| 24.5.2024 17:50 00:16:05 soubor ke stažení |
 |
98 - O respektu, hormonech a dospívání s Vlakou Bartákovou - RP Živ speciál |
|
|
V podcastu Rodiovská posilovna živ se psycholožka Vlaka Bartáková a autoi knihy Rodiovství jako cesta Alena Vávrová a Jan Vávra baví o dležitosti resp ... číst dáleektu ve výchov, a to s ohledem na boulivé hormonální zmny a nároné emoce, které puberta a dospívání pináší.
|
|
| 17.5.2024 15:27 00:16:14 soubor ke stažení |
|
97 - O otevenosti, he a dialogu - Václav Mertin - RP živ speciál |
|
|
V této speciální epizod podcastu "Rodiovská Posilovna" se Honza Vávra a Alena Vávrová, autoi knihy "Rodiovství jako cesta", setkáv ... číst dáleají s Václavem Mertinem, známým psychologem a autorem nkolika knih o rodiovství. Ped publikem na ktu knihy se vnují tématm otevenosti, významu volné hry a dležitosti vztahovosti ve výchov dtí. Diskutují o tom, jak dti rozvíjet v pedškolním vku, jak podporovat dialog a spolupráci a jak udržet otevenost i ve školním prostedí. Knihu se záznamem celé akce lze koupit na www.rodicovskaposilovna.cz/
|
|
| 12.4.2024 17:39 00:16:27 soubor ke stažení |
|
96 - O dve ve vývoji dtí a v rodiovství - Alena Vávrová - RP živ speciál |
|
|
Záznam povídání dtské psycholožky Aleny Vávrové z akce Rodiovská posilovna živ, která se uskutenila 28.1. 2024. Povídání je o tom, jak se formuje dvra ... číst dále a citová vazba v raném vku dtí a pro je dležitý princip také v nastavení rodi a v prbhu celého rodiovství. Celý záznam na www.rodicovskaposilovna.cz, spolu s knihou Rodiovství jako cesta.
|
|
| 6.4.2024 19:45 01:00:01 soubor ke stažení |
|
95 - O odvaze a dobrodružství a jejich významu ve vzdlávání a rodiovství s Alešem Pokorným |
|
|
O tom, jak se Nadaní fond dobrodružné výchovy v pírod snaží podpoit, aby prevence rizik a snaha o bezpeí nezahubily v našem vzdlávání a výchov smysl p ... číst dálero odvahu a dobrodružství. Povídali jsme si o tom s Alešem Pokorným, který je jedním ze zakladatel fondu. Pinesl rzné argumenty, které podporují význam pobytu v pírod pro vývoj dtí i dosplých a diskutovali jsme teba i o tom, co mžeme dlat, abychom nebyli jako eská republika na chvostu zemí v ochot jejich oban podstupovat podnikatelské riziko.
|
|
| 29.3.2024 16:46 00:09:52 soubor ke stažení |
|
Aktivn - konstruktivní reakce, které posilují vztahy - minisérie o pozitivní komunikaci, díl 7, Rodiovská posilovna |
|
|
V záveném dílu naší mini-série o pozitivní komunikaci si ekneme, jak reagujeme v situacích, kdy se s námi druzí chtjí podlit o to, co jim udlalo rados ... číst dálet. Seznámíme se s teorií aktivn-konstruktivních reakcí, které nejvíce posilují vztahy a vzešly z výzkumu pozitivní psycholožky Shely Gable. Ukážeme si prakticky, jak tyto reakce zní v každodenních situacích.
|
|
| 16.3.2024 13:00 00:09:15 soubor ke stažení |
|
Jak se dti uí íkat ne - inisérie o pozitivní komunikaci, díl 6., Rodiovská posilovna |
|
|
V šestém díle minisérie o komunikaci si povíme v jakém období se dti uí rozumt tomu, co znamená slovo ne, a kdy ho zaínají hojn sami používat. Zamyslí ... číst dáleme se nad tím, jak se dají hranice a zastavování problematických situací dlat tak, aby se to nespojovalo s pocitem nepijetí druhého.
|
|
| 8.3.2024 17:53 00:06:20 soubor ke stažení |
|
Pro dti lépe rozumí, když mluvíme bez zápor - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 4., Rodiovská posilovna |
|
|
V pátém díle minisérie o pozitivní komunikaci se zamyslíme nad tím, jak vnímají malé dti záporná tvrzení a pro je pro n nkdy tžší je poslechnout, nebo ... číst dále jim porozumt.
|
|
| 1.3.2024 04:20 00:07:49 soubor ke stažení |
|
as jeden na jednoho a komunikaní ping-pong - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 4., Rodiovská posilovna |
|
|
V dnešním díle si povíme o ideálních podmínkách pro komunikaci a o tom, jak dležité jsou pro rozvoj komunikace i mozku komunikaní výmny, tedy situace, ... číst dále kdy se stídá v aktivní komunikaci rodi a dít.
|
|
| 22.2.2024 19:22 00:07:35 soubor ke stažení |
|
Magická konstanta pozitivity ve vztazích - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 3., Rodiovská posilovna |
|
|
V tomto díle se podíváme na teorii, která íká, že ve vztahu by mly pevládat pozitivní interakce nad negativními. Pro si to myslí nkteí psychologové? J ... číst dálesou pozitivní interakce pochvaly? To vše se dozvíte v dalším dílu naší minisérie, kterou vás provází Honza Vávra z Rodiovské posilovny.
|
|
| 15.2.2024 20:46 00:11:28 soubor ke stažení |
|
Pozitivn versus negativn zamený mozek - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 2., Rodiovská posilovna |
|
|
V druhé epizod série o pozitivní komunikaci se budeme zabývat tím, jaký dležitý význam mají dva systémy našeho mozku, které Daniel Siegel pro srozumit ... číst dáleelnost nazývá "pozitivní a negativní mozek" a nastíníme si, co znamená jejich integrovanost, tedy stav, kdy se mohou dobe doplovat. Dotkneme se toho, jak k integrovanosti obou systém u dtí mže pispívat vztah a komunikace s rodii. Povíme si pár konkrétních píklad a technik, jak zkusit zvdomit nkteré v rodiovství obvyklé situace a zkusit je promnit skrze uvdomování si pozitivních aspekt a silných stránek.
|
|
| 9.2.2024 16:44 00:10:27 soubor ke stažení |
|
Pro se uit korigovat náš mozek? - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 1., Rodiovská posilovna |
|
|
Nový formát podcastu Rodiovské posilovny. Honza Vávra vás v nm provede sedmi tipy na komunikaci podle pozitivní a humanistické psychologie. Díl 1. se ... číst dálezamuje na to, pro se nkdy musíme uit korigovat náš mozek, aby se nezamoval na negativní vci ve vztazích a dokázali jsme komunikovat pozitivn.
|
|
| 3.1.2024 15:59 00:42:44 soubor ke stažení |
|
94 - O vítání a louení, pibližování a vzdalování v blízkých vztazích s Alenou Vávrovou |
|
|
V tomto díle si Honza Vávra povídá se svojí manželkou Alenou Vávrovou, která je dtská psycholožka a psychoterapeutka. Epizoda je o okamžicích vítání a ... číst dále louení, ale i o pibližování a vzdalování, ale i tématech vazby a separace. Alena je s Honzou také autorkou knihy Rodiovství jako cesta, která vyjde v lednu 2024. Téma vztahují k principm, které v knize pojmenovali. A také Vás pozvou na akci Rodiovská posilovna - živ, která bude 28.1. 2024 od 16 hodin. Více info na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 23.12.2023 14:00 00:47:45 soubor ke stažení |
|
93 - O uklízení a jeho vlivu na vztahy rodi a dtí s Alenou Vávrovou |
|
|
V tomto díle si Honza Vávra povídá se svojí manželkou Alenou Vávrovou, která je dtská psycholožka a psychoterapeutka. Epizoda je o uklízení a rodinnýc ... číst dáleh vztazích. Dozvíte se, jak s tématem úklízení a sdílení spoleného prostoru doma pracovat, jak se v tom projevují pijetí, respekt, ale i frustrace. Alena je s Honzou také autorkou knihy Rodiovství jako cesta, která vyjde v lednu 2024. Téma vztahují k principm, které v knize pojmenovali. A také Vás pozvou na akci Rodiovská posilovna - živ, která bude 28.1. 2024 od 16 hodin. Více info na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 29.11.2023 14:45 00:52:14 soubor ke stažení |
|
92 - O tetích rodiích, bonusových dtech a komponovaných rodinách s Kamilou Šimnkovou Petrovskou - podcast Rodiovská posilovna |
|
|
Povídání s Kamilou Šimnkovou Petrovskou o tom, jak nechtla být macechou a proto vymyslela tetího rodie. O tom, jak se žije v rodinách, kde jsou již dt ... číst dálei z pedchozích vztah, o tom jak být spokojeným rodiem nevlastních, jak radji íká Kamila, bonusových dtí, ale i dtí biologických. Nové aktualizované vydání knihy mžete podpoit na stránkách www.tretirodic.cz.
|
|
| 2.11.2023 17:48 00:41:56 soubor ke stažení |
|
91 - O principech spokojených vztah s Eliškou Kodyšovou |
|
|
V novém díle podcastu Rodiovská posilovna Honza Vávra s psycholožkou Eliškou Kodyšovou diskutují o tom, jak podpoit partnerství rodi.Navazujeme tak v ... číst dáleoln v jakési minisérii na pedchozí rozhovor a mžete dále pemýšlet, jak peovat o partnerský vztah i v prbhu rodiovství.V rozhovoru se dozvíte, jak program PREP, který je nyní dostupný díky Aperiu i u nás, pomáhá partnerm udržet spokojený vztah. Zabývali jsme se zejména tím, jaké jsou základní pilíe funkního vztahu. Pokud Vás zajímá více o kurzech PREP, podívejte se na: https://www.aperio.cz/kurzy/kurz-pro-pary
|
|
| 6.10.2023 17:38 00:57:22 soubor ke stažení |
|
90 - O partneství, sexu a spolupráci rodi s Eliškou Remešovou - Podcast Rodiovská posilovna |
|
|
Do další epizody podcastu si Honza Vávra pozval psycholožku a psychoterapeutku Elišku Remešovou. V této epizod se budou zabývat partnerskými vztahy a ... číst dálerodiovstvím. Konkrétn se zamí na to, jak i v rodiovství peovat o partnerský vztah, rozdíly mezi tmito dvma aspekty života. Krom toho se v epizod dotknou tématu sexuálního života rodi i toho, jaký vliv mže mít na partnerský vztah. Také, co si Eliška Remešová myslí o tom, jak se dají pekonávat odlišné názory na výchovu a rodiovství mezi partnery.
|
|
| 25.9.2023 13:40 00:47:36 soubor ke stažení |
|
89 - O lidských právech dtí i rodi s Klárou Laureníkovou - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Pozvání do 89. dílu podcastu pijala zmocnnkyn vlády pro lidská práva Klára Šimáková Laureníková. Bhem našeho rozebereme, jak Klára chápe lidská práva ... číst dálea jejich ochranu, jak je to z dodržováním práv dtí a rodi, napíklad co si myslí o situaci a možnostech rodi, kteí chtjí zstat s dtmi v nemocnici. Také jsme se bavili o tom, co dtem zpsobují fyzické tresty a co by se dalo udlat pro to, aby pestaly být ve spolenosti vnímány jako souást výchovy. V rozšíené verzi na Forendors (Pickey) probereme teba i to, jestli se Klára Laureníková cítí více jako odborník, nebo politik, a jak by si pedstavovala ideální podporu od státu smrem k rodinám. https://www.forendors.cz/p/83bfc23671ba7d40aa542f2464961ab9
|
|
| 10.8.2023 15:30 01:05:08 soubor ke stažení |
|
88 - O významu a výzkumu hry a hravosti s Michaelou Slussareff - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
V dalším dílu podcastu Rodiovské posilovny jsme si povídali s autorkou knihy Hry, sít, porno, výzkumnicí Michaelou Slussareff. e bude o významu a výzk ... číst dáleumech hry. Rzných typech hry, od bžné dtské hry až po hry digitální a poítaové. Více o práci Michaeli Slussareff na https://slowtechinstitute.org/ Více podcast a informací pro rodie na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 25.7.2023 13:47 01:00:43 soubor ke stažení |
|
87 - O tvorb, zpvu, hudb a rodiovství s Marií Kieslowski - podcast Roiovské posilovny |
|
|
V dalším díle Rodiovských objev si Honza Vávra povídá se zpvakou a autorkou Marií Kieslowski o jejích písních a inspiraci, o zmoudení, ale i o život v ... číst dále kapele a s kapelou. Marie je známá zejména díky albu i knize Je všechno dobrý?. V knize Marie vyzpovídala zpíznné zpvaky a asto se dotýkají i tématu tvorby v kombinaci s matestvím. Proto je velmi zajímavá i pro naše téma. Po kapele Kieslowski se Marie nyní vnuje vlastní tvorb pod jménem Marie Kieslowski, a také psobí v kapele Zvíe jménem podzim (www.zvirejmenempodzim.cz). Informace o její tvorb a knize najdete hlavn na facebookové stránce Marie Kieslowski (https://www.facebook.com/MarieKieslowskiMusic/). Knihu koupíte nap. na tomto odkaze: https://www.kosmas.cz/knihy/524011/je-vsechno-dobry/ Honza Vávra je psychoterapeut, lektor kurz Výchovy bez poražených a spoluautor Rodiovské posilovny. www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 22.6.2023 15:07 00:31:04 soubor ke stažení |
|
86 - O nošení dtí v šátku a kontaktním rodiovství s Jitkou Klímovou a Filipem Kašlíkem z Vatanai, díl 2. - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Druhý díl povídání s Filipem a Jitkou z rodinné firmy Vatanai, která se zabývá výrobou šátk na nošení dtí. Filip s Jitkou jsou svdky tém celé histori ... číst dálee porevoluního vývoje kontaktního rodiovství a jejich šátky jsou toho dležitou souástí. e bude o tom, jak se na nošení dtí v šátku dívali lidé díve a jak dnes, v em je to prospšné pro rodie i dti, jaké nepravdy kolem šátkování mžete slyšet, ale i to, jak se Filip s Jitkou dali dohromady a jak jim funguje jejich poetná rodina. O šátcích na https://www.vatanai.cz/ O podcastu a dalších tématech na www.rodicovskaposilovna .cz
|
|
| 16.6.2023 12:11 00:25:01 soubor ke stažení |
|
85 - O nošení dtí v šátku a kontaktním rodiovství s Jitkou Klímovou a Filipem Kašlíkem z Vatanai, díl 1. - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Pozvání do podcastu Rodiovská posilovna tentokrát pijali Filip a Jitka z rodinné firmy Vatanai, která se zabývá výrobou šátk na nošení dtí. Filip s Ji ... číst dáletkou jsou svdky tém celé historie porevoluního vývoje kontaktního rodiovství a jejich šátky jsou toho dležitou souástí. e bude o tom, jak se na nošení dtí v šátku dívali lidé díve a jak dnes, v em je to prospšné pro rodie i dti, jaké nepravdy kolem šátkování mžete slyšet, ale i to, jak se Filip s Jitkou dali dohromady a jak jim funguje jejich poetná rodina. O šátcích na https://www.vatanai.cz/ O podcastu a dalších tématech na www.rodicovskaposilovna .cz
|
|
| 1.6.2023 11:39 00:23:13 soubor ke stažení |
|
84 - O pirozených porodech a prevenci a léb porodních traumat s Kristinou Zemánkovou, díl 2. - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Vítám vás u druhého dílu podcastu Rodiovská posilovna s Honzou Vávrou a porodní asistentkou a psycholožkou Kristinou Zemánkovou, která se zabývá psych ... číst dáleologickými aspekty porodu, prevencí porodního násilí a nápravou porodních traumat. V dnešním povídání bude také e o projektu Rodím v klidu bez násilí, o tom, pro si Kristina myslí, že by každá maminka mla mít k dispozici porodní asistentu, ale také o bondingu i vztahových krizích, které porod i doba po nm mže v rodin vytvoit. Celé povídání, které má pes hodinu, najdete na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna.
|
|
| 22.5.2023 17:42 00:26:29 soubor ke stažení |
|
83 - O porodech a jejich psychologii s Kristinou Zemánkovou, díl 1. - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Vítáme Vás u dalšího dílu podcastu Rodiovská posilovna. Pozvání na dnešní povídání pijala porodní asistentka a psycholožka Kristina Zemánková, která s ... číst dálee zabývá psychologickými aspekty porodu. Bude e o tom, co Kristínu pivedlo k tomu, aby se zabývala porody, o dobrých porodních zážitcích a jak je pro maminku dležité, aby byla v bezpeí, i o tom, jak a jestli to, jak se ženy narodily, mže ovlivnit to, jak pivedou na svt svoje dti. Celé povídání, které má pes hodinu, najdete na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna. Pokud vás bavilo naše povídání s Kristinou Zemánkovou, najdete mnohem delší rozhovor již te na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna. Více o její práci mžete najít na jejím webu strom-zivota.net, o bezpeených porodech na www.unipa.cz. Nás mžete sledovat na www.rodicovskaposilovna.cz, @rodicovskaposilovna, nebo na Facebooku Rodiovská posilovna.
|
|
| 12.5.2023 11:04 00:20:07 soubor ke stažení |
|
82 - O vztazích rodi a prarodi s Petrou Sovovou, díl 2. - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Zdravím vás, vážení posluchai, a vítám vás u dalšího dílu podcastu Rodiovská posilovna. Drihý díl povídání Honzy Vávry se spoluzakladatelkou Hnutí za ... číst dále aktivní mateství a lektorkou pedporodní pípravy a sexuální výchovy Petrou Sovovou. e bude o prarodiovství, vztazích s novými leny rodiny, partnerkami a partnery vlastních dtí a o pátelství s dosplými dtmi. O tom, jak je dležité si s prarodii stanovit pravidla a dojde i na téma okolády pro miminka. Celý díl našeho povídání, které má více než hodinu, najdete na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna. Zaneme ale u toho, co pro Petru znamená resilience. Hostem je Petra Sovová. Jestli o její práci chcete vdt více, navštivte web www.iham.cz nebo www.naporoduzalezi.cz a nezapomete na Festival o thotenství, porodu a rodiovství - www.respektkporodu.cz, který se koná od 15. kvtna do 21. kvtna v Holešovické tržnici. Pokud vás zajímá téma moderní výchovy a resilience, navštivte web Rodicovskaposilovna.cz a jestli si chcete poslechnout celé naše povídání s Petrou, najdete jej pouze na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna. Já se budu tšit zase píšt.
|
|
| 4.5.2023 15:45 00:40:02 soubor ke stažení |
|
81 - O porodech a zdravém dospívání s Petrou Sovovou, díl 1. - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Tentokrát si Jan Vávra pozval Petru Sovovou. Je to spoluzakladatelka Hnutí za aktivní mateství, aktuáln umlecká editelka Festivalu o thotenství, porod ... číst dáleu a rodiovství. A lektorka sexuální výchovy v rámci projektu Zdravé dospívání, jehož je spoluautorkou. Také je matkou sedmi dtí a babikou. Povídali jsme si o ad témat od porod pes dospívání až k tomu, co dlá a nedlá dobe vztahm rodi a prarodi. www.iham.cz www.respektkporodu.cz Jak podpoit rodiovskou posilovnu? www.rodicovskaposilovna.cz, nebo www.pickey.cz/rodicovskaposilovna Sledujte nás také na Facebooku nebo Instagramu @rodicovskaposilovna
|
|
| 29.4.2023 11:31 00:32:58 soubor ke stažení |
|
80 - O rozvodech a jejich vlivu na rodie a dti s Michalem Knihou, díl 2. - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Do dnešního dílu podcastu Rodiovská posilovna jsem si psychoterapeut Honza Vávra, pozval speciálního pedagoga a odborníka na krizovou intervenci a dts ... číst dálekého psychoterapeuta ve výcviku Michala Knihu. V povídání, které má asi 30 minut si budeme povídat, jak se Michal dívá na problematiku rozvod optikou krizové intervence, mediace, ale i dtské terapie. Dotkli jsme se toho, jestli rozvod mže probhnout v klidu, co to mu mže napomáhat a co potebují dosplí i dti. S Michalem jsme se do rozhovoru položili a pokud Vás to baví na pickey.cz/rodicovskaposilovna naleznete již nyní bonusovou - hodinu a ti tvt trvající- kompletní verzi našeho rozhovoru. Více o práci Michala na www.michalkniha.cz a na www.rozvodvklidu.cz
|
|
| 21.4.2023 00:53 00:26:54 soubor ke stažení |
|
79 - O krizích, jejich píinách, prevenci i pínosech s Michalem Knihou - podcast Host Rodiovské posilovny |
|
|
Do dnešního dílu podcastu Rodiovská posilovna jsem si psychoterapeut Honza Vávra, pozval speciálního pedagoga a odborníka na krizovou intervenci a dts ... číst dálekého psychoterapeuta ve výcviku Michala Knihu. V povídání, které má asi 25 minut se podíváme se na to, jak se z Michala stal odborník na krize, jak krize ešit a jak se z nich pouit. A píští týden navážeme, jak tyto poznatky vztáhnout k rozvodm. S Michalem jsme se do rozhovoru položili a pokud Vás to baví na pickey.cz/rodicovskaposilovna naleznete již nyní bonusovou - hodinu a ti tvt trvající- kompletní verzi našeho rozhovoru. Honza Vávra Vás dále zve v pondlí 24. 4. 2023 od 18 hodin spolu s Michaelou Slussareff na téma rodiovství a obrazovky, digitální technologie. Odkaz na podrobnosti naleznete na titulní stránce www.rodicovskaposilovna.cz. Více o práci Michala na www.michalkniha.cz a na www.rozvodvklidu.cz Podpote nás na www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 31.3.2023 10:55 00:46:27 soubor ke stažení |
|
78 - O ešení problém v rodinách skrze rodinné konference - Host Rodiovské posilovny s Petrou Pfaurovou z organizace Lata - podcast Rodiovské posilovny |
|
|
Vítám vás u dalšího dílu podcastu Rodiovské posilovny, který moderuji já psychoterapeut Honza Vávra. Dnes si budeme povídat s Petrou Pfaurovou z organ ... číst dáleizace Lata. Lata je organizace, která pomáhá dospívajícím a mladým lidem, ale také rodinám a letos oslaví již ticáté výroí existence. Spolen se budeme bavit o tom, jak rodiny mohou spojit své síly pro ešení problém a jak jim v tom pomáhají rodinné konference, které organizace Lata nabízí. ekneme si, co to rodinné konference jsou, jak vznikly, jak pomáhají prohloubit komunikaci v širších rodinách a s jakými problémy pomáhají. Dotkneme se i toho, jaká pravidla se v nich nastavují a jak pomáhají zapojit dti do ešení problém, které se jich týkají. Povídání nám zabere ti tvrt hodiny. To byla Petra Pfaurová. Pokud byste o její práci chtli vdt víc, navštivte web www.lata.cz, https://www.crklata.cz/pro-rodinu/. Pokud by vás zajímala Rodiovská posilovna, pijmte pozvání na web www.rodicovskaposilovna.cz. Vznik podcastu mžete podpoit na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 23.3.2023 12:20 00:32:05 soubor ke stažení |
|
77 - O humoru, ilustracích a spojování rodiovství a práce, kterou milujete - Rodiovské objevy s Barborou Brnovou, díl 2. - podcast Rodiovské posilovny |
|
|
Vítáme vás u druhého dílu Rodiovských objev s ilustrátorkou a maminkou dvou chlapc, Barboru Brnovou. Barboru mžete znát z Facebooku i Instagramu, kde ... číst dále pod názvem BBB Ilustrace pomocí komiks vtipn popisuje každodenní strasti i radosti rodiovství. Rozhovor vede psychoterapeut a lektor Honza Vávra z Rodiovské posilovny. Dnes bude e o tom, do kdy se chce svým komiksm vnovat a jak snáší Barbora kolektivy. Hned první otázka ale zní, jak její vlastní dtství ovlivuje její souasnou tvorbu. Více o Barboe Brnové https://www.barborabrunova.cz/ https://www.bbb-obchod.cz/ Více o Honzovi a Rodiovské posilovn www.rodicovskaposilovna.cz Podpora a bonusy: www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 16.3.2023 12:57 00:28:23 soubor ke stažení |
|
76 - O humoru, ilustracích a spojování rodičovství a práce, kterou milujete - Rodičovské objevy s Barborou Brůnovou, díl 1. - podcast Rodičovské posilovny |
|
|
Do Rodičovských objevů podcastu Rodičovské posilovny si lektor a psychoterapeut Honza Vávra pozval ilustrátorku Barboru Brůnovou.
Znát ji můžete ... číst dále z Facebooku či Instagramu, kde pod názvem BBB Ilustrace pomocí komiksů vtipně popisuje každodenní strasti i radosti rodičovství. Kromě toho ale dělá i animace a miluje francouzštinu. Naše dnešní povídání má skoro půl hodiny a povíme si, jak jí obrázky pomáhají vyrovnat se s problémy běžného dne a kde bere inspiraci, a jak je dětem dobré ukazovat, že lze dělat to, co milujeme. Povídali jsme si i o tom jak vlastně s komixy na rodičovské začala a jestli se jí líbí Mikulášovy patálie.
|
|
| 9.3.2023 14:15 00:20:31 soubor ke stažení |
|
75 - O rituálech v rodičovství a sociálních sítích - Ester Bezděk, díl 3. - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Třetí díl podcastu Rodičovské posilovny s Ester Bezděk . Ester je autorka knihy Rituály šťastné rodiny, budoucí koučka a maminka tří dětí. Znát ji můž ... číst dáleete z Instagramu, kde je hodně aktivní. Povídá si s ní Honza Vávra, psychoterapeut. Díl je o rituálech a o tom, jak děti vnímají čas, ale i pocitech, když nám děti vyrůstají. Hned v úvodu se ale věnujeme tomu, jak a k čemu Ester využívá sociální sítě.
|
|
| 2.3.2023 12:40 00:18:10 soubor ke stažení |
|
74 - O prožívání přítomnosti a rizicích zaručených patentů na výchovu - Ester Bezděk, díl 2. - Host Rodičovské posilovny |
|
|
V druhém díle podcastu s Ester Bezděk si povídáme o tom, jak propojit rodičovské rady s vlastní zkušeností a nenásledovat je slepě, jako zaručené pate ... číst dálenty na správnou výchovu. Mluvili jsme také o tom, jak je důležité přizvat děti do každodenních činností, všímat si, co chtějí zkoušet a hledat v tom smysluplné okamžiky i pro sebe. ️
www.ritualystastnerodiny.cz
www.rodicovskaposilovna.cz
První díl = podcast Rodičovská posilovna, epizoda 73
|
|
| 24.2.2023 01:12 00:28:19 soubor ke stažení |
|
73 - O rituálech, každodennosti a estetice rodičovství - Ester Bezděk, díl 1. - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Do dnešního dílu podcastu Rodičovské posilovny si psychoterapeut Jan Vávra pozval Ester Bezděk. Ester je autorka knihy Rituály šťastné rodiny, budoucí ... číst dále koučka a maminka tří dětí. Znát ji můžete z Instagramu, kde je hodně aktivní. V 28minutovém díle rozebereme očekávání ohledně rodičovství, o tom, jak pracovat s tím, jak nás jako rodiče posuzují ostatní, ale i o stereotypech a způsobů, kterým Ester řeší konflikty mezi dětmi.
https://www.ritualystastnerodiny.cz/
@esterbezdek
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 16.2.2023 20:40 00:28:50 soubor ke stažení |
|
72 - O radosti ze hry, ale i smutku z prohry a soutěživosti - Martin Ledvinka, díl 3. - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Na dnešek jsme si pro vás nachystali poslední díl naší trilogie povídání Honzy Vávry s Martinem Ledvinkou. Martin se zabývá hraním s dětmi pomocí proj ... číst dáleektu Healing Game. V dnešním díle, který má skoro půl hodiny, ale bude řeč i o radosti ze hry a smutku z prohry a kultuře soutěživosti.
https://healing-game.cz/
https://www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 9.2.2023 22:34 00:31:40 soubor ke stažení |
|
71 - O dětské hře a přístupu Original play podle Freda Donaldsona - Martin Ledvinka, díl 2. - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Dnes budeme pokračovat v povídání s Martinem Ledvinkou. Martin pomocí projektu Healing Game učí děti a dospělé, jak si hrát. V dnešním půlhodinovém po ... číst dálevídání narazíme i na to, jak si děti mohou bezpečně vyzkoušet pocity strachu a co dělat, když chtějí své rodiče něčím uhodit. Hned na začátku je ale řeč o přístupu Freda Donaldsona, který se nebál projevovat lásku a úctu i ke členům gangů ve slumech…
https://healing-game.cz/
https://www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 2.2.2023 14:59 00:24:16 soubor ke stažení |
|
70 - O dětské hře a přístupu Original play podle Freda Donaldsona - Martin Ledvinka, díl 1. - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Honza Vávra, psychoterapeut a lektor rodičovských dovedností si dnes do podcastu Rodičovské posilovny pozval Martina Ledvinku. Martin si hraje s dětmi ... číst dále. Také učí dospělé, jak si hrát.Tak se dá asi nejlépe popsat jeho projekt Healing Game, o kterém bude dnes také řeč. Mimo to se pobavíme i o práci Freda Donaldsona, o tom, co je to Original play. Dojde i na to, jestli jsou lidé od narození láskyplní a jak děti reagují, když jim řekneme, že si můžou hrát, jak jen chtějí. Povídání má asi 25 minut, tak se pojďme dát do toho.
|
|
| 26.1.2023 17:48 00:49:01 soubor ke stažení |
|
69 - O minulosti a budoucnosti Rodičovské posilovny a rozloučení Ivany s podcastem |
|
|
V dnešním díle symbolicky vstoupíme do další etapy a ohlédneme se za dvěma sezónami podcastu a společné spolupráce Honzy Vávry s Ivanou Štefkovou. Doz ... číst dálevíte se více o tom, jak Rodičovská posilovna a myšlenka natáčet podcast vznikly, ale i o důvodech, proč se Ivana rozhodla s Rodičovskou posilovnou a podcastem v dalším roce rozloučit. Honza se loučit zatím nechce a hledá pro Vás nová témata, hosty a spolupracovníky pro edici Nad věcí.
|
|
| 19.1.2023 14:41 00:24:13 soubor ke stažení |
|
68 - O řešení konfliktů a roli mediátora - Radka Schillerová, díl 3. - Host Rodičovské posilovny |
|
|
V dnešním díle si Honza Vávra povídal potřetí s lektorkou komunikačních dovedností Radkou Schillerovou. Za asi 25 minut probírali např ... číst dáleíklad konflikty a jejich řešení, a to včetně příkladů z praxe mediátora i plány Radky do budoucna a co by vzkázala jiným rodičům. A došli i k filmu, který zachycuje realitu rozvodu a Honza si nemohl vzpomenout, jak se jmenuje. Byla to Manželská historie - viz https://www.csfd.cz/film/603904-manzelska-historie/prehled/
Více o Radce Schillerové na www.radkaschillerova.cz
Podcast pro Vás tvoří Rodičovská posilovna - www.rodicovskaposilovna.cz
Bonusové epizody a zdroje na www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 12.1.2023 12:40 00:31:52 soubor ke stažení |
|
67 - O naslouchání a emočně náročných situacích pro děti i rodiče - Radka Schillerová, díl 2. - Host rodičovské posilovny |
|
|
V dnešním díle si Honza Vávra povídal podruhé s lektorkou komunikačních dovedností Radkou Schillerovou. Rozhovor zabere něco málo přes ... číst dále půl hodiny a dozvíte se v něm více aktivním a pasivním naslouchání, přijímání emočních stavů ve společnosti, o očekávání a zklamání, Emušácích a došlo i na historky z Legolandu. Tak pojďme na to.
Více o Radce Schillerové na www.radkaschillerova.cz
Podcast pro Vás tvoří Rodičovská posilovna - www.rodicovskaposilovna.cz
Bonusové epizody a zdroje na www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 5.1.2023 15:18 00:32:19 soubor ke stažení |
|
66 - O rodičovských výzvách, emocích rodičů i dětí a naslouchání - Radka Schillerová - Host rodičovské posilovny |
|
|
V dnešním díle si bude Honza Vávra povídat s lektorkou komunikačních dovedností Radkou Schillerovou. Dozvíte se, které informace ... číst dále Radce pomohli proměnit rodičovství, proč ji zaujalo naslouchání, jak se vztahuje k emocím svých dětí a které výzvy nám rodičovství přináší. Dotkli se i některých konkrétních příkladů, ve kterých Radce pomáhá dovednost naslouchání a jiné rodičovské zdroje.
Více o Radce Schillerové na www.radkaschillerova.cz
Podcast pro Vás tvoří Rodičovská posilovna - www.rodicovskaposilovna.cz
Bonusové epizody a zdroje na www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 15.12.2022 14:13 00:52:33 soubor ke stažení |
|
65 - O pediatrii, mateřství a lásce k oběma - MUDr. Klára Sekyrová - Host rodičovské posilovny |
|
|
V dalším díle podcastu Host rodičovské posilovny si Honza Vávra povídá s MUDr. Klárou Sekyrovou, pediatričkou a autorkou knihy Dr. Máma: Zpověď prvoro ... číst dáledičky. Řeč byla zejména o prvním roce života dětí a o tom, jak její práce dětské lékařky ovlivnila její rodičovství, ale i naopak, jak to, že se stala mámou změnilo její pohled na pediatrii a přístup k pacientům a které další zdroje jí pomáhají.
Více informací naleznete na https://blogdrklarky.cz/
Informace o našich podcastech a kurzech na https://www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 11.11.2022 16:23 00:45:27 soubor ke stažení |
|
64 - Nad věcí - O nudě dětí i dospělých |
|
|
V dalším díle podcastu Nad věcí od Rodičovské posilovny si psycholožka Ivana Štefková a psychoterapeut Honza Vávra povídají o nudě. Je nuda prospěšná, ... číst dále nebo je to stav, který nám spíše škodí. A jak vlastně poznat, o který druh nudy se jedná.
Proč i umělci potřebují rutinu? V čem nám pomůže, když se dozvíme, jak přesně dlouho budeme na něco čekat? Jakým způsobem reagovat na nudící se děti, když na ně nemáme zrovna čas? A jak naučit potomky, co jim v případě nudy může pomoci? Více se dozvíte v podcastu od www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 6.10.2022 17:22 00:22:35 soubor ke stažení |
|
61,5 - Nad Věcí - Co způsobuje fyzické tresty a jak se jim vyvarovat (Bonus) |
|
|
V tomto bonusovém díle jsme se blíže podívali na příčiny proč lidé používají fyzické tresty a na některé souvislosti, které k tomu vedou. Dále jsme si ... číst dále řekli několik typů, které pomáhají řešit náročné situace jinak a vycházeli jsme především z knihy Daniela Siegela a Tiny Payne Bryson - Jak rozvíjet naplno mozek svého dítěte.
|
|
| 23.9.2022 12:47 00:32:14 soubor ke stažení |
|
63 - O práci s emocemi, mindfulness a teorii Daniela Siegela - Hanka Čechová, díl 2. - Host rodičovské posilovny |
|
|
Jak vypadá cvičení mindfulness? Co je to kolo vědomí a jak vypadá mindfulness a vztahová neurobiologie podle Daniela Siegela. Proč neexistuje je ... číst dálen jedna ideální univerzální teorie, jak komunikovat s dětmi? A proč bychom měli potomkům otevřít prostor, aby se mohl rozvíjet jejich vlastní příběh? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a lektorkou Hanou Čechovou.
Druhý díl rozovoru, který vedl Honza Vávra z Rodičovské posilovny a Hanka Čechová, která je lektorkou kurzu vědomé komunikace a mindfulness, P.E.T. - Výchovy bez poražených a T.E.T. - Školy bez poražených. Řeč bude o emocích a komunikaci, o vnitřní motivaci i právě zmíněném mindfulness.
O Hance a její práci najdete další informace na vedomakomunikace.cz.
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 16.9.2022 13:51 00:29:23 soubor ke stažení |
|
62 - O vědomé komunikaci, výchově bez poražených a mindfulness, díl 1. - Hanka Čechová - Host rodičovské posilovny |
|
|
Jak si vybírat, kterým myšlenkám chci věřit? Jak se dá pracovat se sebekritikou? Jak dokáže obohatit náš pohled na výchovu psychiatr Daniel Siegel? A ... číst dálejaký existuje vztah mezi zpěvem a emocemi? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a lektorkou Hanou Čechovou.
K dnešnímu povídání přijala Hanka Čechová, která je lektorkou kurzu vědomé komunikace a mindfulness, P.E.T. - Výchovy bez poražených a T.E.T. - Školy bez poražených. Řeč bude o emocích a komunikaci, o vnitřní motivaci i právě zmíněném mindfulness.
O Hance a její práci najdete další informace na vedomakomunikace.cz.
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 9.9.2022 15:18 00:44:45 soubor ke stažení |
|
61 - Nad věcí - O fyzických trestech, jejich důsledcích a alternativách |
|
|
V této epizodě jsme se pustili do nelehkého tématu fyzických trestů. Chtěli jsme prodiskutovat výstupy z výzkumů - ať již srovnávací studie Elizabeth ... číst dáleGershoff, nebo nedávnézho výzkumu Jorge Cuartase. Z většiny dostupných výzkumů vychází, že fyzické tresty nefunguí pro dobrý vývoj dětí, ale ani nápravu chování, ale přesto je používá po světě okolo 80% rodičů a většina populace je považuje za nezbytné.
Chtěli jsme tedy vytvořit prostor k zamyšlení, co vlastně tresty přináší a proč je pro řadu rodičů náročné se jich vzdát. Proč debaty o jejich zákaze vyvolávají často i opačný efekt? V čem nepřipadají vhodné třeba americké asociaci pediatrů? Jak je možné o jejich následcích mluvit, aby se rodiče necítili jen více zahanbení?
Odkazy
Elisabeth Gershoff
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Ffam0000191
Jorge Cuartas
https://scholar.harvard.edu/jorgecuartas/home
https://scholar.harvard.edu/jorgecuartas/publications/effect-spanking-early-social-emotional-skills-0
https://news.harvard.edu/gazette/story/2021/04/spanking-children-may-impair-their-brain-development/
|
|
| 25.8.2022 16:15 00:12:44 soubor ke stažení |
|
58,5 - Ukázka z Bonusu - Tři principy laskavosti a soucitu k sobě v rodičovství podle K. Neff |
|
|
V této bonusové epizodě, kterou lze jednorázově odemknout na pickey.cz, nebo je dostupná našim předplatitelům, se budeme zabývat konceptem soucitu k s ... číst dáleobě podle Kristin Neff a Chrise Germera. Dozvíte se o třech principech, jak budovat soucit k sobě. Laskavost vs sebekritika, sounáležitost vs izolace, všímavost vs přílišná identifikace.
Zde odkazy na knihy Kristin
https://www.amazon.com/Kristin-Neff/e/B004DM0CVS
My vycházeli priárně z té základní Self-compassion.
Knihy Chrise Germera
https://chrisgermer.com/publications/
Společně vytvořili 8 - týdenní program MBSC.
|
|
| 18.8.2022 16:15 00:45:02 soubor ke stažení |
|
58 - O soucitu, empatii a laskavosti k sobě - Nad věcí s Ivanou Štefkovou a Honzou Vávrou |
|
|
Sebekritika a stud jsou považovány za časté průvodce psychických obtíží a diagnóz, jejich protikladem jsou soucit k sobě a laskavost k sobě. Proč jsou ... číst dále důležité pro naše vztahy i rodičovství. Na to jsme si více posvítili v této epizodě nad díly S. Pollak - Self-compassion for parents, Kristin Neff, Chrise Germera a Paula Gilberta.
|
|
| 11.8.2022 16:15 00:36:48 soubor ke stažení |
|
60 - O autenticitě v rodičovství a propojování rozdílných světů , díl 2. - Alžběta Candia Muñoz - Host rodičovské posilovny |
|
|
Dnes nás čeká druhá část povídání s dětskou psychoterapeutkou a ředitelkou organizace Host Alžbětou Candia Muñoz. Rozhovor zabere asi 36 minut a řeč p ... číst dáleřijde na to, jak být ve výchově autentický, a jestli děti poznají, když nejste. Probereme to, jak přistupovat ke svým potřebám, ale Alžběta také poradí rodičům, kteří nevědí, jestli mají k rodičovství ten správný přístup.
Kromě autenticity v rodičovství jsme se bavili i o tom, jaké je mít partnera a obrovskou rodinu v Mexiku, o cestování, ale i o základních rodinných a vývojových potřebách, které postuloval již Alžběty dědeček Zdeněk Matějček a v čem jsou stále důležité.
Pokud chcete o její práci vědět víc, podívejte se na web www.terapieacm.cz a https://www.hostcz.org
Kurzy, články www.rodicovskaposilovna.cz, bonusové díly na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 4.8.2022 16:15 00:27:53 soubor ke stažení |
|
59 - O proměňování i následování rodinných příběhů, díl 1. - Alžběta Candia Muñoz - Host rodičovské posilovny |
|
|
Vítáme vás u dalšího dílu podcastu Rodičovská posilovna, ve kterém vásHonza Vávra, seznámí s dětskou psychoterapeutkou a ředitelkou organizace Ho ... číst dálest Alžbětou Candii Muñoz. V dnešním povídání, které má zhruba 28 minut, se dozvíte samozřejmě to, co pro Alžbětu znamená slovo odolnost, ale také zjistíte, jaké je to být terénním sociálním pracovníkem a jak se k práci dostala. Budeme se ale věnovat i traumatům a komplikovaným rodinným příběhům, jak se s nimi pracuje a jaké na ně má vliv zázemí. Jako protiklad z povídání vystupuje příběh vlastní rodiny Alžběty, která je vnučkou slavného dětského psychologa Zdeňka Matějčka.
Jak se liší lidé z běžné praxe a rodiny ze znevýhodněného prostředí? Jaké je vyrůstat v rodině plné psychologů? Jaké vzpomínky má Alžběta na svého dědu, slavného psychologa Zdeňka Matějíčka? A co je důležité v rodičovství? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a psychoterapeutkou Alžbětou Candia Muñoz.
Pokud chcete o její práci vědět víc, podívejte se na web www.terapieacm.cz a https://www.hostcz.org
Kurzy, články www.rodicovskaposilovna.cz, bonusové díly na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 14.7.2022 17:57 00:32:50 soubor ke stažení |
|
57 - O dětském spánku a jeho různých podobách, díl 2. - Lenka Medvecová Tinková - Host rodičovské posilovny |
|
|
Druhý díl povídání s antropoložkou Lenkou Medvecovou Tinkovou v podcastu Rodičovská posilovna. Jak spánek ovlivňují moderní technologie? Co se děje př ... číst dálei usínání? Proč mužům večer klesá hladina testosteronu? A jaká je role otců u spánku dětí? Více se dozvíte v podcastu s psychoterapeutem Janem Vávrou a medicínskou antropoložkou specializující se na spánek Lenkou Medvecovou.
|
|
| 8.7.2022 18:50 00:38:31 soubor ke stažení |
|
56 - O dětském spánku a jeho různých podobách - Lenka Medvecová Tinková - Host rodičovské posilovny |
|
|
Vítejte u dnešního dílu podcastu Rodičovská posilovna. Honza Vávra Vás seznámí s medicínskou antropoložkou Lenkou Medvecovou Tinkovou, kterou můž ... číst dáleete z médií znát také jako spánkovou antropoložku. S Lenkou si budeme povídat skoro 40 minut a probereme různé spánkové zvyky, které mají lidé ve světě, ale také to, jak se různí lidé dívají na spánek dětí a u dětí.
Více o práci Lenky Medvecové Tinkové naleznete na www.prosimspinkej.cz
Rodičovskou posilovnu můžete podpořit na www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 30.6.2022 11:51 00:16:07 soubor ke stažení |
|
55,5 - O pozitivním přístupu a silných stránkách prakticky - 1. část bonusu - Nad věcí s Ivanou Štefkovou a Honzou Vávrou |
|
|
V tomto díle se Ivana s Honzou zaměřili na pojmenování silných stránek podle výzkumu a dotazníku VIA. a náš komentTen tvoří jeden z důležitých z ... číst dáledrojů tzv. pozitivní psychologie. Představíme všech 24 silných stránek, ale aby to nebyl jen nudný seznam, rozhodli jsme se to udělat hravou cestou. Veřejně je dostupná úvodní část, kompletní seznam silných stránek dle VIA a speciální díl, který se ve snaze oživit vědecký seznam, se trochu zvrhl do podcastu Rodičovská drbna, ve kterém mimo jiné došlo i na Johna Lennona, Karla Gotta, Jima Carreyho, Novaka Djokoviče a dokonce i na odcházejícího ministra školství a starostu Petra Gazdíka, celá verze je určena našim předplatitelům.
https://www.pickey.cz/p/686d164ce5f9dd053e0c5e4a9f50816b
Slíbená letní hra:
https://www.pickey.cz/p/0a070fb6e56dad16c5977a3fd1ecfe1a
|
|
| 22.6.2022 16:22 00:39:18 soubor ke stažení |
|
55 - O pozitivním přístupu a silných stránkách - Nad věcí s Ivanou Štefkovou a Honzou Vávrou |
|
|
Často jsme unavení a pozornost soustředíme na to špatné, co se nedaří. Lepším služebníkem nám může v některých chvílích být tzv. "pozitivní přecvaknut ... číst dáleí" - zaměřit se na pozitivní věci, co fungují. „Je to jako u vysvědčení. Nekoukáme se na to, co nám jde, ale co je potřeba opravit,“ říkají Ivana a Honza z Rodičovské posilovny v rozhovoru nad knihou psycholožky Lea Waters a testem VIA, který vznikl jako podpůrný nástroj pozitivního zaměření v psychologii.
K větší pohodě nám pomůže objevit a rozvíjet silné stránky našeho charakteru. „Jsou tověci, u nichž máme dojem, že žijeme, že to jsme my. Tyto věci nás drží v těžkých situacích, dodávají nám energii a dělají nám radost v běžných dnech,“ vysvětluje Ivana.
Jak kultivovat naše silné stránky? Které testy nám v rozpoznávání pomohou? Proč jen talent k tomu být světovou tenisovou jedničkou nestačí? A pomohlo by nám žítzase ve větších společenstvích? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a psycholožkou Ivanou Štefkovou.
Podpořte nás na:
https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
Více informací - články, kurz, ...
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 9.6.2022 16:20 00:22:14 soubor ke stažení |
|
54 - O podporování dětí v jejich nadání, zájmu a zaměření - Lucie Václavková - Host rodičovské posilovny |
|
|
Do 54. dílu podcastu Rodičovská posilovny si Ivana Štefková opět pozvala kariérovou poradkyni Lucii Václavkovou, která působí jako kariérová poradkyně ... číst dále na volné noze a pomáhá ženám vzít kariéru do vlastních rukou. Za svoje aktivity získala třikrát ocenění Národní cena kariérového poradenství. Má 3 děti.
V této epizodě se více zabývali tím, jak uvádět děti do světa práce a profesí, jak je podporovat v sebepoznání jejich zájmů, taletnů a silných stránek.
|
|
| 31.5.2022 10:56 00:25:27 soubor ke stažení |
|
53 - O propojování kariéry a rodičovství - Lucie Václavková - Host rodičovské posilovny |
|
|
Do 53. dílu podcastu Rodičovská posilovny si Ivana Štefková pozvala kariérovou poradkyni Lucii Václavkovou, která působí jako kariérová poradkyně na v ... číst dáleolné noze a pomáhá ženám vzít kariéru do vlastních rukou. Za svoje aktivity získala třikrát ocenění Národní cena kariérového poradenství. Má 3 děti.
Společně mluvíme o tom, jak lze dobu spojenou s péčí o děti využít k promyšlení další kariérní cesty. Lucie shrnuje aktuální situaci rodičů a dává cenné tipy, na co se zaměřit.
www.lucie.vaclavkova.com
|
|
| 26.5.2022 14:49 00:10:02 soubor ke stažení |
|
52,5 - Aktivně konstruktivní komunikace v praxi - Nad věcí s Honzou - část bonusové epizody |
|
|
Ukázka bonusového dílu podcastu Rodičovské posilovny - Aktivně konstruktivní komunikace v praxi. Doposlouchat ho můžete na https://www.pickey.cz/p/ae4 ... číst dále554d17bf6da0c7c81ad3cabcfd242,
kde zveřejňujeme celé, praktické bonusové epizody pro všechny, kteří podporují vznik našich podcastů. Můžete si tam nově odemknout pouze jednu epizodu, například tuto, nebo webinář, nebo nás podpořit pravidelně za 108 Kč měsíčně, ve kterém získáte přístup ke všem bonusovým epizodám, ale také třeba přístup k záznamům webinářů, který tam postupně zveřejňujeme. O dětském strachu, soužití sourozenců, komunikaci „bez poražených“ s velmi malými dětmi, a další. Díky všem, co nás posloucháte!
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 23.5.2022 14:41 00:13:08 soubor ke stažení |
|
49,5 - O komunikaci a výchově bez poražených 2, Nad věcí s Ivanou a Honzou - část bonusové epizody |
|
|
To byla ukázka bonusového dílu podcastu Rodičovské posilovny. Doposlouchat ho můžete na https://www.pickey.cz,
kde zveřejňujeme celé, praktické bonuso ... číst dálevé epizody pro všechny, kteří podporují vznik našich podcastů. Můžete si tam nově odemknout pouze jednu epizodu, například tuto, nebo webinář, nebo nás podpořit pravidelně za 108 Kč měsíčně, ve kterém získáte přístup ke všem bonusovým epizodám, ale také třeba přístup k archivu webinářů, který tam postupně zveřejňujeme.
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 19.5.2022 16:53 00:40:10 soubor ke stažení |
|
52 - O aktivně konstruktivní komunikaci v rodině - Nad věcí s Ivanou Štefkovou a Honzou Vávrou |
|
|
V dnešním Nad věcí pokračujeme v tématu komunikace. Tentokrát nad výzkumy prof. Shelly Gable v oblasti komunikace o pozitivních věcech.
Proč je důleži ... číst dáleté rozvíjet i pozitivní komunikaci, jaké modely Shelly Gable objevila, jak najít s dětmi společné téma, proč je ignorování horší než kritika, nebo proč je náš mozek občas zaměřený spíš na negativní věci a ohrožující situace.
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 12.5.2022 19:01 00:51:35 soubor ke stažení |
|
4 - O malých radostech a přitažlivosti bublinkové fólie - Rodičovské objevy s Ivou Kaiserovou a Honzou Vávrou - podcast Rodičovské posilovny |
|
|
Rodičovské objevy s Ivou Kaiserovou, autorkou knihy Přitažlivost bublinkové fólie. Povídal si s ní Honza Vávra a vše se točilo okolo konceptu malých r ... číst dáleadostí a jak naplňovat svůj život smyslem a krásou i v době rodičovství.
Více se dozvíte v podcastu nebo na
www.bublinkovakniha.cz
O posilování rodičovské odolnosti na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 5.5.2022 16:09 00:29:51 soubor ke stažení |
|
51 - O řešení sporů a konfliktů mezi dětmi, Michal Vybíral, 2. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Dnes vám přinášíme pokračování rozhovoru Honzy Vávry s psychoterapeutem Michalem Vybíralem. Michal je autorem programu Agrese je OK, podílel se na zal ... číst dáleožení Ligy otevřených mužů, je supervizor a má i vlastní praxi. Také tentokrát v našem povídání, které má skoro 30 minut, rozebereme řadu důležitých témat. Například dětské potřeby, frustraci a řešení konfliktů. Začneme ale u toho, jak mají rodiče řešit agresi a spory mezi dětmi.
Tak to bylo naše povídání s Michalem Vybíralem. Více o jeho práci zjistíte na webu mvybiral.cz, nebo www.ilom.cz, a pokud byste se chtěli dozvědět více o odolnosti, výchově bez poražených a dalších tématech, můžete navštívit stránku rodicovskaposilovna.cz. No a já se budu těšit zase příště.
|
|
| 29.4.2022 00:28 00:26:46 soubor ke stažení |
|
50 - O práci s dětskou agresí, bojovností a zlobou, Michal Vybíral, 1. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Do 50. dílu podcastu Rodičovská posilovny si Honza Vávra pozval psychoterapeuta Michala Vybírala. Michal je autor programu Agrese O.K.. Podílel se na ... číst dálezaložení Ligy otevřených mužů www.ilom.cz, působí v soukromé terapeutické praxi a jako supervizor.
Téma dnešního dílu je jasné. Řeč bude o zlosti vzteku agresi, ale hlavně o tom, jak se s nimi dá pracovat s dětmi. Povídání, jak k tomu Michala vedla dramatická výchova a jeho cestě od kroužků dramatické výchovy k programům jako je Agrese je O.K. Povídání je inspirativní v tom, jak lze dětskou chuť se prát, bojovat, ale i agresivní tendence tvořivě proměňovat a v dlouhodobém horizontu proměnit na schopnost obstát v konfliktech, být z dravě asertivní a naplňovat své potřeby.
|
|
| 21.4.2022 22:21 00:41:49 soubor ke stažení |
|
49 - O empatické komunikaci a Výchově bez poražrených - Nad věcí s Ivanou Štefkovou a Honzou Vávrou |
|
|
V další epizodě naší podcastové edice Nad věcí jsme se rozhodli věnovat komunikaci. Psycholožka Ivana Štefková a psychoterapeut Jan Vávra projdou zejm ... číst dáleéna koncept Thomase Gordon, který představil ve Výchově bez poražených a který prakticky pomáhá rozlišovat různé komunikační situace a uvědomit si na co se zaměřit. Dozvíte se proč je Thomas Gordon nejen pro Honzu a Ivanu důležitý, ale dojde i na další autory, jako je například Naomi Aldortová. Původně jsme se ještě chtěli zabývat dalšími teoriemi komunikace, ale nakonec jsme se rozhodli představení komunikačních principů, které nám pomáhají rozdělit do více dílů. Na tento díl tak bude navazovat bonusová epizoda na Pickey pro naše podporovatele, ale i další veřejné Nad věcí, které budeme věnovat aktivně-konstruktivní komunikaci podle Shelly Gable.
|
|
| 14.4.2022 20:38 00:51:43 soubor ke stažení |
|
3 - O mateřství, filmu a kreativitě - Rodičovské objevy s Terezou Tarou a Honzou Vávrou - podcast Rodičovské posilovny |
|
|
Ve třetím díle Rodičovských objevů si Honza Vávra povídá s režisérkou Terezou Tarou o tom, jaké životní objevy jí přináší rodičovství, jak je možné pr ... číst dáleopojovat náročnou uměleckou cestu či profesi s mateřstvím, ale i o cestách jiných režisérek, spiritualitě a mnoha dalších věcech.
Tereza Tara je známá především jako autorka oceněného filmu Hormonální akvárium o cestě antikoncepční pilulky a jejím vlivu na změny pohlaví u ryb. Natočila také film o Guru Járovi V čem je háček?, dva filmy o súfijském tanci Sedmero údolí a Be loved, uvedený na přehlídce českého umění v Museo MAXXI v Římě. Tereza Tara vytvořila řadu dokumentů pro Českou televizi a Český rozhlas a působí jako lektorka v oblasti kreativity a osobního rozvoje. Její film Kalado, inspirovaný uměním japonského tanečníka Saie Kijimy, byl uveden na na MFDF Ji.hlava 2017. Celovečerní film Let viny je o osobní cestě k uzdravení těla i vztahů/2021/.
www.terezatara.com
Honza Vávra je psychoterapeut, lektor kurzů Výchovy bez poražených a spoluautor Rodičovské posilovny. www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 7.4.2022 23:07 00:29:37 soubor ke stažení |
|
48 - O všímavosti, meditaci a transformaci pocitů studu a nedostatečnosti - Jan Benda, 2. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
V podcastu Rodičovské posilovny hostí Honza Vávra psychologa a psychoterapeuta Jana Bendu, který má také dlouhodobé zkušenosti s meditací a mindfullne ... číst dáless a mimo jiné strávil půl roku života jako mnich na Srí lance. Jan Benda je také autorem knihy Všímavost a soucit se sebou, která se zabývá souvislostmi psychoterapie a meditace všímavosti.
V této části jsme se dotkli toho, jaký je rozdíl mezi zdravou mírou zahanbení a toxickým studem, proč je lepší říkat si “to se mi nepovedlo,” než "já jsem ale hroznej", ale řeč bude i o tom, kdy nám meditace nemusí pomáhat, ale může se stávat únikem před emocemi a vztahy.
Více o práci Jana Bendy na www.jan-benda.com
Náš podcast můžete podpořit na www.pickey.cz a řadu článků a zdrojů najdete také na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 1.4.2022 00:04 00:36:42 soubor ke stažení |
|
47 - O všímavosti, laskavosti a soucitu k sobě i druhým - Jan Benda, 1. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Do dalšího dílu podcastu Rodičovské posilovny si Honza Vávra pozval psychologa a psychoterapeuta Jana Bendu, který má také dlouhodobé zkušenosti s med ... číst dáleitací a mindfullness a mimo jiné strávil půl roku života jako mnich na Srí lance. Jan Benda je také autorem knihy Všímavost a soucit se sebou, která se zabývá souvislostmi psychoterapie a meditace všímavosti.
V prvním díle si s PhDr. Janem Bendou PhD. budeme povídat o tom, jak jsou pro psychické zdraví a rodičovství důležité laskavost a soucit, jaký je mezi nimi rozdíl, proč důležité rozvíjet je vůči sobě samému, abychom toho byli schopní i vůči druhým. Dotkli jsme se také toho, jak důležité rozpoznávat své pocity a jejich různé úrovně, a co může pomáhat pro ovládnutí našeho hněvu.
Více na www.jan-benda.com
Náš podcast můžete podpořit na www.pickey.cz a řadu článků a zdrojů najdete také na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 17.3.2022 18:53 00:29:37 soubor ke stažení |
|
2 - Rodičovské objevy s Alicí Kavkovou a Ivanou Štefkovou - podcast Rodičovské posilovny |
|
|
Ve druhém díle naší nové série si Ivana Štefková povídá s Annou Ptáčkovou. O tom, co je to Oskar pro partnery či rodiče ve vedlejší roli, jaké je to b ... číst dáleýt "paní starostovou," a proč je lepší si do životopisu napsat, že jste logistik a krizový manažer než, že to byly roky doma s dětmi. Také dojde řeč na to, jak se vyrovnat s tím, když vaši vrstevníci mají děti v úplně jinou dobu než vy, nebo jak překonat těžké chvíle v rodičovství.
|
|
| 10.3.2022 18:09 00:48:42 soubor ke stažení |
|
46 - O separaci a osamostatňování dětí - Nad věcí s Ivanou Štefkovou a Honzou Vávrou |
|
|
V aktuální epizodě si budeme povídat o tom, jak se děti s vývojem vzdalují od rodičů a rodiče od dětí. Podíváme se na několik zdrojů. Povíme si napřík ... číst dálelad o prvotních výzkumech Marry Ainsworthové, které se zaměřily na zkoumání citové vazby (attachmentu), zmíníme některé neurobiologické teorie.
Výchova k psychické odolnosti dítěte - Horáková Hoskovcová Simona, Suchochlebová Ryntová Lucie
Bethany Saltman - Strange situations
Výzkum Marry Ainsworthové
Teorie attachmentu podle Johna Bawlbyho, stručně o attachmentu česky např. ve volně dostupné e-knize od Natama.cz - zde
Pokračování epizody pro naše členy najdete na Pickey zde.
|
|
| 3.3.2022 17:15 00:18:11 soubor ke stažení |
|
45 - O pozadí agrese a úzkosti dětí - Ksienia Majznerová a Lina Vizelman, 2. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Do dnešního dílu podcastu Rodičovská posilovna jsem si opět pozval Linu Vizelman a Xenii Majznerovou. Tentokrát za téměř 20 minut rozebereme dětský st ... číst dálerach a úzkost, ale i naši vlastní rodičovskou frustraci. Začínáme ale zajímavým tématem, a sice co si počít, když dítě začíná být agresivní.
Hosty Rodičovské posilovny byly Lina Vizelman a Ksienia Majznerová. Obě jsou psycholožky a psychoterapeutky a potkaly se při studiu vývojové teorie podle přístupu Gordon Neufelda. Řeč bude o rodičovství hrou, přístupu Gordona Neufelda, ale i o frustraci a hře v přírodě. Rozhovor s nimi vedl Honza Vávra.
Více na www.rodicovstvihrou.cz, případně na podpůrné facebookové skupině Rodičovství hrou – Vývojový přístup Gordona Neufelda, ale i v knihách
Gordon Neufeld - Držte si své děti, Rest, Play, Grow od Deborah MacNamara.
Články, kurzy a další podcasty na www.rodicovskaposilovna.cz
Pokud chcete podcast podpořit, staňte se členy klubu na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna a získejte bonusové webináře, epizody, a další.
|
|
| 24.2.2022 18:06 00:26:24 soubor ke stažení |
|
44 - O rodičovství hrou a přístupu Gordon Neufelda - Ksienia Majznerová a Lina Vizelman, 1. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Vítejte u dalšího dílu podcastu Rodičovská posilovna, tentokrát mé pozvání přijaly Lina Vizelman a Ksienia Majznerová. Obě jsou psycholožky a psychote ... číst dálerapeutky a potkaly se při studiu vývojové teorie podle přístupu Gordon Neufelda. Řeč bude o rodičovství hrou, přístupu Gordona Neufelda, ale i o frustraci a hře v přírodě. Rozhovor s nimi vedl Honza Vávra.
Více na www.rodicovstvihrou.cz, případně na podpůrné facebookové skupině Rodičovství hrou – Vývojový přístup Gordona Neufelda, ale i v knihách
Gordon Neufeld - Držte si své děti, Rest, Play, Grow od Deborah MacNamara.
Články, kurzy a další podcasty na www.rodicovskaposilovna.cz
Pokud chcete podcast podpořit, staňte se členy klubu na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna a získejte bonusové webináře, epizody, a další.
|
|
| 17.2.2022 18:09 00:42:57 soubor ke stažení |
|
1 - Rodičovské objevy s Alicí Kavkovou a Ivanou Štefkovou - podcast Rodičovské posilovny |
|
|
Vítejte u nové série podcastu Rodičovské posilovny, která se jmenuje Rodičovské objevy. V Rodičovských objevech se budeme potkávat s rodiči, kteří se ... číst dálezabývají vším možným a zároveň jsou rodiči. Co díky rodičovství objevili, ať už pro děti nebo pro sebe, bude tématem této série podcastů.
Jako první se můžete seznámit s Alicí Kavkovou, kterou nejlépe popíše její medailonek z webu rodinného projektu 4kavky.cz
Alice. Zvládne vše, co si zamane. Neúnavný motor všeho dění, parní lokomotiva. Je nezadržitelná – nejen když mluví. Vystudovala herectví a osm let pracovala jako redaktorka v televizi. Na mateřské začala psát blog Maminator a bloguje dodnes, i když místo Maminátoru dala přednost svému bloku Podnikavka o osobním rozvoji, knihách, kurzech a tak. První kavčí hra Pruženka vznikla díky Alici. Když natočila 50vteřinové video, jak skáče gumu, a dala ho na svou facebookovou stránku Maminator, strhl se opravdový šrumec. Na video se během 14 dnů podívalo 1,6 milionu lidí, za měsíc už 2,5 milionu lidí A bylo to. Kromě výroby her si nakonec splnila sen a vydala knihu. Jmenuje se Retrohraní a záhy se z ní stal bestseller. Ke knize vznikl stejnojmenný videoportál Retrohraní a tv pořad Retrohrátky na Streamu. Teď Alice už rok hraje deskovku za deskovkou, aby vám pomohla s výběrem, uměla poradit a nacházela pro vás deskoherní poklady.
Více podcastů, článků a informací na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 10.2.2022 18:47 00:26:59 soubor ke stažení |
|
43 - O nukleárních rodinách a rolích rodičů - Eliška Kodyšová, 2. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Ivana Štefková si ve 43. epizodě podcastu povídá s Eliškou Kodyšovou, psycholožkou a ředitelkou Aperia, společnosti pro zdravé rodičovství. V druhém d ... číst dáleíle se dotkly tématu nukleárních rodin, rodičovských rolí a významu širší rodiny či komunity.
www.rodicovskaposilovna.cz
www.aperio.cz
|
|
| 3.2.2022 17:44 00:23:58 soubor ke stažení |
|
42 - O důvěře rodičů ve vlastní schopnosti - Eliška Kodyšová, 1. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Ivana Štefková si ve 42. epizodě podcastu povídala s Eliškou Kodyšovou, psycholožkou a ředitelkou Aperia, společnosti pro zdravé rodičovství. V prvním ... číst dále díle jejich povídání se baví o tom, jak naše rodičovství ovlivňuje důvěra v to, jak v něm dokážeme uspět.
|
|
| 27.1.2022 17:41 00:38:00 soubor ke stažení |
|
41 - O jídle a jeho vlivu na děti a rodinné vztahy - Nad věcí s Ivanou a Honzou - podcast Rodičovská posilovna |
|
|
V tomto podcastu jsme se zaměřili na tématiku jídla. Jeho vlivu na rodinné vztahy i vývoj dětí. Bavíme se zde více o významu jídla pro rodinnou atmosf ... číst dáleéru, vývoj a vztahy než o jeho výživovém rozměru.
Druhý díl je praktický, bonusový a dostupný na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
|
|
| 21.1.2022 10:19 00:27:41 soubor ke stažení |
|
40 - O obrazovkách a jejich vlivu na rodiče, děti a rodinný život - Michaela Slussareff, 2. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Co je to digitální dudlík? Jak ovlivnily mobily úrazy na dětských hřištích? Jaký vliv má zklidňování skrze pohádky na usínání dětí? Kdy se děti setkáv ... číst dáleájí s pornografií a co to s nimi může dělat? O tom a o dalších vlivech digitálních technologiích na náš život a digitálním zdraví dětí si povídal psychoterapeut Jan Vávra s odbornicí na nová média Michaelou Slussareff.
Do tohoto dílu podcastu Rodičovské posilovny jsme si pozvali doktorku informačních věd Michaelu Slussareff. Michaela se věnuje výzkumu vlivu digitálních technologií na vývoj a zdraví dětí, a to i v rámci mezinárodních vědeckých skupin. O tématu přednáší na Univerzitě Karlově, Ústavu informačních studií a knihovnictví, oboru Studia nových médií a na University of New York in Prague. Spoluzaložila neziskovou organizaci Slow Tech Institute (slowtechinstitute.org) a také iniciativu Digitální zdraví dětí (digitalnizdravideti.cz), která je určena rodičům, pedagogům, ale i pediatrům. Popularizuje aktuální vědecké výzkumy o negativním i pozitivním vlivu digitálních technologií na děti, přednáší na seminářích a konferencích.
Pokud máte rádi náš podcast, můžete ho podpořit členstvím na www.pickey.cz, kde můžete získat třeba bonusové epizody.
|
|
| 13.1.2022 23:34 00:34:45 soubor ke stažení |
|
39 - O obrazovkách a jejich vlivu na rodiče, děti a rodinný život - Michaela Slussareff - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Do dnešního dílu podcastu Rodičovské posilovny jsme si pozvali doktorku informačních věd Michaelu Slussareff. Michaela se věnuje výzkumu vlivu digitál ... číst dáleních technologií na vývoj a zdraví dětí, a to i v rámci mezinárodních vědeckých skupin. O tématu přednáší na Univerzitě Karlově, Ústavu informačních studií a knihovnictví, oboru Studia nových médií a na University of New York in Prague. Spoluzaložila neziskovou organizaci Slow Tech Institute (slowtechinstitute.org) a také iniciativu Digitální zdraví dětí (digitalnizdravideti.cz), která je určena rodičům, pedagogům, ale i pediatrům. Popularizuje aktuální vědecké výzkumy o negativním i pozitivním vlivu digitálních technologií na děti, přednáší na seminářích a konferencích.
V dnešním díle, který má něco málo přes půl hodinky, probereme vliv obrazovek na děti i dospělé, a budeme si povídat i o tom, jak nám mobily a obrazovky mění rodičovství a rodinný život. Pojďme ale začít u naší klasické otázky – co pro vás znamená slovo odolnost. Pokud máte rádi náš podcast, můžete ho podpořit členstvím na www.pickey.cz, kde můžete získat třeba bonusové epizody.
|
|
| 6.1.2022 18:44 01:07:52 soubor ke stažení |
|
38 - O lesních školkách, přírodě a aktivním přístupu k životu - Tereza Valkounová - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Vítejte u podcastu Rodičovské posilovny. Já jsem Honza Vávra a dnes si budu povídat s Terezou Valkounovou, předsedkyní Asociace lesních mateřských ško ... číst dálel, průvodkyní v lesní školce Hvězdy v lese, pedagožkou a propagátorkou přírodní pedagogiky. S Terezou si povídáme o tom, jakou dává pobyt v přírodě a v lesní školce příležitost posilovat odolnost. Upřesnili jsme si, že v lesních školkách nerostou dětí jak dříví v lese, ale jak naopak přirozené prostředí pomáhá socializaci a budování vztahů, nebo také přirozenému pohybu. Dozvěděl jsem se mimo jiné, jak vypadají lesní školky v Německu, jak vznikly první z nich u nás a kolik jich existuje v Česku dnes, a mnoho dalších zajímavých věcí.
To byl podcast s Terezou Valkounovou z Asociace lesních mateřských škol, více se dozvíte na https://www.lesnims.cz/.
Pokud chcete získat bonusové epizody, můžete nás podpořit na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna, nebo se můžete zúčastnit kurzu Rodičovské posilovny. www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 31.12.2021 11:41 00:31:46 soubor ke stažení |
|
37 - O rodičovských stylech a emočním koučinku - Nad věcí s Ivanou a Honzou - Podcast Rodičovská posilovna |
|
|
V tomto díle podcastu se psycholožka Ivana Štefková s psychoterapeutem a lektorem Honzou Vávrou podívali na základní rodičovské přístupy a styly. Vyšl ... číst dálei zejména z díla Thomase Gordona, Diany Baumrind a výzkumu Johna Gottmana a jeho navrhovaného emočního koučinku, o kterém jsme pak nahráli celou bonusovou epizodu pro přispěvatele, která je dostupná zde https://www.pickey.cz/p/84587edbdcd85383ef7ba53919497cc5
Odkazy na literaturu:
Thomas Gordon - Výchova bez poražených
J. Gottman - Raising an Emotionally Intelligent Child
Baumrind, D. (1967). Child care practices anteceding three patterns of preschool behavior. Genetic Psychology Monographs, 75(1), 43-88.
|
|
| 23.12.2021 14:53 00:20:22 soubor ke stažení |
|
36 - Sedm zásadních rodičovských objevů Ivany z Rodičovské posilovny - sváteční speciál |
|
|
V bonusové epizodě podcastu nám psycholožka a autorka Rodičovské posilovny - Ivana Štefková prozradí svých sedm zásadních objevů, které učinila ve své ... číst dále rodičovské roli.
|
|
| 22.12.2021 11:16 00:18:46 soubor ke stažení |
|
35 - Sedm zásadních rodičovských objevů Honzy z Rodičovské posilovny - sváteční speciál |
|
|
V podcastu nám psychoterapeut, lektor rodičovských dovedností a jeden z autorů Rodičovské posilovny - Honza Vávra prozradí, co jsou jeho rodičovské ob ... číst dálejevy, které mu v rodičovství skutečně pomohly a nashromáždil je za 13 let své zkušenosti s dětmi a v roli táty.
|
|
| 17.12.2021 14:03 00:29:42 soubor ke stažení |
|
34 - O budování zdrojů a podpoře v náročných situacích - Mária Anyalaiova, 2. díl - Host Rodičovské posilovny |
|
|
Ve 34. díle si psychoterapeut Jan Vávra povídá s psycholožkou Máriou Anyalaiovou o tom, jaké jsou vnitřní i vnější zdroje odolnosti v náročných situac ... číst dáleích, jak je lze posilovat a vytvářet i v imaginaci. Dotkli jsme se také toho, co znamená skutečně stát za svými dětmi, i když s nimi procházíme náročnou situací.
Pokud chcete vědět o Márii a její práci více, podívejte se na www.ior.sk, a pokud byste rádi věděli více o budování resilience a Výchově bez poražených, navštivte, prosím, www.rodicovskaposilovna.cz.
|
|
| 10.12.2021 11:50 00:27:33 soubor ke stažení |
|
33 - O zvládání strachu dětí a emocí dospělých - Mária Anyalaiova, 1. díl - Host rodičovské posilovny |
|
|
V tomto díle podcastu Rodičovská posilovna si Honza Vávra pozval Márii Anyalaiovou. Mária je psycholožka a psychoterapeutka, která se mnou probere vli ... číst dálev strachu na dětskou mysl, práci s emocemi u dospělých, ale řeč bude také o kartách na budování zdrojů, které vymyslela. Povídání trvá zhruba 27 minut a na pokračování se můžete těšit zase za týden.
Mária Anyalaiová. Pokud chcete vědět více o její práci, podívejte se na www.ior.sk, a pokud byste rádi věděli více o resilienci, Výchově bez poražených a dalších skvělých konceptech, přijměte pozvání na webové stránky www.rodicovskaposilovna.cz.
|
|
| 2.12.2021 18:35 01:02:26 soubor ke stažení |
|
32 - O posilování odolnosti dětí a jak s tím souvisí Mikuláš a čerti - Nad věcí s Ivanou a Honzou - Podcast Rodičovské posilovny |
|
|
Vítejte u dalšího dílu podcastu Rodičovská posilovna. Psychoterapeut Honza Vávra psycholožkou Ivanou Štefkovou si povídají v edici Nad věcí o tom, co ... číst dáleposiluje odolnost dětí. Vztáhují to aktuálně k tradici Mikuláše a čertů. Mluví o tom, kdy nás zážitky, které mohou vyvolávat strach posílují a otužují, kdy zůstávají hrou, a kdy mohou být naopak až traumatizující.
Tentokrát nad koncepty 7C odolnosti podle Dr. Ginsburga a principů 6R podle Dr. Bruce Perryho, které dokáží uzdravovat traumatické zážitky.
Zmíněné knihy:
Building Resilience in Children and Teens - Kenneth R. Ginsburg
What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing - Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
|
|
| 25.11.2021 15:16 00:25:54 soubor ke stažení |
|
31 - O vysoké citlivosti - Petra Prest, 2. díl - Host rodičovské posilovny |
|
|
Druhý díl povídání s psycholožkou, gestalt terapeutkou a mámou dvou dětí Petrou Prest.
I dnes se věnujeme hypersenzitivitě u dětí i dospělých, a ... číst dálele tentokrát trochu konkrétněji. Během našeho povídání, které má zhruba 26 minut, probereme to, s čím mohou mít citlivé děti problémy ve školce či na návštěvě u babičky, proč mívají noční můry a jak hypersenzitivitu lépe pochopit pomocí pořádně pálivého chilli. Hned v úvodu se bavíme o tom, jaké nepochopení může existovat mezi rodiči a jejich citlivými dětmi.
Více o hsp a vysoké citlivosti na www.procitlive.cz
Články o rodičovství a podcasty na webu Rodičovské posilovny - www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 18.11.2021 17:15 00:24:12 soubor ke stažení |
|
30 - O vysoké citlivosti - Petra Prest, Host Rodičovské posilovny, díl 1. |
|
|
Hostem Jana Vávry v podcastu Rodičovská posilovna byla Petru Prest – psycholožka, gestalt terapeutka a máma dvou dětí, která také píše články o vysoké ... číst dále citlivosti - HSP, hypersenzitivitě.
Tématem povídání tedy je tento fenomén smyslové citlivosti, jeho výhody a nevýhody, ale i to, jak některé hypersenzitivní děti zpracovávají velké změny a jak s tím pracovat. Řeč přijde i na to, proč je tak skvělé radovat se z maličkostí, ale i na těžší téma, jako je hypersenstivita a tvrdé drogy či alkohol. Zabere nám to kolem 24 minut a příští týden pro vás budeme mít pokračování tohoto povídání.
Podpořit nás můžete na Pickey.cz/rodicovskaposilovna,
Odkaz pro další info o Petře Prest a její práci: https://procitlive.cz/
Pokud byste rádi věděli více o resilienci, odolnosti a výchově, pak navštivte Rodicovskaposilovna.cz. No a já se budu těšit zase za týden a pro ty nedočkavé z vás už nyní na webu pickey.cz/rodicovskaposilovna.
|
|
| 12.11.2021 12:43 00:52:20 soubor ke stažení |
|
O těžkých obdobích rodičovství a fenoménu zablokované péče - Nad věcí s Ivanou a Honzou - podcast Rodičovská posilovna |
|
|
Proč se někdy v rodičovství stává, že začnou vlastní rodiče štvát děti téměr vším, co dělají a odpojí se od pocitu smysluplnosti, lásky, péče? Daniel ... číst dáleHughes a jeho kolega Jonathan Bayline v knize Brain based parenting vysvětlují fenoménem zablokované péče. Ten může mít několik příčin a úzce souvisí také s naší neurobiologií a systémy, které nám ideálně pomáhají, abychom rodičovství zvládali dobře a s uspokojivým pocitem. O tom všem si povídá psycholožka Ivana Štefková s psychoterapeutem a lektorem Janem Vávrou v epizodě Nad věcí podcastu Rodičovská posilovna.
|
|
| 4.11.2021 15:35 00:24:33 soubor ke stažení |
|
O vzteku matek a laskavosti k sobě, Hana Vaníčková, Host Rodičovské posilovny, díl 2. |
|
|
Druhý díl povídání s psychoterapeutkou Hanou Vaníčkovou. Hana se účastní mnoha projektů, jako je například Vzteku matek, Linka bezpečí či Rodičovská l ... číst dáleinka. V dnešním povídání, která má asi 25 minut, probereme to, co jsme minule nestihli. A co že to je? Tak například výčitky ve vztazích a to, co by Hana vzkázala svému mladšímu já. V úvodu ale rozebíráme přehnaná očekávání, která lidé občas od sebe i od druhých mívají.
To byla Hana Vaníčková. Pokud byste rádi o její práci zjistili více, najdete ji na webu www.podkridly.com, její projekt hledejte na webu www.vztekmatek.cz, a pokud vás zaujalo téma odolnosti a resilience, prosím, přijměte pozvání na náš web www.Rodicovskaposilovna.cz. Já se budu s Hanou těšit zase za týden.
Nově můžete podpořit náš podcast na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna a slyšet druhý díl již o týden dříve, tedy hned.
|
|
| 29.10.2021 10:52 00:31:00 soubor ke stažení |
|
O vzteku matek a laskavosti k sobě, Hana Vaníčková, Host Rodičovské posilovny, díl 1. |
|
|
Další díl podcastu Rodičovské posilovny, do kterého jsme si tentokrát pozvali psycholožku a psychoterapeutku Hanu Vaníčkovou. Hana se účastní mnoha pr ... číst dáleojektů, jako je například Vzteku matek, Linka bezpečí či Rodičovská linka. Dnešní povídání bude o tom, jaké věci děti i dospělé trápily během pandemie, o slibech, že už něco nikdy neuděláme, a nakonec o vzteku a spánku. Probrat tohle všechno nám bude trvat asi 30 minut a já se na vás budu těšit zase za týden s pokračováním. A nyní už pojďme začít s mojí oblíbenou otázkou – co si představíte pod pojmem odolnost?
To byla Hana Vaníčková. Pokud byste rádi o její práci zjistili více, najdete ji na webu www.podkridly.com, její projekt hledejte na webu www.vztekmatek.cz, a pokud vás zaujalo téma odolnosti a resilience, prosím, přijměte pozvání na náš web www.Rodicovskaposilovna.cz. Já se budu s Hanou těšit zase za týden.
Nově můžete podpořit náš podcast na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna a slyšet druhý díl již o týden dříve, tedy hned.
|
|
| 21.10.2021 17:14 00:53:43 soubor ke stažení |
|
O dětských lžích a jejich příčinách - Nad věcí s Ivanou a Honzou - Podcast Rodičovské posilovny |
|
|
V dnešní epizodě podcastu Rodičovská posilovna si psycholožka Ivana Štefková povídala s psychoterapeutem Janem Vávrou. Řeč byla o lhaní dětí rodičům a ... číst dále celkově o lžích a jejich významu v lidském vývoji a nejčastějších důvodech proč děti lžou rodičům, ale také o tom, jak můžeme podporovat upřímnost v rodině, a lžím předcházet. Inspirováni byli tentokrát knihou Paula Ekmana – Why kids lie – How parents can encourage truthfulness, ale také kapitolou knihy Nurture Shock od Po Bronsona a Ashley Merryman, která pojednává o výzkumech lží. Tyto výzkumy provádí především Dr. Victoria Talwar a informace o nich jsou na www.talwarresearch.com.
Honza a Ivana spolu připravují kurzy odolnosti a Rodičovskou posilovnu – www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 15.10.2021 12:24 00:18:05 soubor ke stažení |
|
O narcistních sklonech v rodičovství a dětské autonomii . Mudr. Peter Pöthe, Host Rodičovské posilovny, díl 2. |
|
|
Ve druhém díle podcastu Rodičovské posilovny jsme si povídali o tom, co se děje, když rodič více vidí sebe a svoje potřeby a nikoliv růst dítěte. ... číst dále;
Co jsou narcistní sklony v rodičovství? Proč dítě potřebuje někdy nenávidět svoje rodiče? Co umožňuje dětem růst? A proč dost dobré rodičovství stačí? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a psychiatrem a terapeutem Peterem Pöthem.
Psychiatr a psychoterapeut Peter Pöthe se zabývá psychoanalýzou dětí a dospělých, poradenstvím a psychoterapií.
S Peterem Pöthem si povídal terapeut Honza Vávra, lektor rodičovských kurzů, který je s Ivanou Štefkovou spoluautor Rodičovské posilovny, výcviku odolnosti pro rodiče a rodiny.
|
|
| 8.10.2021 15:50 00:35:14 soubor ke stažení |
|
O vývoji mozku, stresu a významu hry - Mudr. Peter Pöthe, Host Rodičovské posilovny |
|
|
Podcast Rodičovské posilovny s dětským psychiatrem a psychoterapeutem Mudr. Peterem Pöthem. Honza Vávra si s ním povídal o vývoji (nejen) mozku a význ ... číst dáleamu dětské hry. www.dr-pothe.com, www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 30.9.2021 18:31 00:38:52 soubor ke stažení |
|
O studu, vině a jejich zásadním vlivu na děti i rodiče - Nad věcí s Ivanou a Honzou - Podcast Rodičovské posilovny |
|
|
Jaký je rozdíl mezi toxickým studem, zdravým studem, hanbou a pocity viny? Proč se současní psychologové, psychoterapeuti a neurovědci domnívají, že t ... číst dálezv. toxický stud stojí za celou řadou psychických problémů.
O tom je další díl podcastu Rodičovské posilovny a série Nad věcí.
Tentokrát jsme si povídali nad kapitolou knihy How therapy works od Louise Cozolina, článkem Allana Schoreho a výzkumem Relation of Shame and Guilt to Constructive Versus Destructive Responses to Anger Across the Lifespan od kolektivu autorů.
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 24.9.2021 10:08 00:28:31 soubor ke stažení |
|
O emočních záplavách na veřejnosti - Host Rodičovské posilovny - Alena Vávrová - 2. díl |
|
|
V tomto díle terapeut Honza Vávra znovu vyzpovídává svojí manželku, výbornou dětskou psychoterapeutku a psycholožku, Alenu Vávrovou. Řeč je o studu, j ... číst dáleeho druzích i způsobech, jak se s ním nejen během rodičovství vyrovnávat. Dozvíte se, co že je to ten zdravý stud a co je naopak hanba, ale i o tom, jak zvládat situace, když dítě postihne nával vzteku nebo jiných silných emocí na veřejnosti.
Pokud byste rádi zjistili o Aleně a její práci více, podívejte se na web www.detsky-psycholog.cz nebo www.rodicovstvijakocesta.cz. O posilování odolnosti nebo o dalších dílech našeho podcastu naleznete informace na www.rodicovskaposilovna.cz.
|
|
| 17.9.2021 16:10 00:24:57 soubor ke stažení |
|
Přijetí a podporu potřebují děti i rodiče - Host Rodičovské posilovny - Alena Vávrová - 1. díl |
|
|
V dalším rozhovoru podcastu Host Rodičovské posilovny si povídal psychoterapeut Jan Vávra s jeho manželkou, dětskou psycholožkou a psychoterapeutkou, ... číst dáleAlenou Vávrovou. O odolnosti, ale také o jejím pohledu na rodičovství z pozice dětského psychoterapeuta a psychologa. Dotkli se tématu přijetí, které je i jedním z principů online kurzu Rodičovství jako cesta, který společně před lety vytvořili.
Chcete se dozvědět, proč si děti si umí více říci o podporu, pokud se cítí přijímané rodiči? Kteří rodiče spíše přijdou k psychologovi? Zda lze být za každých okolností dokonalý rodič? Čím mohou vysoké nároky škodit ve vztahu k dětem i sobě samým.
Více se dozvíte v podcastu.
Alena pracuje individuálně s dětmi a rodiči a také založila Institut pro dětské poradenství a psychoterapii - Indept, který vzdělává dětské psychoterapeuty.
Pokud byste rádi zjistili o Aleně a její práci více, podívejte se na web www.detsky-psycholog.cz nebo www.rodicovstvijakocesta.cz.
O posilování odolnosti, nebo o dalších dílech našeho podcastu naleznete informace na www.rodicovskaposilovna.cz, já se budu těšit zase za týden při pokračování rozhovoru s Alenou.
|
|
| 9.9.2021 15:39 00:30:25 soubor ke stažení |
|
Jak naše dětství ovlivňuje naše rodičovství - Nad věcí s Ivanou a Honzou - Podcast Rodičovské posilovny |
|
|
V podcastech "Nad věcí" se psycholožka a pedagožka Ivana Štefková a psychoterapeut Honza Vávra diskutují nad inspirativními objevy, výzkumy, poznatky ... číst dálea myšlenkami, které nám mohou pomáhat v rodičovství. V této epizodě se budou bavit o tom, jak vědomé porozuměná tomu, co se nám v životě stalo a jak jsme prožívali vlastní dětství, může ovlivnit to jací jsme rodiče a jestli události ovlivní i další generace. Na základě knih Daniela Siegela - Parenting from the inside out. V češtině máme o rodičovství přeloženo několik knih D. Siegela a Tiny Payne Bryson - Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte, nebo Rozvíjejte u dětí odvahu, zvídavost a odolnost, nebo Klidná výchova k disciplíně.
Další člány, podcasty, webináře - na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 1.7.2021 13:21 00:23:34 soubor ke stažení |
|
Když se staráme o sebe, naučí se to i děti - Jan Kumstát - Host Rodičovské posilovny - 2. díl |
|
|
Ve druhém díle podcastu s Janem Kumstátem, který odpovídal psycholožce Ivaně Štefkové, se mluvilo zejména o tom, jak se starat o sebe, pečovat o sebe, ... číst dále hledat v náročných situacích východisko, ve kterém nám bude dobře.
Pokud chcete o práci Jana Kumstáta vědět víc, podívejte se na web www.vychovabezporazenych.cz/jan-kumstat, pokud by vás zajímalo něco o projektu Rodičovská posilovna, a o tom, jak posilovat svoji rodičovskou odolnost, pak navštivte www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 25.6.2021 10:04 00:19:25 soubor ke stažení |
|
O vztahu k minulosti, humoru a konstelacích, systemických i sourozeneckých - Jan Kumstát - Host Rodičovské posilovny - 1. díl |
|
|
Rozhovor psycholožky Ivany Štefkové s učitelem, průvodcem, lektorem Výchovy a Školy bez poražených a s inovátorem v oblasti vzdělávání. Povídání má as ... číst dálei 20 minut a řeč bude o tom, jak se jako rodič můžeme vracet do své síly. I o tom, co můžeme nahlédnout prostřednictvím systemických konstelací. Metodě, kterou je snazší prožít než popsat. která nám pomáhá nahlédnout naše místo v širších celcích – například v síti vztahů.
To byla první část našeho povídání s Honzou Kumstátem. Pokud chcete o jeho práci vědět víc, podívejte se na jeho web www.vychovabezporazenych.cz/jan-kumstat, pokud by vás zajímalo něco o projektu Rodičovská posilovna, pak navštivte www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 17.6.2021 17:14 00:17:08 soubor ke stažení |
|
Od poslušnosti k zodpovědnosti a rodičovství příkladem - Vratislav Hlásek - Host Rodičovské posilovny - 3. díl |
|
|
3. díl povídání terapeuta Honzy Vávry s Vratislavem Hláskem, autorem metody osobní re/design, spolupoluautorem knihy Redesigny rodiny, ale také průkop ... číst dáleníkem dočasné pěstounské péče. V rodině Hláskových našlo přechodné útočiště 18 miminek, které by jinak skončila v kojeneckých ústavech. Bavili jsme se mimo jiné o tom, jestli je pro Vratislava a jeho ženu Alžbětu nějak těžké předávat děti, o které pečovali. Hned v úvodu je ale také řeč o vzorcích chování, které si přejímáme z vlastního dětství a mnohdy si je uvědomíme až s naším prvním potomkem. Co je cesta od poslušnosti k zodpovědnosti i o změně životníh postojů - například pozice oběti.
|
|
| 11.6.2021 10:10 00:18:46 soubor ke stažení |
|
Děti se naučí víc, když nejsou odkázané jen na vrstevníky - Vratislav Hlásek - Host Rodičovské posilovny - 2. díl |
|
|
Jak nás naše dětství ovlivňuje v dospělém životě? To bude jedna z věcí, o kterých si povídáme v dnešnímu podcastu Rodičovské posilovny s koučem, ... číst dále;spoluautorem Redesignu rodiny a zakladatelem Institutu fyziologické socializace Vratislavem Hláskem. Řeč přijde i na to, proč část lidí má problém spolupracovat s někým jiným než se svými vrstevníky, i jak přejímáme vzorce chování od vlastních rodičů. Celé povídání má asi 17 minut a hned v úvodu se bavíme právě o tom, jak naše dětství má vliv na náš dospělý život.
www.hlasek.net,
www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 4.6.2021 09:04 00:22:40 soubor ke stažení |
|
Děti nepotřebují skleník, ale náruč, komunikaci a smečku - Vratislav Hlásek - Host Rodičovské posilovny - 1. díl |
|
|
Dnes si budeme povídat s koučem, autorem metody osobní (re)design Vratislavem Hláskem. S manželkou Alžbětou jsou průkopníky přechodné pěstounské péče, ... číst dále a také vydali společně knihu o rodičovství nazvanou (Re)design rodiny. Řeč bude o odolnosti, o tom jak se utváří a jak je to podobné s imunizací. Jak se připravit na rodičovství a jak fungují naše prvotní instinkty? Také jsme se dotkli toho, že děti nepotřebují plakat a křičet, když jsou vnímané. Celým rozhovorem, který má něco málo přes 20 minut, vás provedu já, lektor a terapeut Honza Vávra. S povídání z panem Hláskem připravujeme dokonce 3 díly podcastu, takže se můžete těšit na pokračování zase za týden.
Tak to byla první část rozhovoru s Vratislavem Hláskem. Více se o něm i o jeho práci dozvíte na webu www.hlasek.net, o projektu Rodičovské posilovny zase na www.rodicovskaposilovna.cz.
|
|
| 27.5.2021 19:42 00:20:39 soubor ke stažení |
|
O dynamice partnerských vztahů a prevenci helikoptérového rodičovství - Barbora Downes - Host Rodičovské posilovny - 2. díl |
|
|
Ve druhém díle podcastu s psycholožkou, rogeriánskou terapeutkou a párovou terapeutkou Barborou Downes, jsme si povídali o vlivu attachmentu na ... číst dálevztahy, o tom, že ve vztazích se často objevují dvě role - pronásledovač a unikač, ale třeba i o tom, jak se vyvarovat helikoptérovému rodičovství.
www.rodicovskaposilovna.cz
www.barboradownes.cz
|
|
| 24.5.2021 16:43 00:27:49 soubor ke stažení |
|
O chvále, pochvalách a vnitřní motivaci - Nad věcí s Ivanou a Honzou - Podcast Rodičovské posilovny |
|
|
V novém cyklu podcastů Rodičovské posilovny se bude psycholožka Ivana Štefková a lektor a terapeut Jan Vávra, kteří spolu tvoří Rodičovskou posilovnu, ... číst dále zabývat zajímavými poznatky z výzkumů, článků a knih, které se týkají rodičovství, odolnosti a pozitivní psychologie. V prvním díle jsme se zaměřili na článek o výzkumu C. Dweck, který hovoří o vlivu chválení na ochotu učit se a zkoušet nové věci. Jak je to s chválením pohledem C. Dweck? Shoduje se to s poznatky přístupů empatického rodičovství?
|
|
| 20.5.2021 23:09 00:20:01 soubor ke stažení |
|
O citové vazbě, sebereflexi a prevenci traumatu - Barbora Downes - Host Rodičovské posilovny - 1. díl |
|
|
Vítejte u dalšího dílu podcastu Rodičovské posilovny. Hostem byla Barbora Downes. Na rozhovor s ní jsem se moc těšil, protože Barbora vede works ... číst dálehopy pro páry podle Johna Gottmana, jehož knihy Sedm principů spokojeného manželství a Raising an emotionally inteligent child, mě velmi oslovily. Také studuje párovou terapii u další velké osobnosti současné psychoterapie - Sue Johnson. Těšil jsem se na povídání o tom, jak naše dětství ovlivňuje vztahy partnerské, jak vnímá budování citové vazby a jak jako rodiče můžeme předcházet traumatům dětí.
|
|
| 13.5.2021 07:00 00:17:05 soubor ke stažení |
|
Vnitřní partner a rodičovská rande - Pavel Rataj - Host Rodičovské posilovny - 2. díl |
|
|
Druhý díl povídání s párovým terapeutem Pavlem Ratajem. Tématem tohoto podcastu Rodičovské posilovny bude otázka, kdo je náš vnitřní partner a kdy je ... číst dálenejvyšší čas začít chodit na párové terapie. Celý díl má jen 17 minut.
Kdy je správný čas zajít na párovou terapii? Proč může po skvělé dovolené bez dětí přijít zklamání? Čemu by mohla pomoci preventivní párová terapie? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a párovým terapeutem Pavlem Ratajem.
|
|
| 7.5.2021 12:22 00:28:51 soubor ke stažení |
|
Co pomáhá vztahům, aby fungovaly - Pavel Rataj - Host Rodičovské posilovny - 1. díl |
|
|
Pozvání do dalšího podcastu Rodičovské posilovny přijal párový terapeut Pavel Rataj. V rozhovoru se mnou, terapeutem Honzou Vávrou, budeme mluvi ... číst dálet o tom, jak vnímá zátěžové životní etapy, jako je právě rodičovství. Budeme se také zabývat tím, jestli se na partnerství a rodičovství dá nějak připravit. Dozvíme jsme se, co si Pavel myslí o rodičovské dovolené a jestli se dnes přístup k rodičovství nestává někdy až určitým „kultem “. Dnešní podcast má skoro 30 minut a již brzy se můžete těšit na pokračování.
To byl dnešní díl podcastu Rodičovská posilovna. Více se o projektu dozvíte na www.rodicovskaposilovna.cz, o tom, co dělá Pavel, si můžete přečíst na webu www.pavelrataj.cz
|
|
| 30.4.2021 10:29 00:25:55 soubor ke stažení |
|
Co rodina potřebuje a o inspiraci z etologie (studia chování zvířat) - Pavla Koucká - 2. díl - Host rodičovské posilovny |
|
|
Dnes pro vás máme další část rozhovoru s psycholožkou Pavlou Kouckou. Tentokrát jsme si povídali trochu méně o dětech a trochu více o dospělých. Pavla ... číst dále nám vyprávěla o tom, co rodiče své děti učí. Jak se rodiče vyrovnávají s úbytkem peněz a volného času po narození dítěte, ale i o tom, jak přijmout, že jsme se rozhodli pro dítě. Také jsem se dozvěděl v čem ji inspirovalo studium etologie a chování zvířat pro rodičovství. Povídání má 25 minut, provedu vás jím já – terapeut Honza Vávra – a za týden se můžete těšit zase na nový díl.
|
|
| 23.4.2021 13:43 00:27:52 soubor ke stažení |
|
Nechraňme děti až příliš - Uvolněné rodičovství; Host rodičovské posilovny - Pavla Koucká |
|
|
Pozvání do dnešního podcastu Rodičovské posilovny s Honzou Vávrou, přijala psycholožka Pavla Koucká. V rozhovoru, který má skoro půl hodiny jsme si po ... číst dálevídali, jak se dívá na samotné rodičovství, jak je důležité nenutit děti, aby se braly svetr, když je nám - dospělým - zima a jaký vliv mohou mít chyby ve výchově na dospělý život. Začněme ale otázkou, proč nazvala jednu ze svých knih Uvolněné rodičovství.
To bylo povídání s Pavlou Kouckou. Protože mě rozhovor moc bavil, natočili jsme podcast delší a vy se na druhou část můžete těšit zase za týden. Pokud vás povídání zaujalo, více informací o Pavle na www.skupinyprorodice.cz, o projektu Rodičovské posilovny na www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 15.4.2021 11:25 00:22:34 soubor ke stažení |
|
O partnerských vztazích, ponorkách a nevyslovených dohodách - Host Rodičovské posilovny - 2. díl - Vlaďka Bartáková |
|
|
Ve druhém díle podcastu s Vlaďkou Bartákovou jsme si povídali o tom, proč nám někdy ujedou nervy, jak nezabít partnerský vztah, nebo proč stojí za to ... číst dálepojmenovat či aktualizovat nevyslovené dohody.
|
|
| 8.4.2021 12:52 00:24:21 soubor ke stažení |
|
O rodičovských zdrojích a výchově kluků a holek - Host Rodičovské posilovny - Vlaďka Bartáková - 1. díl - |
|
|
Povídání Jana Vávry s psycholožkou Vlaďkou Bartákovou (www.jakvychovavat.cz). O rodičovské odolnosti, zdrojích, o tom, jak Vlaďka objevila, že na kluk ... číst dáley je třeba mluvit jinak než na holky a dalších tématech.
|
|
| 1.4.2021 13:12 00:31:59 soubor ke stažení |
|
Rodičovská posilovna - O strachu - 2. díl - Já jsem ti to říkal... |
|
|
V dalším díle podcastu Rodičovské posilovny, který jsme věnovali strachu, se dozvíte něco o pozitivní psychologii. Je totiž důležité si strach ko ... číst dálenkretizovat a až pak mu můžeme úspěšně čelit. Ale nebojte, občas pomůže si i trochu zavřeštět. Rozvoji osobnosti a překonání strachu rovněž pomůže, když vyměníme slovíčko „musím“ za slovíčko „chci“. Člověk tak dostává život zpátky do svých rukou a přechází do pozice aktéra z pozice oběti. Více se dozvíte v následující půlhodince, kterou vás provede Jan Vávra a Ivana Štefková.
|
|
| 24.3.2021 20:11 00:25:22 soubor ke stažení |
|
Rodičovská posilovna - O strachu - 1. díl - Jak zvládat strach dětí i sebe |
|
|
Dnešního dílu podcastu Rodičovské posilovny se nemusíte bát. I když bude o strachu. Jan Vávra s Ivanou Štefkovou z Rodičovské posilovny vám ... číst dálev něm poví, jaké strachy právě teď během koronavirové krize prožíváme, jak na ně reagujeme a jak můžeme tyto reakce změnit. Po poslechu tohoto 25-minutového podcastu budete vědět, jak blízko má k sobě hněv a strach, ale i jak se liší strach z pavouků a strach ze složenek a dozvíte se také, jak pracovat se strachem u dětí.
|
|
| 16.3.2021 12:48 00:18:53 soubor ke stažení |
|
Rodičovská posilovna - O hněvu - 3. díl - Hněv je špička ledovce. Co se skrývá pod ním? |
|
|
Proč je hněv považován jen za špičku ledovce emocí? Jak konfrontovat, ale neubližovat? Jak ventilovat strach, aby nedošlo ke konfliktu, a proč je dobr ... číst dáleé mluvit o sobě?
To a další zajímavosti se dozvíte v dnešním díle podcastu Rodičovská posilovna, kterým vás provede Ivana Štefková a Jan Vávra. Budeme se zabývat také rozlišováním emocí meditací, ale mějte nastražené uši, protože se během tohoto pořadu, který má jen dvacet minut, dozvíte, co rozhodně nebude platit na vaši kočku, ani na vašeho robota.
Závěr: To byl náš díl z pořadu Rodičovské poradny. Pokud vás téma zaujalo, najdete více informací na webových stránkách www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
| 12.3.2021 10:20 00:27:15 soubor ke stažení |
|
Rodičovská posilovna - O hněvu - 2. díl - Kdy hněv vyžaduje podporu a kdy hranici |
|
|
V dnešním díle podcastu Rodičovská posilovna zmíníme několik knih, které nás zaujaly a vysvětlíme si vztah strachu a vzteku. Také se budeme zabývat tí ... číst dálem, jak poznat hněv "neronský" od hněvu zoufalého. Představíme vám i pár příběhů z našich životů, které se vzteku týkají, a budeme se věnovat dotazu od posluchačů, který zní: „Mám dítě, kterému je tři a půl roku. Když má někdy silný pocit úzkosti a strachu a já se ho snažím uklidnit, přejde prakticky vždycky do vzteku. “ No a nakonec řeč přijde i na Harryho Pottera a Simpsonovi. Podcast má 25 minut a provede vám jím Ivana Štěfková a Jan Vávra.
|
|
| 6.3.2021 18:51 00:20:29 soubor ke stažení |
|
Rodičovská posilovna - O hněvu - 1. díl - Dobrý sluha, ale zlý pán |
|
|
Vítejte u podcastu Rodičovské posilovny. Věnujeme se v něm tématům odolnosti, emocí, nastavení mysli, vztahů a osobního růstu. Dnešní díl podcastu bud ... číst dálee o hněvu a vzteku. Dozvíte se v něm, proč je vztek pro nás i pro naše děti tolik důležitý, proč je stěžejní, umět s ním pracovat, a jak díky němu můžeme být odolnější. Podcast má 20 minut a provede vám jím Ivana Štěfková a Jan Vávra.
Pokud vás téma zaujalo, najdete více informací na webových stránkách www.rodicovskaposilovna.cz
|
|
![Podcast DEEP TALKS [CZE]](/img/public/images/channels/241.png?w35-h35-f)
