.2021 13:17 01:45:33 soubor ke stažení |
|
#54: Veronika Navarro o hojnosti |
|
|
V 17 letech se rozhodla začít podnikat a společně s tehdejším přítelem založili úspěšný business s bio a farmářskými potravinami, který funguje dodnes ... číst dále. Od té doby vybudovala několik úspěšných projektů, až se může zdát, že Veronice Navarro alias Verunity vyjde vše, na co sáhne. V tomto dílu podcastu poodhalíme trochu jiný úhel pohledu na podnikání … #54: Veronika Navarro o hojnosti Read More »
|
|
| 9.9.2021 09:51 01:22:51 soubor ke stažení |
|
#53: Míša Dohnálková o čokoládě |
|
|
Před pár lety se rozhodla kompletně změnit své směřování a začala v domácích podmínkách vyrábět čokoládu. Nyní Míšina čokoláda sbírá všemožná světová ... číst dáleocenění a právem se řadí mezi ty nejlepší na světe. Řeč je o Míše Dohnálkové, která ve své kompletně ženské manufaktuře v Praze vyrábí tu nejjemnější čokoládu. Povídání o jejím příběhu a o … #53: Míša Dohnálková o čokoládě Read More »
|
|
| 19.8.2021 13:35 01:27:57 soubor ke stažení |
|
#52: Jiřina Novotná – Porod a právo |
|
|
Co má právo a porod společného? Advokátka a autorka projektu ePorod.cz Jiřina Novotná se kromě advokátní praxe se zaměřením na pomoc podnikatelkám s v ... číst dáleelkou vášní věnuje i právní pomoci v oblasti porodnictví. Pomáhá ženám právně dodat podporu jak během těhotenství, tak při porodu. Dozvíte se, zda má žena možnost některá vyšetření během těhotenství odmítnout, na … #52: Jiřina Novotná – Porod a právo Read More »
|
|
| 21.7.2021 09:03 01:39:05 soubor ke stažení |
|
#51: Stáňa Stiborová o podnikání z pláže |
|
|
Ležíte právě na pláži a přemýšlíte, jak jen to udělat, abyste i při takové (ne)aktivitě mohli vydělávat? Nebo naopak sedíte v práci a říkáte si, že by ... číst dáleste raději byly úplně někde jinde? Stáňa Stiborová, expertka na online podnikání a vášnivá cestovatelka, vám poradí, jak se přiblížit vašemu snu a vydělávat, i když zrovna nepracujete! … #51: Stáňa Stiborová o podnikání z pláže Read More »
|
|
| 6.7.2021 11:33 02:04:15 soubor ke stažení |
|
#50: Kamu bez filtru |
|
|
Po dlouhé době první, ale zaručeně nejotevřenější a nejupřímnější rozhovor se známou kuchařkou a autorkou kuchařských knih Kamilou “Kamu” ... číst dáleRundusovou. Bez filtru mluvíme o tom, jak se několikrát dostala na úplně dno, a jak se z něj opět vyhrabala nahoru, proč už není vegankou a proč se rozhodla přesunout svůj život na Kostariku. Dozvíte se … #50: Kamu bez filtru Read More »
|
|
| 22.6.2021 10:00 01:47:35 soubor ke stažení |
|
#49: Tereza Kramerová o těhotenství a mateřství |
|
|
Po veleúspěšném dílu podcastu s Terezou Kramerovou o ženství, je tu jeho milé pokračování. Tentokrát na téma těhotenství a mateřství a vše, co s sebou ... číst dále přináší a obnáší cesta k miminku. Jak správně mluvit s myslí, jak si zpracovat předchozí neúspěšné snahy a pokusy, jak se vyrovnat se ztrátou miminka, a jak se připravit na … #49: Tereza Kramerová o těhotenství a mateřství Read More »
|
|
| 22.6.2021 09:42 17:41 soubor ke stažení |
|
Hypnóza na zpracování emocí |
|
|
Hypnóza k podcastu o zpracovávání emocí od RTT terapeutky Hanky Valáškové. | SLEDUJTE CUKRFREE https://cukrfree.cz https://program.cukrfree.cz ... číst dálehttps://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree.cz https://www.facebook.com/cukrfree.cz https://www.instagram.com/cukrfreerecepty https://www.facebook.com/cukrfreerecepty
|
|
| 3.6.2021 10:10 02:04:51 soubor ke stažení |
|
#47: Hanka Valášková – Práce s emocemi |
|
|
Emoce jsou jako větry. Když je potlačíme, začnou bobtnat, tlačit, řezat a bolet někde jinde. Dlouhodobě potlačované emoce jsou problém a mohou končit ... číst dálei nemocí. O tom, jak emoce zpracovávat, a jak se je naučit pouštět ven, jsme si povídaly s hypnoterapeutkou a mou cukrfree kolegyní a kamarádkou Hankou Valáškovou. Kromě emocí jsme probraly i … #47: Hanka Valášková – Práce s emocemi Read More »
|
|
| 18.5.2021 16:42 53:35 soubor ke stažení |
|
#46: Martina Taubrová – Bachovy esence |
|
|
Jedni je považují za placebo, jiní na ně nedají dopustit! Řeč je o esencích z květin, které přírodní cestou harmonizují psychiku a emoce. S lektorkou ... číst dálea praktikem Bachových esencí Mgr. Martinou Taubrovou, BFRP, jsme si povídaly o tom, jak esence fungují, pro koho jsou vhodné, co od nich můžete a nemůžete očekávat a jak vám … #46: Martina Taubrová – Bachovy esence Read More »
|
|
| 30.4.2021 19:16 01:46:07 soubor ke stažení |
|
#45: Ester Kozlovská o dechu jako léku |
|
|
V dalším dílu Cukrfree Podcastu jsme si s Ester Kozlovskou, facilitátorkou a zakladatelka Breathwork meditací, povídaly o tom, jakým způsobem nám to, ... číst dálejak dýcháme, ovlivňuje život. Rozebíraly jsme různé způsoby práce s dechem, holotropní dýchání a dechová cvičení na snížení stresu a napětí. Povídaly jsme si také o tom, jak správně dýchat během dne i … #45: Ester Kozlovská o dechu jako léku Read More »
|
|
| 1.4.2021 09:19 51:27 soubor ke stažení |
|
#44: PharmDr. Lucie Kotlářová o postcovid syndromu |
|
|
V dalším dílu podcastu jsme si společně s ředitelkou imunologické kliniky inPharm Clinic, paní doktorkou Kotlářovou, povídaly o čím dál častějším prob ... číst dálelému – tzv. postcovidovém syndromu, který postihuje vysoké procento lidí, kteří prodělali covid. Jak se postcovidový syndrom nebo také long covid projevuje, jak těmto symptomům předejít a jak je zmírnit se dozvíte v dalším … #44: PharmDr. Lucie Kotlářová o postcovid syndromu Read More »
|
|
| 18.3.2021 17:47 47:14 soubor ke stažení |
|
#43: Janina D. Černá o zamlklém těhotenství |
|
|
Bez filtru, bez příkras a opravdově. Tak by se dal popsat další díl Cukrfree Podcastu, jehož hostem jsem já sama. O ztrátě miminka se stejně jako o sm ... číst dálerti, příliš nemluví. Přitom je to zkušenost, kterou ve svém životě zažije až každá 3. žena. Po své zkušenosti se zamlklým těhotenstvím a potratem jsem se rozhodla tento … #43: Janina D. Černá o zamlklém těhotenství Read More »
|
|
| 21.2.2021 15:14 02:22:49 soubor ke stažení |
|
#42: Porod je krásný |
|
|
S Katkou a Petrou z projektu porodjekrasny.cz jsme si povídaly o tom, jak se co nejlépe na přirozený porod připravit, ale také o tom jak se srovnat s ... číst dáletím, když porod nebude úplně podle našich představ. Probraly jsme i téma domácích porodů, pro koho jsou vhodné a pro koho méně, ale také to, jak prožít … #42: Porod je krásný Read More »
|
|
| 25.1.2021 17:30 01:25:27 soubor ke stažení |
|
#41: Veronika Hurdová o smrti |
|
|
Při pomyšlení na ni většinu z nás poleje studený pot. Snažíme se ji z našich životů co nejvíce vytěsnit a schováváme ji za zdmi nemocnic a dalších zař ... číst dáleízení. Smrt je ale stejně jako narození tou nejpřirozenější věcí našeho života. S autorkou knihy Moje milá smrti Veronikou Hurdovou alias Krkavčí matkou jsme si povídaly o tom, … #41: Veronika Hurdová o smrti Read More »
|
|
| 30.12.2020 09:52 02:13:30 soubor ke stažení |
|
#40: Adam Dunovský – vánoční speciál |
|
|
Po roce je tu opět, dnes již tradiční vánoční speciál s mým manželem Adamem, kterého můžete znát i z podcastu zvaného Brocast. V dnešní epizodě odpoví ... číst dáledáme zejména na vaše dotazy, ale jak už to tak s Adamem bývá, řeč se točila hlavně kolem spirituality, mimozemšťanů, alkoholu a psychedelických látek, které rozhodně nedoporučujeme zkoušet! Užijte si … #40: Adam Dunovský – vánoční speciál Read More »
|
|
| 22.12.2020 11:47 01:11:19 soubor ke stažení |
|
#39: MUDr. Hana Krejčí Ph.D. o těhotenské cukrovce |
|
|
MUDr. Hana Krejčí, Ph.D. působí jako lékařka v oboru vnitřního lékařství a diabetologie. Specializuje se zejména na výživu, nové technologie v léčbě c ... číst dáleukrovky a také na problematiku diabetu v těhotenství. V dalším dílu podcastu jsme si povídaly nejen o těhotenské cukrovce, ale i o tom, jakou roli hraje nízkosacharidová strava u lidí s diabetem, jak … #39: MUDr. Hana Krejčí Ph.D. o těhotenské cukrovce Read More »
|
|
| 6.12.2020 19:18 01:49:32 soubor ke stažení |
|
#38: Petr Mára o Carnivore Diet – extrém nebo lék? |
|
|
Co je pro jednoho extrém může být pro jiného záchranou (kvality) života! Své o tom ví známý YouTuber a certifikovaný Apple trenér Petr Mára, kterému t ... číst dálezv. carnivore diet neboli čistě masová strava změnila život. Více než polovinu života se potýkal s autoimunitním onemocněním postihujícím trávicí trakt, tzv. Crohnovou chorobou, kvůli které nemohl vést plnohodnotný život. … #38: Petr Mára o Carnivore Diet – extrém nebo lék? Read More »
|
|
| 30.11.2020 09:01 01:47:12 soubor ke stažení |
|
#37: Tomáš Baránek o Cirkadiánním kódu |
|
|
Host dalšího dílu podcastu, Tomáš Baránek, je spoluzakladatel nakladatelství Melvil Publishing, a podle svých slov také lifehacker a “cirkadiánní fana ... číst dáletik”. Společně jsme si povídali o zbrusu nové knize Cirkadiánní kód od Satchina Pandy, který právě vyšel v českém jazyce. Dozvíte se spoustu tipů a triků, jak optimalizovat svůj cirkadiánní rytmus, a co vše nesprávně nastavený … #37: Tomáš Baránek o Cirkadiánním kódu Read More »
|
|
| 16.11.2020 17:00 53:21 soubor ke stažení |
|
#36: Klára Rott o přírodní kosmetice |
|
|
Přestože se to na první pohled nemusí zdát, začít si vyrábět a prodávat opravdu kvalitní a funkční přírodní kosmetiku, je pěkný oříšek. Kláře Rott se ... číst dáleto podařilo a nyní nabízí jednu z nejkvalitnějších značek přírodní kosmetiky na našem trhu. O její cestě, ale také o tom, jak správně vybrat přírodní kosmetiku, na co si při … #36: Klára Rott o přírodní kosmetice Read More »
|
|
| 26.10.2020 12:25 01:38:59 soubor ke stažení |
|
#35: Katarína Baniariová o ženském cyklu |
|
|
To, že jsou “muži z Marsu a ženy z Venuše” už víme. O tom, že žena narozdíl od muže, funguje v rámci cyklů, které netrvají den, nýbrž několik týdnů, s ... číst dálee ale tolik nemluví. Jak se mění žena v rámci cyklu a jak se mění její potřeby? Jak má zdravý cyklus vypadat a má menstruace být … #35: Katarína Baniariová o ženském cyklu Read More »
|
|
| 13.10.2020 12:30 01:05:38 soubor ke stažení |
|
#34: Kateřina Mlejnková o životě Koki |
|
|
Kateřina Mlejnková alias Koki je jednou z nejznámějších a nejextravagantnějších make-up artistek v ČR. Svou prací naprosto vyniká mezi konkurencí a ta ... číst dáleké proto se od studia fotografie dostala až k tomu, že líčí přední české a slovenské celebrity, jako je například Dara Rolins. O cestě člověka, který si jde za svými sny a je inspirací … #34: Kateřina Mlejnková o životě Koki Read More »
|
|
| 29.9.2020 10:00 01:22:19 soubor ke stažení |
|
#33: PharmDr. Margit Slimáková o době covidové |
|
|
S hostem dalšího dílu podcastu PharmDr. Margit Slimákovou, jsme si tentokrát povídaly o jejím pohledu na pandemii koronaviru. O tom, jak hodnotí minul ... číst dáleá a aktuální vládní opatření, zda je skutečně “odmítačem roušek”, za kterého ji mnozí považují, nebo o tom, co si myslí o chystané vakcíně. Dozvíte se také, jak svou imunitu připravit na chladné … #33: PharmDr. Margit Slimáková o době covidové Read More »
|
|
| 18.9.2020 10:50 42:43 soubor ke stažení |
|
#32: Monika Němečková o cukrovce bez cukru |
|
|
“Proč bych měla jíst něco, co moje tělo nedokáže zpracovat?” Takovou otázku si položila nutriční terapeutka trpící diabetem Monika Němečková, poté co ... číst dálenásledovala obecná doporučení pro pacienty s cukrovkou. Nejen že se necítila dobře, ale byla zároveň otrokem neustálého měření a výkyvů hladiny krevního cukru. Po nějaké době objevila kouzlo nízkosacharidového stravování. Jak se žije … #32: Monika Němečková o cukrovce bez cukru Read More »
|
|
| 18.8.2020 11:29 01:42:19 soubor ke stažení |
|
#31: Karel Nejedlý o metodě RUŠ |
|
|
Jsme tu proto, abychom žili šťastný, zdravý a harmonický život? Podle hosta dalšího dílu podcastu – Karla Nejedlého, autora revoluční metody RUŠ ... číst dále, to tak skutečně je! Překážkou jsou však u většiny z nás nepříjemné pocity, tělesné nebo psychické (emoce) nebo oboje najednou. Metoda RUŠ má tyto problémy pomoci rychle a snadno zpracovat a navždy odstranit. … #31: Karel Nejedlý o metodě RUŠ Read More »
|
|
| 28.7.2020 11:03 01:52:03 soubor ke stažení |
|
#30: Tereza Kramerová o ženství |
|
|
Jak v sobě najít ženu? Téma ženství, ženského a mužského principu se prolínalo celým podcastem s “průvodkyní po krajině mysli” Terezou Kramerovou. V p ... číst dáleodcastu se dozvíte, jaké jsou nejčastější důvody toho, že u žen v dnešní době často převažuje mužský princip a v čem to může být problém. Jak mohou prohozené role ve vztahu negativně … #30: Tereza Kramerová o ženství Read More »
|
|
| 16.7.2020 14:34 01:45:00 soubor ke stažení |
|
#29: PharmDr. Zdeněk Procházka o vitaminu C při onkologické léčbě |
|
|
Se zakladatelem kliniky inPharm Clinic, PharmDr. Zdeňkem Procházkou jsme se tentokrát zaměřili na to, jakou roli hraje vitamín C při léčbě onkologický ... číst dálech onemocnění a jak se infuzemi vitamínu C dá léčba podpořit. Povídali jsme si také o tom, proč někteří lékaři stále zpochybňují protinádorový účinek u vitaminu C, když se zdá být prokázán, co je … #29: PharmDr. Zdeněk Procházka o vitaminu C při onkologické léčbě Read More »
|
|
| 8.7.2020 13:03 01:30:21 soubor ke stažení |
|
#28: Martin Thám o Wim Hof metodě |
|
|
S jedním z prvních certifikovaných instruktorů tzv. Wim Hof metody na Slovensku, Martinem Thámem, jsme probrali vše, co potřebujete vědět, pokud se ch ... číst dáleystáte začít s otužováním. Jaké byly Martinovi začátky, jak probíhal výcvik, jak se správně otužovat a jak správně dýchat, pro koho je otužování vhodné a kdo by měl být opatrný, jakou roli hraje … #28: Martin Thám o Wim Hof metodě Read More »
|
|
| 23.6.2020 20:55 01:47:57 soubor ke stažení |
|
#27: MUDr. Jan Vojáček o umění být zdráv |
|
|
Podcast s funkčním lékařem Honzou Vojáčkem je vždy transformační, jak pro mě, tak i pro spoustu z vás. Tento nebude výjimkou. Ve skoro dvě hodiny dlou ... číst dálehém (nebo spíše krátkém) rozhovoru, jsme si povídali o aktuálních tématech – jak vnímal Honza situaci kolem epidemie, proč se zvýšilo množství domácího násilí během karantény, proč tak lehce podléhá … #27: MUDr. Jan Vojáček o umění být zdráv Read More »
|
|
| 7.6.2020 18:30 01:17:22 soubor ke stažení |
|
#26: PharmDr. Lucie Kotlářová o zdraví dětí |
|
|
Vyrazil vám první podcast o vitamínu C doslova dech? Tak se pohodlně usaďte a užijte si jeho pokračování. Tentokrát jsme si s Lucií Kotlářovou, ředite ... číst dálelkou inPharm Clinic v Praze, povídali o tom, jak si na tom stojí české děti, co se týče zdraví. Co je příčinou tak kritického nedostatku vitamínu C u dětí, jak se … #26: PharmDr. Lucie Kotlářová o zdraví dětí Read More »
|
|
| 26.5.2020 21:47 01:42:31 soubor ke stažení |
|
#25: Andrea Mouaddab Vémolová o přírodní kosmetice |
|
|
Jedno z velmi žádaných témat – přírodní kosmetika, jsme podrobně probraly se zakladatelkou festivalu přírodní kosmetiky Green Beauty Market Andreou Mo ... číst dáleuaddab Vémolovou. Dozvíte se, jaký je rozdíl v účinku přírodní a konvenční kosmetiky, zda je nebezpečné používat konvenční kosmetiku a jaké druhy kosmetiky jsou nejproblematičtější, co je tzv. greenwashing a jak jej poznat, co je … #25: Andrea Mouaddab Vémolová o přírodní kosmetice Read More »
|
|
| 12.5.2020 16:47 49:16 soubor ke stažení |
|
#24: Graham Botfield o adaptogenech |
|
|
První Cukrfree Podcast v angličtině je na světě! Hostem byl zakladatel značky fermentovaných doplňků stravy Graham Botfield z Velké Británie, se který ... číst dálem jsme si povídali o adaptogenech a o tom, jak se z bylinek stanou díky fermentaci naprosto úžasné a účinné suroviny pro výrobu efektivních a vysoce biologicky využitelných doplňků stravy. Rozhovor si můžete poslechnout … #24: Graham Botfield o adaptogenech Read More »
|
|
| 20.4.2020 07:02 1:46:34 soubor ke stažení |
|
#23: PharmDr. Lucie Kotlářová o vitamínu C |
|
|
Většina z nás ho má s velkou pravděpodobností nedostatek, přitom je kriticky důležitý pro řadu procesů v našem těle. Kdysi jsme si ho uměli vyrobit sa ... číst dálemi, ale o tuto možnost jsme přišli. Jeho potřeba se zvyšuje s toxickým prostředím, ve kterém žijeme, se stresem, s nezdravým životním stylem. Řeč je o vitamínu ze všech nejznámějších … #23: PharmDr. Lucie Kotlářová o vitamínu C Read More »
|
|
| 5.4.2020 17:47 1:12:07 soubor ke stažení |
|
#21: Milan Schirlo o vitálních houbách |
|
|
Léčivé účinky vitálních hub naši předci využívali po tisíce let. Dnes se k nim opět začínáme vracet a máme velké štěstí, že i v naší zemi máme odborní ... číst dáleky, kteří ví o těchto zázračných houbách tolik. V dalším dílu Cukrfree podcastu nám Milan Schirlo, specialista na tradiční čínskou medicínu a mykoterapii, vysvětlil, které vitální houby ve … #21: Milan Schirlo o vitálních houbách Read More »
|
|
| 30.3.2020 21:35 18:43 soubor ke stažení |
|
Hypnóza Léčivý vír – Healing Vortex |
|
|
Posilovat imunitu můžete různými způsoby. Důležitá je nejen kvalitní strava, pohyb, dostatek spánku, nebo třeba otužování, případně kvalitní doplňky s ... číst dáletravy, ale také práce s psychikou – se stresem, strachem a úzkostí, ty totiž náš imunitní systém oslabují. Dnešní hypnóza je věnovaná posílení imunitního systému pomocí tzv. healing vortex – léčivého víru. Najděte si klidné místo, … Hypnóza Léčivý vír – Healing Vortex Read More »
|
|
| 27.3.2020 20:56 1:06:26 soubor ke stažení |
|
#20: Helena Houdová o posvátné sexualitě |
|
|
Co je to posvátná sexualita a jak ji v sobě najít? Proč má v dnešní době tolik žen, ale i mužů, problémy se svou sexualitou, jak o sexualitě mluvit s ... číst dáledětmi? To a mnoho dalšího jsme společně s Helenou Houdovou, modelkou a nyní sexuální koučkou žijící na Bali, probraly v dalším díle Cukrfree podcastu, na … #20: Helena Houdová o posvátné sexualitě Read More »
|
|
| 20.3.2020 16:13 1:53:01 soubor ke stažení |
|
#19: Kateřina Boesenberg BHSc. ND. o imunitě a COVID-19 |
|
|
Se zakladatelkou Školy klinické naturopatie a předsedkyní České naturopatické společnosti Kateřinou Boesenberg jsme si povídaly o tématu více než aktu ... číst dáleálním – o imunitě a tom, jak ji posílit, v souvislosti s právě probíhající pandemií COVID-19. Dozvíte se, jaké vitamíny, minerály a další látky podporující imunitu jsou vhodné, jak je užívat, a jaké skupiny lidí by … #19: Kateřina Boesenberg BHSc. ND. o imunitě a COVID-19 Read More »
|
|
| 13.3.2020 11:16 40:27 soubor ke stažení |
|
#18: MUDr. Sergej Jurčenko o bezpečném odstraňování amalgámu |
|
|
V dalším díle podcastu jsme se společně s panem doktorem Jurčenkem z Yurmax Clinic bavili o tom, jaké nebezpečí může pro naše zdraví představovat amal ... číst dálegámová výplň a o tom, jak ji bezpečně odstranit. V rozhovoru se dozvíte, co je to tzv. SMART protokol, podle kterého se šetrným způsobem tyto výplně odstraňují.
|
|
| 21.2.2020 03:50 1:48:17 soubor ke stažení |
|
#17: Eva Hájková o zdraví (2. díl) |
|
|
Specialistka na funkční medicínu a výživu a spoluzakladatelka Institutu funkční medicíny Eva Hájková dorazila pro velký úspěch předchozího dílu znovu! ... číst dále Tentokrát jsme společně zabrousily k tématům propustného střeva, boreliózy, neplodnosti a problémů s početím, ale i orgasmickému porodu nebo k tomu, proč své děti vzdělává pomocí tzv. „home schoolingu”.
|
|
| 1.2.2020 13:41 1:34:43 soubor ke stažení |
|
#16: MUDr. Peter Šóš Ph.D. o spánku |
|
|
Je spánek opravdu tak důležitý nebo stačí, jak se říká “spát až v hrobě“? Jak poznáme, že je náš spánek kvalitní a jak probíhá spánkový cyklus? Co s v ... číst dáleámi udělá jedna noc bez spánku a dá se dlouhodobě fungovat při nočních směnách? Jak časté jsou poruchy spánku a co na ně nejvíce zabírá? To vše … #16: MUDr. Peter Šóš Ph.D. o spánku Read More »
|
|
| 19.1.2020 17:51 1:43:20 soubor ke stažení |
|
#15: Hynek Medřický o světle (2. díl) |
|
|
Po prvním veleúspěšném podcastu s expertem na světlo Hynkem Medřickým je tu další díl. Tentokrát jsme si povídali o tom, jakou souvislost má světlo a ... číst dálemigréna, jaké brýle, kromě červených je vhodné používat a k čemu slouží, jak funguje tzv. „Hynkovka” tedy nová žárovka vyvinutá Hynkem Medřickým, která svítí různou vlnovou délkou podle denní doby, … #15: Hynek Medřický o světle (2. díl) Read More »
|
|
| 29.12.2019 17:20 1:50:14 soubor ke stažení |
|
#14: Adam Dunovský – vánoční speciál |
|
|
Dlouho očekávaný vánoční speciál Cukrfree podcastu je tady! A hostem není nikdo jiný než můj manžel Adam a otázky jste pokládali přímo vy. Dozvíte se ... číst dáletak, jaké byly začátky našeho vztahu před čtrnácti lety, co na sobě máme rádi a co nám vadí, jaké to bylo žít v Austrálii a na Zélandu, o tom, proč … #14: Adam Dunovský – vánoční speciál Read More »
|
|
| 17.12.2019 17:38 1:23:02 soubor ke stažení |
|
#13: Hanka Valášková o hypnóze |
|
|
Hanča Valášková, která byla úplně prvním hostem Cukrfree Podcastu, je zpět! Tentokrát jsme si s Hankou povídaly o RTT terapii. Jedná se o formu hypnot ... číst dáleerapie, kde se člověk vrací ke starým traumatům a pomocí hypnózy přepisuje své staré vzorce. Jednu takovou hypnózu jsme zkusily i přímo v podcastu a tak si jí můžete vyzkoušet na … #13: Hanka Valášková o hypnóze Read More »
|
|
| 11.12.2019 10:57 1:58:59 soubor ke stažení |
|
#12: MUDr. Jan Vojáček o funkční medicíně |
|
|
Na podcast s lékařem funkční medicíny Honzou Vojáčkem jsme se těšili snad všichni. S Honzou jsme si povídali o funkční ale i “nefunkční” medicíně, o t ... číst dáleom, proč je potřeba na zdraví hledět komplexně, o tom že tělo není stroj a jakou roli hraje naše mysl, ale také o tom, co pro Honzu znamenal jeho týdenní … #12: MUDr. Jan Vojáček o funkční medicíně Read More »
|
|
| 1.12.2019 16:18 1:18:33 soubor ke stažení |
|
#11: Kristýna Dolejšová o životě |
|
|
Kristý Dolejšovou si spousta lidí spojuje hlavně s laskavým projektem „zanormalniholky”, který pomáhá dívkám pracovat na sebelásce a seberespektu. My ... číst dálesi ale povídaly hlavně o tématu, díky kterému jsme se vlastně poznaly – život v Austrálii. Kromě toho, jak se žije u protinožců a jak těžké je to se po několika letech života u oceánu … #11: Kristýna Dolejšová o životě Read More »
|
|
| 21.11.2019 18:06 1:19:21 soubor ke stažení |
|
#10: MUDr. Jana Čepová o vitamínech a doplňcích stravy |
|
|
Hostem Cukrfree podcastu byla tentokrát paní primářka MUDr. Jana Čepová, MBA, Ph.D. z Ústavu lékařské chemie a Ústavu klinické biochemie, se kterou js ... číst dáleme si povídaly o tom, zda je potřeba vitamíny doplňovat formou potravinových doplňků, které vitamíny nám nejčastěji chybí a jak je nejlépe získat, a zda nám vitamínové doplňky mohou i uškodit.
|
|
| 2.11.2019 10:54 1:36:32 soubor ke stažení |
|
#9: Hynek Medřický o světle |
|
|
S odborníkem na světlo Hynkem Medřickým jsme si v dalším dílu podcastu povídali o vlivu světla na naše zdraví. Dozvíte se o tom, zda je modrého světlo ... číst dále opravdu toxické, zda tzv. “noční režimy” na displejích mají smysl, o důležitosti spánku, a také o tom, proč večer nosíme červeně zabarvené brýle. Je to prostě jeden z … #9: Hynek Medřický o světle Read More »
|
|
| 16.10.2019 21:22 1:40:02 soubor ke stažení |
|
#8: Margit Slimáková o zdraví |
|
|
Velmi osobní rozhovor o zdraví. Tak by se dal nazvat další díl Cukrfree podcastu. Tentokrát se vzácným hostem, Margit Slimákovou, vůbec první výživovo ... číst dáleu poradkyní v ČR. Kromě toho, jak se vyznat v obrovském množství výživových doporučení (a toho, zda kokosový olej skutečně zabíjí), zjistíte i to, co si Margit myslí o detoxech, vegetariánství a veganství, … #8: Margit Slimáková o zdraví Read More »
|
|
| 3.10.2019 19:48 1:21:47 soubor ke stažení |
|
#7: Tomáš Gavlas o Cestě člověka |
|
|
Host dalšího podcastu je výjimečný ve všech směrech. Měří více než dva metry, studoval fenomén poutnictví, kterému se i aktivně věnuje. Založil, vedl, ... číst dále či prodal několik úspěšných firem a projektů jako je Utubering nebo Majáles. Následně vše na čas odložil, aby dokončil svou knihu KARLAZ: CESTA ČLOVĚKA. S Tomášem jsme se bavili nejen o jeho … #7: Tomáš Gavlas o Cestě člověka Read More »
|
|
| 2.9.2019 16:46 49:35 soubor ke stažení |
|
#6: Bé Hà Nguyen o životě Vietnamky v Čechách |
|
|
S Bé Hà Nguyen alias Míšou Stylewithme jsme si povídaly o tom, jaké je to být „banánovým dítětem“ V Čechách, jak vypadají vietnamské svatby, proč její ... číst dále rodiče přišli do Čech, ale i o tom, proč si Míša nesmí domu přivést českého přítele. V čem se liší vietnamská a česká výchova, a celkově kultura zjistíte v … #6: Bé Hà Nguyen o životě Vietnamky v Čechách Read More »
|
|
| 25.7.2019 12:27 1:50:11 soubor ke stažení |
|
#5: Markéta Pavleje o všem |
|
|
Jedna z prvních českých food bloggerek, fotografka, autorka kuchařek, majitelka úspěšného e-shopu a hlavně trojnásobná maminka – to vše je Markéta Pav ... číst dáleleje, host pátého Cukrfree Podcastu. S Matkétkou, která je už od dob, kdy jsem já sama s blogováním začínala, mou obrovskou inspirací a vzorem, jsme si povídaly o jejích začátcích, o blogování, fotografování, o … #5: Markéta Pavleje o všem Read More »
|
|
| 10.7.2019 12:29 1:20:35 soubor ke stažení |
|
#4: Eva Hájková o zdraví |
|
|
Co všechno ovlivňuje naše zdraví a je vůbec možné žít v dnešní době skutečně zdravě? A právě o zdraví, o kvalitě vody, o bio potravinách, o detoxech, ... číst dáleo tom, co je funkční medicína, ale i tom, jak probíhá takový Ayahuascový trip, jsme se bavily se specialistkou na funkční medicínu a výživu a spoluzakladatelkou Institutu funkční … #4: Eva Hájková o zdraví Read More »
|
|
| 12.6.2019 20:24 2:06:13 soubor ke stažení |
|
#3: Kateřina Saint Germain o životě influencera |
|
|
S Kačí alias MyCookingDiary jsme probraly všechno, co se týče blogování, sociálních sítí a spoluprací bez filtru – tedy přesně tak, jak to je. Pokud v ... číst dáleás zajímá, jak vypadá ten reálný život influencera, kterého denně sleduje skoro 175 tisíc lidí, určitě si poslechněte celý náš podcast! https://youtu.be/wcPa4VQRI-Q
|
|
| 26.5.2019 21:11 1:17:41 soubor ke stažení |
|
#2: Janka Valešová o Energy Healing terapii |
|
|
“Masáž pro duši” i to je pro mne terapie Energy Healing, která mi pomohla v době, kdy mi bylo nejhůř. Janka Valešová, jedna z nejlepších energy healin ... číst dáleg terapeutek, vás do tajů terapie energy healing zasvětí a přiblíží vám metody, které vám mohou změnit život. https://youtu.be/HA6hSYv0YPI
|
|
| 23.4.2019 18:32 1:23:11 soubor ke stažení |
|
#1: Hanka Valášková o emočním jedení |
|
|
Moje nejlepší kamarádka, kolegyně, koučka a odbornice na emoční jedení v jednom. Také jedna z nejmilejších a nejobětavějších lidí, které znám. To vše ... číst dáleje Hanka Valášková, host prvního Cukrfree Podcastu.
|
|
