Českýpodcasting.cz

katalog českých podcastů | 255 podcastů / 52 153 epizod k poslechu
pro zpřístupnění dalších funkcí se přihlaste nebo registrujte

Podcast "Performance podcast"

4.11.2023 08:00 00:14:57   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

BONUS: Pro je to modré svtlo a ne UV, které by mlo zajímat dermatology?

Celou epizodu Filokalista podcast #3: O negativním vlivu umlého modrého svtla na ple s Adamem eslíkem (1 h 4 min) najdete ve video-verzi na filokalist ... číst dále

11.10.2023 21:38 01:15:26   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#33 Modré zóny a dlouhovkost, Kréta a superlátky (olivový olej, ervené víno..)

Podcast je doprovázen videem, které najdete jak pímo na Spotify, tak na Youtube PL. Podcasty vydáváme vždy celé veejn, nicmén na Performance Patreonu  ... číst dále

1.9.2023 15:53 01:55:18   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

PP#32: Píbh vzniku a vývoje Performance univerzity. Holistické poradenství. O nové generaci PL UNI 2.0

V novém podcastu máte poprvé možnost veejn slyšet píbh o vzniku, progresu a vývoji jednotlivých roník Performance univerzity. Jak se zájem od genetiky ... číst dále

26.7.2023 20:37 01:05:14   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

PP#31 Negativní dechové vzorce, Dušek a rakovina, Vda o Vdomí

V tomto podcastu se nejprve podíváme na hlavní téma - negativní dechové vzorce, jaké jsou dvody automatizace špatného dýchání, vliv na zdraví a další  ... číst dále

3.7.2023 12:27 00:49:24   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

PP#30 Chronotypy: Poznejte individualitu svého cirkadiánního rytmu

Znáte klasické dlení na noní sovy a ranní skivany? Tak v tomto novém podcastu se podíváme na to, pro je zavádjící a ada lidí se asociuje s režimem, kt ... číst dále

4.5.2023 15:13 00:15:57   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#29: Jaká jsou skrytá rizika užívání rybího oleje a oxidovaných omega 3?

Video-podcast!* Upgrade Spotify nám nyní umožuje nahrávat video-podcasty rovnou i sem, takže zde najdete poslední video-lánek o ryzicích užívání rybíh ... číst dále

4.5.2023 14:32 00:11:29   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

Vítejte do nové vývojové fáze PL: Integrálním pístupem, a souasn do nové fáze našich podcast (i s videem)

Po skoro roce tady máme ješt ne regulérní podcast, ale oznámení další vývojové fáze (a to rovnou i v testovací verzi s videem na Spotify)! Od te se mž ... číst dále

30.8.2022 23:00 02:04:24   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#28: Čtyři mentoři, kteří mě nejvíce ovlivnili (Poliquin, Calábek, Chek, Hawkins)

00:02:57 - Mentor č.1 - Charles Poliquin - Svého času světově nejproslulejší silový trenér, který pomohl získat medaile z mistrovství světa a Olymijsk ... číst dále

4.6.2022 13:19 01:00:26   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#27: Mých 14 měsíců bez masa / Rostlinné vs živočišné stravování

Video-verzi tohoto podcastu najdete na Youtube Performance lifestyle.  V rámci tohoto podcastu Vám povykládám, jak jsem přecházel od kulturistick ... číst dále

28.4.2022 20:30 01:40:26   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#26 Zdeněk Čermák a tajemství vody

Video-verzi tohoto podcastu najdete na Youtube kanále PL. V novém Performance podcastu se podíváme pod pokličku toho, jak Zdeňku Čermákovi série zážit ... číst dále

4.3.2022 18:00 01:07:52   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#25 Holistická perspektiva k trávení (a jaké nemoci jsou spojené s jeho narušením)

Video-verzi tohoto podcastu najdete na Youtube Performance lifestyle - obsahuje také vnořené přehledové tabulky a grafiky pro lepší pochopení informac ... číst dále

18.2.2022 18:57 00:49:31   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

Jak zlepšit činnost mozku, paměť, myšlení a kognici? (Video-podcast)

VERZE S VIDEEM ZDE. Video-podcasty jsou novou formou vzdělávacích videí, která najdete primárně na našem kanále Performance lifestyle na youtube (http ... číst dále

31.12.2021 11:55 01:25:12   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#23: Čím jsme prošli v roce 2021 a Performance jednohubky

Máme tady konec roku a spolu s ním i poslední (bonusový) Performance podcast pro rok 2021. V rámci tohoto podcastu se ohlédneme za uplynulým rokem a v ... číst dále

25.8.2021 17:00 00:58:05   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#22: Hedónismus dnešní doby vs Performance životní styl

Jak by vypadalo, pokud bychom mohli jako Neo v Matrixu spatřit kód na pozadí fungování běžného člověka v moderním světě? A porozumět tomu, jak nás kaž ... číst dále

22.6.2021 18:00 01:27:36   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#21: Quintonova mořská plazma a Filip Ivanov

Přátele, v nové epizodě našeho Performance Podcastu Vám představíme dalšího vzácného hosta, kterým je Filip Ivanov, jehož zájem o zdraví ho dovedl k o ... číst dále

8.6.2021 17:00 01:31:50   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#20: Jan Allister a vědomý přístup k vodě

Jan Allister (@allistertime) je člověk, který si to dovolil. Přes léčení amazonskými medicínami a hledání sebe sama našel cestu, jak spiritualitu a sv ... číst dále

1.6.2021 17:23 01:56:26   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#19: Psychedelická renesance a úsvit vědomí

Tak jsme zpět! Po kratší pauze přicházíme s novým podcastem, který na první pohled úplně nezapadá do Performance lifestyle, ale bodří vědí, že se tomu ... číst dále

7.5.2021 17:00 02:03:30   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#18 Modré světlo a blue light toxicity

Důležité odkazy: Workshop Performance neurotypy (22. 5.) vstupenky a info - www.risebyperformance.cz/neurotypy Cirkadiánní protokol (sleva 25% v po ... číst dále

2.5.2021 19:00 01:31:26   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#17: Holistický přístup ke zdraví a obnova naší společnosti

Po delší pauze se vracíme k našemu Performance podcastu (#17), který se po předešlé sérii epizod, zabývajících se psychikou a spiritualitou, nyní neje ... číst dále

19.2.2021 18:00 00:59:49   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#16 Skutečný potenciál našeho vědomí, a jak jej naplnit

V rámci tohoto Supernatural podcastu #16 se podíváme na řadu témat, které se týkají toho, jaký je skutečný potenciál našeho vědomí: Řekneme si o tom ... číst dále

6.2.2021 19:33 01:17:01   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#15 Nevědomé komplexy a traumata + Adamova ranní rutina

Nový Supernatural podcast má tentokrát 2 hlavní části: V první části jsme se s Lukym trochu rozpovídali o mé aktuální ranní rutině, a proč je obecně d ... číst dále

15.1.2021 16:30 01:22:25   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#14 Stanislav Grof a cesta psychonauta

Vítejte do třetího Supernatural podcastu, což je nový název pro Performance podcasty pro letošní sezónu. Zabýváme se v nich totiž naší psyché, nevědom ... číst dále

8.1.2021 17:42 01:33:43   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#13 Závislosti, podvědomé programy, a meditace na jejich odstranění

V tomto Perfomance podcastu (#13) se podíváme na velice důležité, a přitom tak málo prozkoumané, téma osobních závislostí a toho, jak vznikají nejen n ... číst dále

26.12.2020 20:36 01:04:32   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#12 NOVÁ NADĚJE (hledání ztracené spirituality)

Vítejte u nového Performance podcastu, který po sedmi-měsíční pauze otevírá třetí sérii podcastů, a to rovnou do zcela nové a dříve nepoznané roviny.  ... číst dále

5.4.2020 14:37 01:47:28   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#11: Adam Česlík o vzniku a vývoji systému Performance training

Kompletní časovou osu s podrobnými informacemi, co se který rok stalo, a připojenými galeriemi a videi najdete na risebyperformance.cz/p011. V současn ... číst dále

27.3.2020 20:21 02:10:08   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#10: Tajuplný svět superlátek, Q&A, antivirální protokol

Podrobné poznámky  s odkazy a studiemi najdete na www.risebyperformance.cz/p010. V tomto podcastu se vypravíme do tajuplného světa superlátek, kd ... číst dále

20.3.2020 20:30 00:58:37   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

MELATONIN: Zázračná molekula a nejlepší nápad evoluce?

Tento Performance podcast je audio verzí článku, který najdete na: www.risebyperformance.cz/melatonin, a rozhodně si jej před nebo po podcastu doporuč ... číst dále

11.3.2020 20:58 00:41:05   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

COVID-19: Naturální postupy pro podporu imunity a celkového zdraví

Tento Performance podcast doporučuji ideálně ve verzi s videem a přiloženými poznámkami, které najdete na http://www.risebyperformance.cz/virus V této ... číst dále

8.3.2020 15:00 02:05:45   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#9: Kalifornie - Jak přežít cestování, biohacking v LA, Esalenský institut a další

V tomto speciálním Performance podcastu číslo 9, se nejprve podíváme na současné palčivé téma: Létání a koronavirus, a jak přežít cestování ve zdraví, ... číst dále

4.3.2020 19:19 01:46:48   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#8: Q&A - Od výživy, přes zdraví, až po spiritualitu

Dnes se věnujeme vašim otázkám, na které odpovídá osobně Adam Česlík. Kompletní poznámky k této epizodě najdete na adrese: http://risebyperformance.c ... číst dále

6.2.2020 12:04 02:31:53   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#7: Hynek Medřický - Temná stránka umělého osvětlení, cirkadiánní rytmus a ekologie svícení

Na tento díl jsme si pozvali Hynka Medříckého, odborníka na světlo. Dozvíte se například, kdy a jak se Hynek dostal k jeho zájmu o světlo. Dalším prob ... číst dále

6.2.2020 11:47 02:31:53   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#7: Hynek Medřický - Temná stránka umělého osvětlení, cirkadiánní rytmus a ekologie svícení

Na tento díl jsme si pozvali Hynka Medříckého, odborníka na světlo. Dozvíte se například, kdy a jak se Hynek dostal k jeho zájmu o světlo. Dalším prob ... číst dále

21.1.2020 18:27 01:20:19   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#6: Game changers, veganství, carnivore diet, kvalita potravin, Q&A

Dnes se budeme zabývat dokumentem The Game Changers a naším pohledem na veganství. Dalším probíranými tématy budou Carnivore diet a také kvalita potra ... číst dále

21.1.2020 18:00 01:20:19   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#6: Game changers, veganství, carnivore diet, kvalita potravin, Q&A

Dnes se budeme zabývat dokumentem The Game Changers a naším pohledem na veganství. Dalším probíranými tématy budou Carnivore diet a také kvalita potra ... číst dále

23.12.2019 08:54 01:15:54   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#5: Vánoce, spiritualita a motivace do nového roku

V pátém Performance podcastu se budeme zabývat Vánocemi, spiritualitou, motivací do nového roku a dalšími tématy. Přehled všech probíraných témat s ča ... číst dále

23.12.2019 08:37 01:15:54   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#5: Vánoce, spiritualita a motivace do nového roku

V pátém Performance podcastu se budeme zabývat Vánocemi, spiritualitou, motivací do nového roku a dalšími tématy. Přehled všech probíraných témat s č ... číst dále

23.12.2019 05:00 00:30:25   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#4: Otázky a odpovědi 1.

V tomto podcastu Adam Česlík odpovídá na Vaše otázky, tentokrát na téma trávení: Co způsobuje nedostatek kyseliny chlorovodíkové v žaludku, vliv mariu ... číst dále

9.8.2019 16:56 00:30:26   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#4: Otázky a odpovědi 1.

V tomto podcastu Adam Česlík odpovídá na Vaše otázky, tentokrát na téma trávení: Co způsobuje nedostatek kyseliny chlorovodíkové v žaludku, vliv mariu ... číst dále

5.7.2019 18:57 00:59:58   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#3: Performance dovolená

Ve třetím Performance podcastu se zabýváme tím, co obnáší pojem "perfromance dovolená", co od ní očekávat a jak se na ní co nejlépe připravit. Abyste  ... číst dále

5.7.2019 18:57 01:00:03   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#3: Performance dovolená

Ve třetím Performance podcastu se zabýváme tím, co obnáší pojem "perfromance dovolená", co od ní očekávat a jak se na ní co nejlépe připravit. Abyste  ... číst dále

25.4.2019 21:05 01:12:27   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#2: O čaji, spánku a vlivu slunce na naše zdraví + Q&A

Ve druhém Performance podcastu se budeme zabývat spánkem, melatoninem a jeho vlivem na zdraví, obnovou cirkadiánního rytmu, nezdravostí večerního modr ... číst dále

25.4.2019 18:52 01:12:22   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#2: O čaji, spánku a vlivu slunce na naše zdraví + Q&A

Ve druhém Performance podcastu se budeme zabývat spánkem, melatoninem a jeho vlivem na zdraví, obnovou cirkadiánního rytmu, nezdravostí večerního modr ... číst dále

4.4.2019 16:28 01:11:57   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#1: O víně, lidské individualitě a překročení vlastního osudu

Vítáme Vás u nového formátu sdělování informací, kterým je Performance podcast. Performance podcasty chceme vydávat minimálně 1x měsíčně, a bude buď  ... číst dále

4.4.2019 12:35 01:11:50   soubor ke stažení
Spustit epizodu podcastu Performance podcast

#1: O víně, lidské individualitě a překročení vlastního osudu

V prvním podcastu najdete: 00:00 Úvod a víno 03:32 sacharidové snídaně 15:20 lidská individualita 16:25 vtipná historka o namakaném arabovi 22:40  ... číst dále