| 22.5.2023 00:00 01:09:40 soubor ke stažení |
 |
144: Ivo Zelinka: Armáda je naše nejdvryhodnjší státní instituce |
|
|
Ivo Zelinka je eský vojenský dstojník, bývalý výsadká a poradce ministryn obrany. Má za sebou ti mise v Afghánistánu a taky kurz US Army Ranger Schoo ... číst dálel. Dneska šéfuje odboru komunikace Generálního štábu AR. Dozvíte se vci: Jaký bylo projít jedním z nejtvrdších speciálních kurz americký armády Co má spolenýho bojová operace a okování proti covidu Pro potebujeme aktivní zálohy Jakej byl náš prezident, když byl ješt "jenom" generál Jak na internetový troly v souvislosti s válkou na Ukrajin Upozornní: Ivo umí o armád vyprávt tak, že možná po poslechu tohohle dílu budete chtít narukovat! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Ivo Zelinka TW: https://twitter.com/IvoZelinka
|
|
| 15.5.2023 00:00 00:58:34 soubor ke stažení |
|
143: Petr Ryska: Dlat prvodce je trochu jako hrát divadlo |
|
|
Petr Ryska v roce 2013 coby nadšenec založil blog Praha neznámá, o ti roky pozdji zaal organizovat komentované procházky po Praze pro veejnost, dnes d ... číst dáleíky nmu poznávají krásy a tajemná zákoutí hlavního msta stovky lidí msín. Prozradil nám spoustu vcí. Teba: Jak dlouho trvá dát dohromady novou trasu K emu se dív používaly vyazený autobusy Kde byla nejkrásnjší restaurace v Evrop a co se s ní stalo Kde v Praze najdete jedinou zázranou studánku Co je divnýho na pražských pamtních deskách Pro je centrum Prahy peceovaný Máte vy svoji oblíbenou Pražskou tvr nebo konkrétní místo? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Petr Ryska - Praha neznámá IG: https://www.instagram.com/prahaneznama/ www.prahaneznama.cz
|
|
| 8.5.2023 00:00 01:08:34 soubor ke stažení |
|
142: Iva Poláková Šolcová: Potlaování emocí není cesta k dobrýmu životu |
|
|
Expertka na emoce nám pomáhá se v nich zorientovat. Jak se zdrav vyvztekat? Mže se ze "šutru" stát citlivka? Pro je dležité prožívat i negativní emoce ... číst dále? Jak naše emoní vyjadování ovlivuje slovník? Pišel Kundera jako první se slovem lítost? Jak jste na tom s emocemi vy? Držíte je na uzd nebo si je dovolujete prožívat se vším všudy? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 1.5.2023 00:00 01:17:11 soubor ke stažení |
|
141: Tomáš Mikolov: Elon Musk myslí v první ad na peníze |
|
|
Zkrácen eeno - tenhle kluk je v podstat zakladatelem celýho oboru kolem umlý inteligence. S kým jiným tedy probrat nejpalivjší otázky posledních msíc? ... číst dále Dá se se sofistikovanýma dezinformacema bojovat humorem? Vymní vás váš partner za umlou inteligenci? Smráká se nad kreativníma profesema? Mla by se AI regulovat? Je Elon Musk spasitel nebo vyranej obchodník? Závrem si Tomáš jen tak mimochodem stihl etudu na téma "reforma školství," kterou bychom klidn okamžit podepsali. Pro? Poslechnte si sami. A dejte nám vdt, jestli AI vnímáte jako pomocníka nebo nepítele! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 24.4.2023 00:00 00:52:06 soubor ke stažení |
|
140: Roman Šuster: Trenér musí bejt tak trochu psycholog |
|
|
Roman má jako jeden z mála eských ragbist zkušenosti z prestižních zahraniních soutží - ty te pedává dál jako šéftrenér mládeže. pro je ragby ideální ... číst dálesport pro dti jak si odblokovat strachy, které nás limitují pi sportu co s klukama kolem 16 let, kdy zanou kašlat na sport, jdou balit holky a jezdit na motorkách Celý díl dáváme zdarma coby naši malou podporu eskýho ragby. Mžete udlat to samý! Dejte pár kaek do jejich kampan na Hithitu a pošlete kluky na Mistrovství Evropy. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Roman Šuster IG: https://www.instagram.com/roman.suster.3
|
|
| 17.4.2023 00:00 00:56:15 soubor ke stažení |
|
139: Volejte trenérovi: Opravái depu |
|
|
Vybrali jsme nejtypitjší vci, který vám bránj v dokonalym depu a hodláme je nemilosrdn opravit. Co dlat když: Se nedostanete dostaten hluboko Máte kiv ... číst dáleý záda Kolena vám padají dovnit Stojíte u toho naprd - nesymetricky Long story short: box dep. Rozpitváno v tomto díle. Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 10.4.2023 00:00 01:04:19 soubor ke stažení |
|
138: Vojtch Válka: Víno se dá spárovat i s Mekáem |
|
|
Taky se vždycky pi ochutnávce vína v restauraci pokoušíte nafejkovat ped obsluhou, že tomu aspo trochu rozumíte? A v regálech s vínem jdete na blind a ... číst dále modlíte se za uspokojivý výsledek? Tak tomu je konec! Vojta z Vinaství Válka nám udlal takovýho prvodce výbrem vína for dummies (nebo pro retardovaný Pražáky jako jsme my). Zjistíte teba tohle: Jaký je rozdíl mezi bio, naturálním a autentickým vínem Že rozdíl mezi lahví za 500 a za 2000 nejspíš na vlastní jazyk nepoznáte Jak je to s cukrem a sírou ve vín v souvislosti s bolením hlavy Jednoduchý tríek, kterým si ovíte, jestli vínu obsluha rozumí Co dlat, abyste se vyhnuli kocovin Máte oblíbený víno? A pijete striktn suchý nebo tam nkdy pošlete nco sladšího? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Vojtch Válka IG: https://www.instagram.com/vinarstvivalka/ WEB: https://vinarstvivalka.cz/
|
|
| 3.4.2023 00:00 01:00:04 soubor ke stažení |
|
137: Volejte trenérovi: Návod na dep jak ze žurnálu |
|
|
Jak má vypadat správnej dep a pro byste tuto kratochvíli mli provozovat? Jak do toho správn vlízt Mžou kolena pes špiky? Jedi mind tricks: Na co mysle ... číst dálet, abyste oblafli mozek Buto se utvrdíte v tom, že máte dep ukázkovej anebo ho pár jednoduchýma poukama dovedete k dokonalosti. Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 27.3.2023 00:00 00:53:32 soubor ke stažení |
|
136: Jáchym Brzezina: Nulové zneištní je mýtus |
|
|
Rozhovor o istot vzduchu? Chcete m zabít nudou? Nechceme. A taky nezabijeme. Garantujeme vám, že se budete nejenom bavit, ale taky zjistíte spoustu za ... číst dálejímavých vcí. Teba: Jestli jsou skuten teplejší léta a tužší zimy Že za hroznej vzduch mžou vaši sousedi na vesnici Jak dlouho dopedu mžete pedpovídat poasí Pro byste to nemli pehánt se suchým šamponem Ani s vonnýma svíkama, aroma difuzérama a kobercema Fajnšmekrm doporuujeme ješt Jáchymovu knížku Mýty a fakta: O poasí, vod a ovzduší - kdyby nám nco takovýho dali íst ve škole, dýchalo by se nám všem líp - doslova. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Jáchym Brzezina IG: https://www.instagram.com/jachym.brzezina
|
|
| 20.3.2023 00:00 01:01:44 soubor ke stažení |
|
135: Jakub Zeman: Zdvoilost Japonci vnímají jako prvek síly, nikoli slabosti |
|
|
Tenhle rozhovor si dejte, i když s Japonskem máte spojený maximáln sushi. Japanolog Jakub mluvil jako kniha a navíc do studia pinesl Katanu z roku 175 ... číst dále1. A my se ptali na vci: Existuje skuten metoda pti bod a puklého srdce? Pro mají Japonci tak "velý" vztah k sebevraždám? Jak vypadá správná seppuku a která byla ta nejslavnjší? Mohly být ženy samurajky? Dá se napsat haiku o svíkový? Vedlejší efekt poslechu: budete se chtít vypravit do Japonska. Asap. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Jakub Zeman IG: https://www.instagram.com/jakub.zeman.777
|
|
| 13.3.2023 00:00 01:08:04 soubor ke stažení |
|
134: Volejte trenérovi: Tlocvina tetího vku |
|
|
Chcete, aby vám vaši rodie a prarodie dlouho vydrželi? Pokud nejste psychopati, tak spíše ano. V tomhle díle se mrknem, jak toho docílit. Pro se ne ... číst dálespokojit s krmením holub a cviit i v pokroilém vku Na co se konkrétn zamit Jak pedcházet ídnutí kostí a úbytku svalové hmoty Jak cviit i s pokroilou artritidou nebo po výmn kylí Bacha, projevy stárnutí vám zanou "zpíjemovat" život už po 35. roce (fuk). Berte to jako vlastní prevenci anebo pošlete k poslechu "odrostlejším" cviencm. Nebo je rovnou nasmrujte do našeho online programu Železný sokol, který je pro všechny zdarma! Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 6.3.2023 00:00 01:10:32 soubor ke stažení |
|
133: Veronika Sovadina Kašáková: 99 % dtí z dcáku viní ze svojí situace samo sebe |
|
|
Vera už dala hodn rozhovor o tom, jaké bylo vyrstat v dtském domov. Nevadí, jestli jste njaký slyšeli nebo etli, ani tenhle se vám nebude poslouchat l ... číst dáleehce. Ale je to poteba. A je to hlavn o lásce. :) Co dtem z dtského domova nejvíc chybí? Jak to, že vtšina z nich nejsou sirotci? Pro dti nikdy neviní své rodie, ale hlavn sami sebe? Jak se zbavit závislých vztah? A poteby vnjšího uznání? Pokud vás tohle téma zajímá, urit se podívejte na Nadaní fond Veroniky Kašákové. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Veronika Sovadina Kašáková IG: https://www.instagram.com/veronikakasakova/ IG Nadace: https://www.instagram.com/nf_veronikykasakove/
|
|
| 27.2.2023 00:00 01:14:03 soubor ke stažení |
|
132: Martin Bartkovský: Noviná by ml bejt na politiky vostrej |
|
|
Martina znáte z podcastu Kecy a politika a urit taky z Reflexu - dost urit díky jeho glosám prezidentských debat. Má vbec cenu studovat žurnalistiku n ... číst dáleebo by stail teba roní kurz? Pro byla letošní prezidentská kampa jedna z nejnechutnjších vbec? Je pro nás Andrej Babiš bezpenostní hrozba? Jaká je ve skutenosti Monike? Pro je nepípustný, aby na OH v Paíži vystoupili ruský sportovci? Martin dává vci do kontextu (což se nám líbí!) a to tak šikovn, že vás to chytne, i když v tématu úpln tápete. Poslechnte sami a dejte nám za pravdu. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Martin Bartkovský IG: https://www.instagram.com/martin.bartkovsky/
|
|
| 20.2.2023 00:00 01:06:53 soubor ke stažení |
|
131: Volejte trenérovi: Jak skloubit silovku a vaše oblíbený sporty |
|
|
Chcete skloubit lyže, prkno nebo bhání se silovkou a nebejt z toho úpln vyflusaný? Poradíme, jak na to. Uzavíráme sérii o tréninkových programech a o ... číst dáledpovídáme na vaše nejastjší dotazy. Jak zaít, když jste ješt nikdy nic nedlali Jakým zpsobem dát dohromady silovej trénink a mobilitu Pro random workouty (ano, budeme se bavit o crossfitu) nejsou to pravý oechový V podcastu asto zmiujeme taky semináe, který jsou super volbou, pokud se potebujete nauit správn cviit nebo poladit techniku. Všechny najdete tady: https://www.koulonial.cz/seminare/ Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 13.2.2023 00:00 00:56:33 soubor ke stažení |
|
130: Volejte trenérovi: 6 typ cvik, který vám v tréninku nesmí chybt |
|
|
Chcete si sestavit neprstelnej program, za kterej by se nestydl ani Kapitán Amerika? Tipy na konkrétní cviky s nejvyšším pomrem hodn muziky - málo pen ... číst dález Kdy a kam je do tréninku zaadit Jak progresovat váhu s inkou, koulí i vlastním tlem Tenhle díl berte jako takový menu, ze kterýho si sami vyberete, co je pro vás nejvýhodnjší. Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 6.2.2023 00:00 01:10:54 soubor ke stažení |
|
129: Nulovi: 30 dní ve Skandinávii s miminem v karavanu? Na pohodu! |
|
|
Dáša a Nula vzali mimino, dva chrty, vai, spoustu plen, narvali to všechno do karavanu a vyrazili na msíc cestovat po Skandinávii. (Dokument z tohohle ... číst dále vejletu, za kterej by se nemuseli stydt ani v National Geographic najdete ZDE!) A tak jsme se jich vyptali na njaký užitený vci. Teba: jak sehnat nejlepší místa na kempování s kulervoucíma výhledama pro ve Švédsku nesmíte za žádnou cenu minout Ikea muzeum jestli musíte prodat ledvinu, abyste mohli rajzovat po severu Evropy Dozvdli jsme se toho možná víc, než jsme chtli - napíklad i to, jak vypadá sexuální život rodi malýho dítte nebo že existuje muzeum hnusných jídel. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosty Velká tlustá nula IG: https://www.instagram.com/velkatlusta0/ YT: https://www.youtube.com/@VelkaTlustaNula Dáša Malinová IG: https://www.instagram.com/d_malinova/
|
|
| 30.1.2023 00:00 00:51:46 soubor ke stažení |
|
128: Volejte trenérovi: Nervi to na krev a dojdeš dál |
|
|
Když chcete progres, musíte nkdy ubrat. A každýmu jsme tady na tý ton íkali: necvi do selhání, necvi do selhání, necvi do selhání, nebo se z toho zblá ... číst dálezníš. Ale je to marný, je to marný, je to marný. Celej díl se motáme kolem RPE (Rating of Perceived Exertion) - zjednodušen eeno "jak vám pijdou jednotlivý cviky tžký." Vysvtlujeme, pro je to jedna z nejdležitjších tréninkových promnných a ukážeme si to na píkladu dvou hypotetických cvienc Andreje a Blažena. A co vy? Jak byste zhodnotili náronost svýho tréninku na škále 1-10? Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 23.1.2023 00:00 00:53:35 soubor ke stažení |
|
127: Jirka Jakima: Cílem vtipu by mlo být rozesmát, ne ublížit |
|
|
Náš historicky první host se vrací po tech letech na místo inu. Stand-up komik, kterýho mžete znát teba z Na stojáka, má za sebou nejtžší rok svýho ži ... číst dálevota, ale humor, zdá se, neztrácí. Ptali jsme se na rzný vci. Teba: Za co ho sprdla ukrajinská babika, když pro ni jel na hranice? Jakej je nejlepší lék proti trém? Staí Chrisovi Hemsworthovi, že je hezkej, nebo musí umt hrát? Je Štpán Kozub vtipnej? Pro zaznly citace z prvního dílu Koulího podcastu u soudu? Jirku mžete mimo jiné vidt 14. února v Divadle Hybernia ve speciální Valentýnský stand-up show s názvem Muži o ženách! Lístky mžete koupit zde! Máte oblíbenýho stand up komika? Kterýho? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Jirka Jakima IG: https://www.instagram.com/jirijakima YT: https://www.youtube.com/@jirijakima
|
|
| 16.1.2023 00:00 01:07:51 soubor ke stažení |
|
126: Volejte trenérovi: Jakou váhu zvedat? Kolikrát? Jak asto? 9 vcí, který musí mít tréninkový program |
|
|
Jak to má bejt tžký? Kolik mám dlat opakování? Záleží na pauze? Jak dlouhej má bejt trénink? A který cviky zvolit? Odpovídáme na všechny otázky, kter ... číst dáleý byste si mli položit u každýho tréninkovýho programu.
|
|
| 9.1.2023 00:00 00:57:00 soubor ke stažení |
|
125: Volejte trenérovi: Tréninkový program - pro bez nj nemá cenu cviit a jak poznat ten kvalitní |
|
|
Máte tréninkový program? A mžeme ho vidt? V prvním díle série o programmingu se bavíme o vcech. Teba: Pro je blbost cviit bez programu Pro je blbost c ... číst dáleviit random workouty Pro je blbost cviit furt to samý dokola Ale hlavn se dozvíte: Jaký atributy musí splovat poádnej program, kterej vám pinese výsledky A rovnou si ten svj mžete s náma otestovat.
|
|
| 2.1.2023 00:00 01:23:53 soubor ke stažení |
|
124: Volejte trenérovi: Náš rok 2022 - v tréninku, Kouli i život a jak to bude dál |
|
|
Bilancujeme uplynulý rok. Co jsme zvládli v rámci našich trénink (a vy mžete taky!), co jsme ocenili a podcenili na výzvách a co pro vás chystáme na r ... číst dáleok další. A taky toužíme vdt, co byste od nás chtli vy!
|
|
| 19.12.2022 00:00 01:10:50 soubor ke stažení |
|
123: Tomáš Baránek: Vydáváme knihy, které mají skutený dopad |
|
|
Spoluzakladatel nakladatelství knih osobního rozvoje Jan Melvil Publishing, blogger a autor knížky "Jak sbalit ženu" nám ekl spoustu vcí! Teba: Jaký c ... číst dálehyby dlají chlapi nejastji v balení žen Klí ke spokojenýmu manželství Praktický tipy na spánkovou rutinu, abyste spali jako miminka Jak se zbavit brain fogu Vánoní tipy na knížky Máte oblíbenej kus od Melvila u vás v knihovn? A jakej? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 12.12.2022 00:00 01:11:47 soubor ke stažení |
|
122: Kateina Šalandová: Možná vás pekvapí, kolik našich rozhodnutí se ídí strachem |
|
|
Katka trénuje na Olympiádu 2024 a to pesto, že se svojí disciplín, kite foil racingu, vnuje teprve rok a pl. V praxi sportovní psycholožky se zabývá r ... číst dáleevoluní metodou oních pohyb. Ptali jsme se na vci. Teba: v em spoívá trénink na olympiádu co musíme udlat pro to, abychom se nauili šest jazyk jak se zbavit traumat, strach a blokád a otevít svj plný potenciál A co vy? Máte njaký trauma ze sportu nebo tréninku? A podailo se vám ho zpracovat? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 5.12.2022 00:00 01:05:46 soubor ke stažení |
|
121: Jindich Karásek: Když bude hacker fakt chtít, tak vás dostane |
|
|
Po tomhle dost možná zahodíte svoje chytrý telefony a vrátíte se ke 3310. Osvta kolem osobní kyber bezpenosti tak, aby to pochopili i technický antit ... číst dálealenti (v. Lucie). Probrali jsme vci. Nkterý dost znepokojivý: Scamy v Mekái a na letišti Phishing jako pokroilý sociální inženýrství Hraky pro hackery, který z vás dostanou všechno Ideální zabezpeení telefonu Darknet - nákupy zbraní, drog a hitman Nechceme vás vydsit, ale hlásit se to musí! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Jindich Karásek IG: https://www.instagram.com/4n6strider/
|
|
| 28.11.2022 00:00 01:00:48 soubor ke stažení |
|
120: Johana Fundová: Nejlepší vci z devadesátek jsou Filet-O-Fish, Esmeralda a Heroesy |
|
|
S autorkou stránky Pure devadesátky jsme ešili nejvtší fenomény našeho dtství. Co byste si vybrali vy? Vlnky nebo Mila? Divoký andl nebo Esmeralda? Pá ... číst dáletelé nebo ervený trpaslík? Pulp Fiction nebo Forrest Gump? Backstreet Boys nebo Spice Girls? Co byste z devadesátek vzali zpt a co se naopak nesmí nikdy vrátit? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Johana Fundová IG: https://www.instagram.com/puredevadesatky/
|
|
| 21.11.2022 00:00 00:51:12 soubor ke stažení |
|
119: Laco Déczi: Když to uspcháš, vždycky to stojí za ho*no |
|
|
Jazzová legenda Laco Déczi nám vyprávl historky, který od svýho ddeka asi neuslyšíte. Teba: O em se baví muzikanti v šatn Jestli má zkušenosti s drog ... číst dáleama Jaký je emigrovat skoro v padesáti Jak se randí, když jeden žije v USA a druhá v Ústí nad Labem Pro byste se nemli pežírat krevetama Tenhle díl jsme výjimen necenzurovali moukáním, nechtli jsme vás pipravit o Lacv jadrný projev. Ped dtma to ale spíše nepouštjte. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Laco Déczi IG: https://www.lacodeczi.com/
|
|
| 14.11.2022 00:00 00:56:35 soubor ke stažení |
|
118: Volejte trenérovi: Vaše dotazy - výzvy, depy, protahovaky |
|
|
Díl ve vaší režii - probíráme, co vás pálí v tréninku. návod na správnej dep protahování ped tréninkem - je to k nemu? cviící výzvy - který dávaj smys ... číst dálel a jak k nim pistupovat Vašich dotaz máme v šuplíku stále požehnan, ale nebojte se pihodit další! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 7.11.2022 00:00 01:05:57 soubor ke stažení |
|
117: Josef Šlerka: Kritické myšlení je energeticky nároné, proto ho nepoužíváme |
|
|
Vedoucí oboru Studia nových médií UK, datový analytik, estetik. S kým jiným si pokecat o dezinfu, konspiracích a novináské práci? Kdy jde o dezinfo a ... číst dálekdy jen noviná odfláknul svoji práci? Jsou njaká média "lepší" než jiná? Jací lidé šíí dezinformace a pro s tím nemá nic spoleného IQ? Pro už konspiraní weby nepotebují sociální sít? Jak souvisí šachy a anální kolík? Máte svoji oblíbenou konspiraní teorii? A jakou? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Josef Šlerka IG: https://www.instagram.com/josefslerka/
|
|
| 31.10.2022 00:00 01:02:51 soubor ke stažení |
|
116: Ladislav Laca Karpianus: Draák lidi spojuje |
|
|
Laca je streamer, nejlepší eskej game master, vyhoelý scénárista a zapálený geek. Mžete ho znát z Krotitel drak, kde Radar hraje postavu Pt Vder. Hig ... číst dálehlighty tohohle dílu: Jak si koupáním v bazénku vydláte 2 mio msín O em je Draák nebo Dungeons & Dragons - varování: okamžit to zanete chtít hrát V rámci podcastu jsme dali i jednu originální herní session Hrajete Draák? Prozrate nám nco o svojí postav! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Ladislav Karpianus IG: https://www.instagram.com/karporace/ IG: https://www.instagram.com/krotiteledraku/
|
|
| 24.10.2022 00:00 01:38:33 soubor ke stažení |
|
115: Lenka Laitnerová: Anorexie je vzení |
|
|
Doktorka, anestezioložka a lovk, který se už 17 let vypoádává s anorexií. Na svém Instagramu @lajtnerka_ píše o zkušenosti s nemocí a pro uzdravení st ... číst dáleojí za to. Celý díl necháváme vzhledem k dležitosti tématu zdarma v plné verzi pro všechny. Ptali jsme se na vci kolem doktoiny a samozejm Leniny zkušenosti. Teba: jak se vyrovnává s pacientem, když už je jasné, že to nemá šanci zvládnout jak vypadá celý proces od studia než se z vás stane doktor pro je na vzestupu ortorexie jak probíhá léba anorexie a pro se obas s terapií musí pokat co jsou fear foods a jak strach z nich odbourat Máte sami njaké jídlo, ze kterého "máte strach" nebo se mu vdom vyhýbáte? ekli byste o sob s istým svdomím, že máte zdravý vztah k jídlu? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Lenka Laitnerová IG: https://www.instagram.com/lajtnerka_/
|
|
| 17.10.2022 00:00 01:04:25 soubor ke stažení |
|
114: Daniel Bagge: Zpravodajci potebují komunikovat s veejností |
|
|
Stratég vojenského zpravodajství pro pevratné a nastupující technologie - nco, co by mohl mít v CVku tajnej agent. Daniel už tak tajnej není, takže js ... číst dáleme se ho v jeho prvním velkým rozhovoru mohli zeptat na vci. jak vypadá práce pro vojenskou zpravodajskou službu jak to, že se s náma vbec mže veejn bavit bezpenostní provrky - jaký jsou druhy a co všechno na vás vymuchaj tipy na nejbezpenjší komunikaní aplikace jak vypadá kybernetická válka na Ukrajin jak je na tom Rusko s jadernýma zbranma a pro nemusíme ve velkým nakupovat alobal Pipadali jsme si jako ve filmu, budete taky! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 10.10.2022 00:00 01:10:08 soubor ke stažení |
|
113: Martin Vymtal: Tepláky jsou demokratický obleení |
|
|
Jeden ze zakladatel agentury Boomerang, jedna tetina podcastu Stedovk a lovk, kterej pešel celý echy stezkou Via Czechia. pro šel radši do Varnsdorfu ... číst dálenež do Santiaga jaký je vykouknout z pražský buržoazní bubliny do region jak se mu spalo v Chomutov jak se kadí v lese za jakých okolností by šel do Savoye v ponožkách v sandálech Tenhle díl se bude líbit vám všem, co bažíte po inspiraci na túry a tracky a taky všem fanouškm Martinova hlasu (hello asi všechny holky, co známe). Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Martin Vymtal IG: https://www.instagram.com/vymetalmartin/
|
|
| 3.10.2022 00:00 00:57:40 soubor ke stažení |
|
112: Šimon Pánek: Pomoc nemá být jenom gesto |
|
|
lovk v tísni letos slaví 30 let existence - ideální píležitost zeptat se Šimona Pánka na vci. Teba: pro dal pednost neziskovce ped politikou jak se vy ... číst dálerovnává s negativní konotací, kterou "neziskovka" mže vzbuzovat jak vypadá distribuce vybraných penz pro Ukrajinu jestli nkdy vstoupí do politiky co oekává od budoucího prezidenta Chcete pomáhat pravideln? Pidejte se https://bit.ly/klub_pratel_cloveka_v_tisni K Vaší stovce získá lovk v tísni dalších 900 K (nap. díky podpoe OSN). Sami si uríte výši píspvku a podporu mžete kdykoli ukonit. Už za 250 K je možné vyrobit 5 000 l pitné vody a zabránit epidemiím. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosty Šimon Pánek - lovk v tísni IG: https://www.instagram.com/clovek_v_tisni/
|
|
| 26.9.2022 00:00 01:19:16 soubor ke stažení |
|
111: Volejte trenérovi: Jak mžete pár cvikama v obýváku zmnit svt |
|
|
Že cviením zmníte sami sebe asi tušíte, ale pemejšleli jste nkdy nad tím, jak to mní lidi a svt kolem vás? Tenhle díl je asi zatím nejvážnjší, co jsme ... číst dále kdy natoili. Je to nco, co bychom sami bývali rádi slyšeli, když nám nebylo úpln hej. Pro všechny, kterým chybí nebo ubývá motivace. Pro ty, co se cítí ztracený a chtjí se najít. A taky trochu pro nás, abychom si pipomnli, pro to všechno dláme. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 19.9.2022 00:00 01:18:59 soubor ke stažení |
|
110: Jií Vank: Psát sitcom není veselá práce |
|
|
1000 vcí, co m serou, Comeback, Sebedrás... To je nkolik klíových slov pojících se s (nejen) scénáristou Jirkou Vakem. A vcí jsme probrali možná víc n ... číst dáleež tisíc. Teba: Umleckou instalaci kosotverce na kolejích matfyzu Jak se pihodí, že se staneš scénáristou Comebacku Vci, co nás se*ou Povrchní vci, co nás tší Jaký je žít s diagnostikovanou depresí Jaký vci nejvíc dokážou nas*at vás? Dejte nám to vdt, je to terapeutické! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosty Jirka Vank IG: https://www.instagram.com/sebedras/
|
|
| 12.9.2022 00:00 01:15:24 soubor ke stažení |
|
109: Milan a Simona Polákovi: Kabelka je levnjší než psychiatr |
|
|
Se CEO a nákupí Zootu jsme se bavili pekvapiv o hadrech. Nejen! Probrali jsme vci. Teba: Pro je pro chlapy nejlepší zaít s modelingem v ptaticeti Jak ... číst dálese z dtskýho pokojíku plnýho hadr dostat k vlastní módní znace Jestli jsou horší ponožky v sandálech nebo rejoicky Základy šatníku for dummies Podpultový info ze Zootu Celkov nám z toho vypadl díl o mód, kterej bude bavit i naprostý fashion ignoranty. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosty Milan Polák IG: https://www.instagram.com/milanpolak/ Simona Poláková IG: https://www.instagram.com/simonapolakova/ ZOOT. IG: https://www.instagram.com/zoot_cz/
|
|
| 5.9.2022 15:45 01:00:49 soubor ke stažení |
|
108: Volejte trenérovi: O Kanad, bhání a jak to Radar džampoval a bylo mu hodn |
|
|
Po lét jsme zpátky ve studiu a rovnou v novém! ešili jsme vci. Teba: pro je Radar takový kanadský Ota Pavel z Wishe tipy, jak nahodit režim po lét j ... číst dáleak jde postavit trénink, když nemáte k dispozici ruku Taky pijde jedno kruté odhalení - z internetu zmizelo jedno legendární video a my se s tím nedokážeme srovnat. Aby byl vesmír vyvážen, postaral se ale Radar o remake ikonického Svarta jumpu. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 29.8.2022 00:00 00:57:03 soubor ke stažení |
|
107: Kateina Eskelinen: Finsko není jen vodka a sauny. Ale vlastn trochu jo. |
|
|
Katka poslouchá náš podcast a evidentn se v nm chtla slyšet taky, tudíž slovo dalo slovo a my jsme mohli pokecat o Finsku a gamifikaci. Probírali jsme ... číst dále vci! Tyhle: Pro všichni Fini poslouchaj heavy metal Kde bydlí Santa Claus Jak se pomocí zábavný apky nauit tém cokoli Nechybla ani lekce finštiny a zamyšlení nad pvodem Mumínk. Co se vybaví vám, když se ekne Finsko? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Kateina Eskelinen IG: https://www.instagram.com/eskeliskate/
|
|
| 22.8.2022 00:00 01:28:38 soubor ke stažení |
|
106: Daniel Pražák: Uitelství je práce, kterou ovlivujete budoucnost |
|
|
Dan je uitel, kterýho jste vždycky chtli mít! Po tomhle rozhovoru dostanete chu vrátit se do školy. Zjistili jsme tyhle vci: Že se dávno neuí podle os ... číst dálenov z dob Marie Terezie Že uitel by ml podporovat výrobu tahák Že není nutný znát zpamti všechny Pemyslovce Že staí pejmenovat tlák, aby ho dti milovaly a to je jenom výbr z hrozn, Dan toho ml opravdu hodn co íct. Když budete chtít pídavek, dejte si i jeho podcast Hovory z kabinetu. A co vy, máte pedmt, na kterej nevzpomínáte zrovna s láskou? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Daniel Pražák IG: https://www.instagram.com/danprazaku/
|
|
| 15.8.2022 00:00 01:19:12 soubor ke stažení |
|
105: Adam Táborský: Z nkterých zranní je poteba se uzdravit více než jednou |
|
|
Bhem posledních dvou let vzrostl výskyt psychických problém o celou tetinu. Nejvyšší as pozvat si zas odborníka na duši. Adam je psycholog a terapeut, ... číst dále v Bohnicích pracuje s pacienty s emon nestabilní poruchou osobnosti (díve hraniní porucha) a taky je autorem projektu Terapie mezi stromy. Bohnice - naše pedstavy vs. jak to tam fakt vypadá Terapie mezi stromy - pro je lepší mít místo ordinace les Doomscrolling - co to je a pro s tím ideáln hned pestat Tall poppy syndrom - víte, že jste možná rušivý kvt? Vci, za který byste se mli pestat omlouvat Myslíte si, že chodit na terapii je už dneska bžná vc nebo je to poád nkde tabu? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Adam Táborský - Terapie mezi stromy IG: https://www.instagram.com/terapiemezistromy/
|
|
| 8.8.2022 00:00 01:13:11 soubor ke stažení |
|
104: Surová dcérka: Všichni by mli zkusit veganskou stravu aspo na msíc |
|
|
Ohrnuli jste u titulku nos? My bychom to asi dív udlali taky, ale pak jsme si projeli instá @surovadcerka a vážn uvažujem, že to prubnem. Nikoleta Kov ... číst dáleáová je autorkou první slovenské vegan kuchaky. Vlastn už tí. Slovegán 1 a 2 obsahuje recepty na tradiní slovenská a eská jídla, v trojce najdete výhradn sladkosti. O em jsme se bavili? o jídle o haluškách o tendenních dokumentech o guláši o vegan vychytávkách o horalkách o tom, co jedí koky vegan o vtrníkách zmiovali jsme jídlo? Mimochodem, víte, jak se íká na Slovensku indiánkm? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Nikoleta Kováová - Surová dcérka IG: https://www.instagram.com/surovadcerka/
|
|
| 1.8.2022 00:00 00:59:45 soubor ke stažení |
|
103: Železný píbh, který se opravdu koule |
|
|
Koulí podcast meets Píbh, který se opravdu stal! Vyjeli jsme až do exotické Ostravy, abychom si pokecali s naší kámoškou Markétou v rámci diskuzního f ... číst dáleóra Melting pot na Colours of Ostrava. ešili jsme témata, která máme nejvíc spojená s létem, tudíž: meká chlast drogy Jak celá podcastová fusion dopadla, už zhodnote sami. A napište nám, jaký drinky máte v lét nejradši! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Koulí podcast Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Píbh, který se opravdu stal Markéta Lukášková IG: https://www.instagram.com/pandikralovna/ IG: https://www.instagram.com/podcastpribehy/
|
|
| 25.7.2022 00:00 01:30:19 soubor ke stažení |
|
102: Kamil Vedral: Naše boty jsou jako heroin. Drahý a ješt víc návykový. |
|
|
Kamil dotáhl do ech znaku bot Vivobarefoot a nápad to byl spíše povedený - nikde jinde na svt se jich (v pepotu na obyvatele) neprodá víc než u nás. K ... číst dáleompletní složka o barefoot tématu obsahuje: co to vbec je a k emu je to dobrý jak to, že se bílý a ervený boty prodávaj jen na Morav bhání - pro byste mli chtít bhat v bosých botech jestli by se podpatky mly hodit do krbu a co dti, mají si kde barefootovat? Kamila jsme si vybrali nejen proto, že je fakt odborník, ale hlavn a zcela zásadn kvli tomu, že je strašn vtipnej. Rozhodn nejvtipnjší prodava bot, kterýho jsme kdy mli v podcastu. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Vivobarefoot CZ/SK IG: https://www.instagram.com/vivobarefootczsk/
|
|
| 18.7.2022 00:00 00:52:28 soubor ke stažení |
|
101: Volejte trenérovi: Suplementy - co sypat a co vám jen prodraží mo |
|
|
Tak dlouho se nás nkdo furt ptal, co má zobat za doplky stravy, až jsme si nechali vyrobit vlastní na míru: Koulí zob. Co vám pomže s regenerací po tr ... číst dáleéninku Který látky mžou za krásný vlasy a nehty Po em budete spát jako miminka Taky si povíme, co zmíruje projevy ADHD a empiricky si dokážeme (v první plce podcastu), že by Radar ml zdvojnásobit dávky. Koulí zob najdete na našem e-shopu koulonial.cz Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 11.7.2022 00:00 02:37:03 soubor ke stažení |
|
100: Volejte trenérovi: 100. díl - My slavíme, vy profitujete! |
|
|
Je to neuvitelný, ale za majk jsme si sedli už stokrát. Tenhle jubilejní díl bhvíjakou informaní hodnotu spíše nemá, ale njaký vci se i tak dozvíte. M ... číst dáleáme pro vás spoustu novinek, taky obí soutž, ve který vyhrává každej, a hlavn se konen dozvíte, jak to bylo s tím sicilským chlebem. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 4.7.2022 00:00 01:47:03 soubor ke stažení |
|
99: Lucie Hrdá: Znásilnní je vražda duše |
|
|
Každá 3. žena u nás byla obtí sexualizovanýho nebo domácího násilí. Každá 6. dívka a každej 10. chlapec zažili sexuální obtžování. Každý 4. dít žije v ... číst dále rodin, kde se odehrává domácí násilí. Každej lovk okolo vás s tím má njakou zkušenost. S advokátkou Lucií Hrdou jsme se bavili o dost znepokojujících vcech. pro se u nás nahlašuje jen 5 % znásilnní co znamená zrušení práva na potrat americkým nejvyšším soudem pro nás jak je možný, že za partnerský znásilnní padají vtšinou podmínky Tenhle rozhovor není hezkej, ale nesmírn dležitej. Proto jsme se rozhodli nechat ho v plný verzi zdarma pro všechny. Budeme rádi, když ho budete sdílet. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Lucie Hrdá https://www.beztrestu.cz/
|
|
| 27.6.2022 00:00 01:40:04 soubor ke stažení |
|
98: Volejte trenérovi: Swing = švýcarák mezi cvikama |
|
|
Pro o tom furt melem a pro a JAK byste ho mli povinn cviit všichni. óda na swing - co všechno vám to pinese pro z nj budete tžit v bojových sportech i ... číst dále ve sprintech jak si poladit techniku k dokonalosti kam do tréninku patí jak ho progresovat A až se to všechno pkn nauíte, mžete si stihnout teba naši lednovou výzvu nebo rovnou program Kettlebell Express v Online kouinku. Jakej swing máte nejradši vy? Lehká koule a hodn opáek nebo radši mí s tžší? A co jednoruní? Dláte? A mžeme to vidt? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 20.6.2022 00:00 00:59:25 soubor ke stažení |
|
97: Martina a Josef Ptákovi: Holky se perou líp a víc se snaží |
|
|
Nkolikanásobní misti svta v bojových sportech, bojovníci proti šikan a milovníci beraního masa - seznamte se se sourozenci Ptákovými. V tomhle díle e ... číst dálešíme vci: Uzbekistán - fighterská velmoc nebo nejlepší dovolenková destinace? Projekt Šikana do klece - jak vypadá trénink dtí a jak to reáln pomáhá? Dopis od prince Williama - jak se stane, že vám napíše budoucí britskej král? Co vy a šikana? Setkali jste se s ní na vlastní kži? A jak se vám to podailo vyešit? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosty Martina Ptáková IG: https://www.instagram.com/martinaptackova/ Josef Ptáek IG: https://www.instagram.com/ptacek_josef/
|
|
| 13.6.2022 00:00 01:29:41 soubor ke stažení |
|
96: David Urie: istte si mezizubní prostory, nic jinýho vás nespasí |
|
|
Zuby - pohroma huby. Abychom nemuseli žít toto cimrmanovské moudro, pozvali jsme si našeho zubae, aby nám vysvtlil, co dlat pro krásný zdravý americký ... číst dále úsmvy a co je jen prachsprostej marketing. V tomhle díle se dozvíte: jak správn a jak asto istit jestli záleží na znace kartáku nebo pasty blení - co funguje a co vbec kdy uvažovat o rovnátkách co je ultimátní zlo, který vám kazí úsmv Taky jsme Davidovi slíbili, že tisíckrát podtrhneme, že si musíme istit mezizubní prostory. Tisíckrát podtrháváme. Poslechnte si kompletní návod, jak se starat o dutinu ústní vaší i vašich dtí. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta David Urie IG: https://www.instagram.com/usmile_zubni_pece/
|
|
| 6.6.2022 00:00 01:00:11 soubor ke stažení |
|
95: Isaac Starobin: Americká kuchyn nejsou jen burgery a hranolky |
|
|
Isaac je šéfkucha Dirty Dog Barbeque na Manifestu. Jeho jídlo spíše dietní není, ale vnese vám do života tolik štstí jako máloco. A už sáhnete po bris ... číst dáleketu (hovzí hrudí), pulled pork nebo nejšavnatjším kueti, jaký jste v život ochutnali. Pro po nejlepších restauracích z NYC zakotvil zrovna v Praze? Jakou techniku staí vymasteit, aby to vaše jídlo posunulo o level vejš? Jak jde dohromady Isaacovo židovství a trhaný vepový? Dá se fritovat máslo? Odpovdi najdete v tomhle díle. Stejn jako odpov, pro vlastn cviíme - abysme se mohli cpát Isaacovo jídlem. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Isaac Starobin IG: https://www.instagram.com/dirtydogisaac/
|
|
| 30.5.2022 00:00 01:28:36 soubor ke stažení |
|
94: Volejte trenérovi: Jak pibrat svaly 3 - sacharidy a tuky |
|
|
Trilogii o nabírání svalový hmoty uzavíráme chutnými makroživinami - sacharidy a tuky. Kolik jich máte jíst a z jakých zdroj? Mžete v objemu jíst pi ... číst dálezzu a zajídat ji mekáem? Pemní se tuky ve svaly? Je vhodný trénovat na lano? Funguje inzulinový okno? Trochu jsme lízli i suplementaci, spánek, intermittent fasting a lehce se povnovali i alkoholu (možná jsme dropli pár tip na to, ím se osvžit v lét). V dalších dílech chceme víc rozvést témata alkoholu a suplementace, dejte nám vdt, co by vás zajímalo! A hlasujte pro nás v podcastu roku! podcastroku.cz Pánbu vám to oplatí na chlebech. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 23.5.2022 00:00 01:04:47 soubor ke stažení |
|
93: Volejte trenérovi: Jak pibrat svaly 2 - bílkoviny |
|
|
Chcete svaly? Chcete. Bez bílkovin to nepjde. Kolik jich potebujete? Z jakých zdroj brát? A co když nechcete jíst maso? Kolik kcal musíte být v surpl ... číst dáleusu, abyste pibírali svaly? Dá se zárove hubnout a pibírat svaly? V dalším díle probereme sacharidy, tuky a taky dojedeme vaše dotazy. Pokud chcete pidat ten svj, neváhejte tak uinit! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 16.5.2022 00:00 01:12:24 soubor ke stažení |
|
92: Barbara Paldus vol. 2: Všechno, co jste chtli vdt o péi o ple |
|
|
Dobrá zpráva: nemusíte toho dlat moc. Ale mli byste to dlat poádn. Zakladatelka Codex Beauty Labs nám zodpovdla všechno, co nás kdy zajímalo o pleti, ... číst dále teba: Jak s péí vbec zaít, notabene když jste chlap Co skuten pomáhá na vrásky Jak se zbavit akné v dosplosti Jestli skoníte v pekle, když nepoužijete SPF Pro a jak se starat o kožní mikrobiom Narazili jsme taky na greenwashing nebo doktorandské studium na Stanfordu. Tenhle díl vám ušetí spoustu penz za zbytenosti! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Codex Beauty Labs IG: https://www.instagram.com/codexbeauty/
|
|
| 9.5.2022 00:00 01:52:28 soubor ke stažení |
|
91: Volejte trenérovi: Jak pibrat svaly - všechno o tréninku |
|
|
Tenhle díl není jen pro hubený kluky. Svaly dlaj tvary. Krom estetiky vám zajistí lepší výkon, zdravjší tlo a taky toho mžete víc sníst! Dozvíte se: C ... číst dáleo je sval a jak vlastn funguje Co to vbec znamená pibrat svaly Jak by ml vypadat tréninkovej program Jaký náadí vybrat Pro je blbost chtít tvarovat zadek podle YouTube Long story short - budete vdt jak a pro to všechno funguje, jak trénovat a jak se neutavit. Píšt mrknem i na vhodný jídlo. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 2.5.2022 00:00 01:43:33 soubor ke stažení |
|
90: Danuše Nerudová: Nesnesla bych situaci, kdy bych jen kritizovala a nenabídla ešení |
|
|
Píležitost vyzpovídat dost možná budoucí prezidentský pár se vám nenabídne každej den, takže tohle jsme si opravdu užili. Danuše Nerudová je ekonomka ... číst dálea vysokoškolská pedagožka, v letech 2018 až 2022 rektorka Mendelovy univerzity v Brn. A ist hypoteticky taky možná kandidátka na prezidentku. Pozvání pijal i její manžel Robert, právník a spolumajitel advokátní kanceláe Havel & Partners. Ptali jsme se na vci jako jak se žije páru s hodn rozjetýma kariérama pro Danuši bhem rektorátu obviovali, že je hysterická ženská kde se vzal "drb" s prezidentskou kandidaturou jestli dostaneme v dchodu aspo njaký drobný co bychom si mli skuten pedstavit pod pojmem "rovné píležitosti" Udlali jsme taky takovou základní volební kalkulaku, abychom vdli na em jsme, kdyby se Danuše náhodou opravdu rozhodla kandidovat. :) Co myslíte vy? Získala by Danuše váš hlas? A jsme vbec pipraveni na ženu prezidentku? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Danuše Nerudová IG: https://www.instagram.com/danusenerudova/
|
|
| 25.4.2022 00:00 01:07:47 soubor ke stažení |
|
89: Lucia "Ginger" Molányiová: Mou tanení misí je rozvíjet ženskost a smyslnost v pohybu |
|
|
9 z 10 poslucha po tomhle podcastu bude chtít okamžit zaít tanit. A taky zjistíte tyhle vci: Jak odblokovat ostych a rozjet to na parketu Pro nutn ... číst dálepotebujete tanit pi západu slunce na Maledivách Za jak dlouho je možný nauit se ten tanec z Híšáku Bavili jsme se hodn o estetice, vkusu - nejen v tanci. A taky nutn potebujeme váš názor! Jakej je nejvíc sexy eskej (nebo slovenskej) song? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Ginger IG: https://www.instagram.com/dance_with_ginger/
|
|
| 11.4.2022 00:00 01:08:12 soubor ke stažení |
|
88: Lovci Klamu: Šarlatáni tady byli vždycky, sociální sít jim dnes velmi pomáhají |
|
|
Lovci klamu je populární insta úet upozorující na rzný ezo i jiný šmejdy. Co nám je sympatický - nesklouzávají jenom k prostýmu hejtu, snaží se i o sv ... číst dáletu - a navíc to dlají s humorem. Co budete po tomhle díle vdt? kdo je Kamu, Helena Houdová, Simona Krainová, Alessandra Lanzafame a pro by se jim mly sebrat ty internety jaký je rozdíl mezi análním kolíkem a posvátným meem za 11k co je goodwashing a kdo ho rád používá pro jsou tihle obchodníci s deštm tak nebezpený Než nám pistane njaká ta pedžalobní výzvika, mžete nám do koment hodit, jestli máte i vy njakou svojí "oblíbenou" ezobábu nebo kouku hojnosti. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Lovci Klamu IG: https://www.instagram.com/lovciklamu/
|
|
| 4.4.2022 00:00 00:58:22 soubor ke stažení |
|
87: Sara Polak: Správný meme zasáhne bod G vašeho mozku |
|
|
Komphost Sara je zpátky a s ní nekontrolovatelnej proud myšlenek a popkulturních referencí. ešili jsme teba oscarovou facku jak pomocí memes uit hist ... číst dáleorii genialitu Cimrmana chytrý hackery a hloupou umlou inteligenci ... nebo teba jestli na AI konferenci pustí i hloupý lidi z tlocviny. Vybavíte si vaše oblíbený memíko? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Sara Polak IG: https://www.instagram.com/sarapolak_cz/
|
|
| 28.3.2022 00:00 01:28:47 soubor ke stažení |
|
86: Volejte trenérovi: Nejlepší tréninkovej nástroj |
|
|
Pamatujete na Total Gym? Tak ten to není. eknem si, jaký nástroje vás skuten pipraví o tuk, a který jen o peníze. A taky: pro byste nemli cviit na s ... číst dáletrojích jestli je TRX jen pedražená navonná bída (je) zda-li je swing nejlepší cvik na svt (je) Kdybyste si mli vybrat jediný náiní, bez kterýho byste se neobešli vy? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 21.3.2022 00:00 01:15:07 soubor ke stažení |
|
85: Tereza Vágnerová: Nezdravá potravina? Spíš ešte nezdravé množství. |
|
|
íct o Tereze, že je nutriní terapeutka je asi jako íct o Arnoldovi, že si párkrát zacviil. Nebudeme vás zatžovat jejím obsáhlým CVkem, prost nám vte, ... číst dále že je to jeden z nejvtších odborník u nás a co víc - umí o tom mluvit srozumiteln! Ptali jsme se na vci. Teba: Jak poznám, že jsem pípad pro nutriního terapeuta Co je achillovou patou eskýho stravování? Mže peivo za naše pos* životy? Mže cukr za naše pos* životy? Mžou návyky z dtství za naše pos* životy? šili jsme taky jestli je zdravý stravování dražší, jestli dlat zmny postupn nebo full retard, co jíst venku a jak se orientovat ve vdeckých studiích a nutriním marketingu. A te schváln - jaký potraviny vy osobn nejradši jíte nezdravý množství? Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Tereza Vágnerová IG: https://www.instagram.com/tvagnerova_clinicaldietitian/
|
|
| 14.3.2022 00:00 01:42:51 soubor ke stažení |
|
84: Volejte trenérovi: Chleba 3 - Návrat chleba |
|
|
Naše chlebová trilogie o hubnutí vrcholí tím nejvýživnjším: tipy a recepty na legální sladkosti nákupní seznam do Lidlu (dá se použít i jinde, ale Lid ... číst dálel je prost srdcovka) cheat day - jak si ho užít ve stylu "Tento díl by ml být u definice slova freestyle." - Nina V., první posluchaka tohoto dílu Tak nezní to úpln jako pednáška, to je pravda. Dejte nám vdt, jak se vám všechny 3 chleby líbily a klidn jakýmu tématu (fitnessowemu) bychom se mli vnovat píšt. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 7.3.2022 00:00 01:01:47 soubor ke stažení |
|
83: Petr Kinkor: Narcista si vytváí realitu vhodnou pro nj, ne pro vás |
|
|
Kou a expert na narcismus nás pouil o tom, že v sob každej máme trochu manipulátora. A pak už to jelo. Kdo je vlastn narcista? Existujou rzný "druhy"? ... číst dále Dokáže narcista milovat? Jakýma technikama si vás obtoí kolem prstu? Gasllighting - co to je, jak ho poznat a jak na nj reagovat? Mimochodem... taky se vám u titulku tohohle dílu vybavil konkrétní lovk z vašeho okolí? (Nemusíte íkat kdo.) Ok, ale kdo z veejnýho prostoru se vám pi slov "narcista" vybaví jako první nám klidn íct mžete. Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Kde najdete hosta Petr Kinkor IG: https://www.instagram.com/petr.kinkor/
|
|
| 28.2.2022 00:00 01:28:51 soubor ke stažení |
|
82: Volejte trenérovi: Co jíst pi hubnutí? jídla, co budete milovat |
|
|
Chcete hubnout, ale zárove jíst jako lidi? Máme vaše záda! Pinášíme konkrétní tipy na jídla a potraviny, který nám fakt chutnaj - žádný kompromisy. V ... číst dále tomhle díle: meal prep obecn - jak to celý uchopit jestli a co jíst ped tréninkem tipy na snídan, svainy, obdy a veee pro jsou luštninový tstoviny spása pro je pomalej hrnec ješt vtší spása Už pro vás peem další díl, kterej bude hodn o sladkým + se povnujeme vašim dotazm. Máte njaký? Sem s nima! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ Update Description
|
|
| 21.2.2022 00:00 01:37:42 soubor ke stažení |
|
81: Volejte trenérovi: Hubnutí - ovenej návod do zaátku |
|
|
Chcete zhubnout? Roztídili a zjednodušili jsme pro vás všechno, co na zaátku potebujete vdt. V tomhle díle se dozvíte: obecn jak funguje hubnutí - zák ... číst dáleladní principy jak je to s pomrem pohyb vs. jídlo pi hubnutí jak hlídat makra jak a jestli vbec poítat kalorie jak se hodit do normálu, když jste celej život na dietách Lucie zaflexí, jak zhubla 25 kilo V dalším díle si ukážeme konkrétní potraviny, dáme tipy na jednoduchý jídla, svainky, co jíst venku atd. Máte další dotazy? Sem s nima! Chcete slyšet víc? Podpote nás na pickey.cz/kouli_podcast Kde nás najdete Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast Železná koule Online kouink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule Kdo se ptá na vci Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 14.2.2022 00:00 01:37:55 soubor ke stažení |
|
80: Michal Mynář: Partnera pro život poznáte ve chvílích, kdy se vlečete bahnem |
|
|
Michal Mynář je psychoterapeut, řešili jsme hlavně krizový situace.
Pusťte si hlavně pokud:
máte nebo jste měli paralelní mileneckej vztah
nevíte, j ... číst dáleestli v současným vztahu zůstat
máte nebo se bojíte krize středního věku
jste v práci, která vás nebaví
už vám trochu je*e ze situace posledních dvou let
Jak to bylo silný?
Lucie: "Ty jo, jednou jsem se málem rozbrečela."
️ Radar: "Tvl já asi pětkrát."
Nejde o teoretizování nad psychologickýma fenoménama, ale praktický rady, který vám můžou reálně pomoct.
Máme takový tušení, že jsme si Michala nepozvali naposled.
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Michal Mynář
IG: https://www.instagram.com/michal_mynar/
|
|
| 7.2.2022 00:00 01:34:13 soubor ke stažení |
|
79: Volejte trenérovi: Nepatříme do starýho železa |
|
|
Letos si chceme dokázat, že nepatříme do starýho železa. Každej měsíc plníme jednu výzvu, která nás dostane z naší komfortní zóny.
V lednu jsme zkusil ... číst dálei dělat 10 000 swingů, v únoru chceme vylízt na Everest.
Co se z tohohle dílu dozvíte?
že vám 10 tisíc swingů nadělí silný břicho a zdravý záda
jak moc dobrý jsou nový koulí proteiny
proč celej únor budeme běhat do schodů
jestli někdy půjdeme do veganský výzvy
že pořád milujeme Svartu a nikdy nás to nepřestane bavit
Chcete si zkusit některou z výzev?
Tady najdete kompletní info:
️ bit.ly/10000_swing_challenge
️ bit.ly/vzhuru_k_vyskam
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 31.1.2022 00:00 01:22:43 soubor ke stažení |
|
78: Nikola Džokić: Rasisty a holky, co nedělaj orální sex, bych namlel do salámu |
|
|
Koulí podcast vstupuje do svojí třetí sezóny a my si (už tradičně) zveme stand-up komika.
Taky jsme si poprvý neudělali přípravu.
Řešili jsme věci ... číst dále. Tyhle:
že mohl bejt Janeček Batman, ale prošvihl šanci
koho všeho bychom namleli do salámu
proč a jestli je možný objednat si v Mekáči 100 čízů
Bavili jsme se ale i o válce v Srbsku, kvůli který se Nikola vlastně dostal do Čech. A my jsme moc rádi, že zakotvil právě u nás. Protože je skvělej, milujeme ho a vy budete taky.
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Nikola Džokić
IG: https://www.instagram.com/nikolaa/
|
|
| 24.1.2022 00:00 01:11:43 soubor ke stažení |
|
77: Marek Dvořák: Nemusíte mít kurz první pomoci, abyste zachránili život |
|
|
Marka osobně potkat spíš nechcete. Nejde o to, že by nebyl sympaťák - to je a hodně!
Jenže pokud se vaše cesty střetnou, pravděpodobně to znamená, že ... číst dále potřebujete akutní zdravotnickou pomoc.
Dáme vám nalejvárnu ohledně první pomoci, vyvrátíme spoustu mýtů a vyjasníme si, kdy volat záchranku - i sami sobě.
Povinnej díl pro všechny, který nechtěj bejt zaskočený nenadálou situací - někdy stačí udělat fakt málo a zachráníte někomu život.
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Marek Dvořák
IG: https://www.instagram.com/dvorak155/
|
|
| 17.1.2022 00:00 01:01:47 soubor ke stažení |
|
76: Xavier Baumaxa: Čím dál jste od Sudet, tím je úroveň chování lidí lepší |
|
|
Tak tohle bylo uplně něco jinýho, než jsme zatím zažili. :D
On ani Xavi není klasickej písničkář.
Bavili jsme se hodně dlouho o Globusu, Kauflandu, ... číst dáleLidlu... o bílých heterosexuálních mužích středního věku, co jedí maso, o Krajčovi, Frusciantem a Tondovi Panenkovi.
Taky o tom, proč jsou lidi ze sudet "jiný" a Xavi nám dokonce zahrál svuj novej song v exkluzivní premiéře.
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Xavier Baumaxa
IG: https://www.instagram.com/xavier_baumaxa_official/
|
|
| 10.1.2022 00:00 01:12:33 soubor ke stažení |
|
75: Honza Volmut: Když máš 500 mio EUR a chceš větrnej park, zavoláš mně a já ho postavim |
|
|
Staví větrný elektrárny v Jordánsku, Rumunsku, Norsku...
A "seriózní" práci si kompenzuje trochu adrenalinovějšíma zážitkama.
Ptali jsme se na různý ... číst dále věci, třeba:
Jak to, že má v Norsku Teslu i uklízečka
Proč se v Jordánsku na stavbě podřezávaly kozy
Jak se nakupujou diamanty v Sierra Leone
Jaký bylo setkání s grizzlym na Aljašce
Jestli mu přijde bezpečný skákat s padákem v Rusku za 25 USD
Honzu často zvou do norských médií - a on je všechny odmítá.
Takže ano, správně čucháte exkluzivitku!
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Jan Volmut
IG: https://www.instagram.com/jan_volmut/
|
|
| 3.1.2022 00:00 01:28:58 soubor ke stažení |
|
74: Volejte trenérovi: Motivace nahned! |
|
|
Naše ověřený finty, co fungujou.
Jedi mind triky, berličky i prachsprostá psychologie.
Všechno máme vyzkoušený na sobě a teď můžete bejt naši pokusn ... číst dáleý králíci i vy!
Co dál?
info o našem novým minimalistickým programu s jednou koulí
debata nad EMS metodou (když do vás pouští proud) a o tom, proč je to pí*ovina
projekt „Nepatřim do starýho železa“, ve kterým nám můžete fandit, smát se nám nebo do toho jít s náma
Co vy? Máte nějakej ověřenej fígl, kterej vás donutí udělat to, co jste si předsevzali (nejen v lednu)?
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 27.12.2021 00:00 02:03:29 soubor ke stažení |
|
73: Best of Koulí podcast 2021 |
|
|
Rekapitulujeme, co všechno se událo v Kouli a podcastu v tomhle roce.
A málo toho spíše nebylo.
Několik hostů nám při tý příležitosti poslalo zdrav ... číst dáleice, takže se znovu uslyšíte třeba s Radovanem Vávrou, Honzou Vojtkem nebo Markem Pavalou.
Důležitý!
Chceme na tomhle místě poděkovat všem, kdo se na podcastu podílí - už dávno to nejsem jen my dva.
Tož pome:
Michal Šimeček - právě on může za to, že máme naprosto dokonalej zvuk, plus vymňoukává naše mňaučoviny
Kája Borská - je z nás všech nejmilejší, takže obvolává většinu hostů - jen si zkuste říct ne takovýmu ksichtíku
Martin Maďarka - je z nás všech nejstarší, takže nám dává feedback na naše řeči a zařídil taky třeba božskýho Kamila
Honza Straka aka Pouďák - neprozřetelně se velmi osvědčil už při natáčení videí pro Online koučink, co má koule, takže jsme ho zneužili ještě víc a díky němu na nás můžete teď i koukat
Zita Peineltová - vytváří nám obrázky, abychom měli co dávat na ty instagramy a taky ji můžete potkat na koulí recepci, kde vás oslní svým unikátním latte artem
Hlavně taky děkujeme vám všem!
Za přízeň v tomhle roce, za všechny zprávy a komentáře.
Extra díky všem našim milým Pikařům a Denisa Hrubešová, že Pickey tak pěkně vymyslela a dává nám support a lásku 24/7.
Závěrem?
Všechno je o kontextu, triple cheese je gurmánská záležitost a neni důležitý, co děláte, ale jak u toho vypadáte.
A pište si ty tréninkový deníčky!
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 20.12.2021 00:00 01:16:04 soubor ke stažení |
|
72: Kamil Střihavka: Bigbít je sedavý zaměstnání |
|
|
Tak koho jinýho si pozvat před Vánocema než samotnýho Ježíše? ????????
Pokud jste vysazený na Jesus Christ Superstar, tady dostanete kompletní fan ser ... číst dálevis, Lucie Kamila od tohoto tématu spíše utéct nenechala.
Ptali jsme se ale i na jiný věci! Třeba:
O čem je text Země vzdálený
Jak přišel ke Kačeřím příběhům
Proč se z něj nestal skokan na lyžích
Jakýho hudebníka by oživil, kdyby mohl
Co si myslí o současný hudební scéně
A co vy, byli jste na Ježíšovi? Máte oblíbenej song od Kamila?
Radar & Lucie
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Kamil Střihavka
FB: https://www.facebook.com/kamil.strihavka
|
|
| 13.12.2021 00:00 01:33:15 soubor ke stažení |
|
71: Sara Polak: Datum narození Ježíše je jedna velká historická PR kampaň |
|
|
Chtěli jsme vánoční díl s atmosférou plnou lásky, pohody a míru.
A to se nám i povedlo.
Akorát že vůbec.
Sara nám vysvětlila, jak vznikly různý vánoč ... číst dálení zvyky, proč fakt nechcete trávit Vánoce v Anglii a na závěr jsme známkovali známý vánoční songy.
Čekáme žalobu od Helenky Vondráčkový a Dana Landy.
Jo a ještě jedna věc, Ježíšek se u nás stavil dřív a nadělil vám tenhle týden celej díl, na všech platformách.
Radar & Lucie
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Sara Polak
IG: https://www.instagram.com/sarapolak_cz/
|
|
| 6.12.2021 00:00 01:02:50 soubor ke stažení |
|
70: Volejte trenérovi: Influencerky nejsou výživoví poradci |
|
|
Nekupujte si předražený pí*oviny jen proto, že má někdo mraky followers.
Rozmohl se nám takový nešvar.
To, že každá druhá buchta prodává na instáči ... číst dálekolagen a cbdčka, ok.
Když se ale "královna" slovenskýho instagramu vytasí s dietou složenou z koktejlů, díky kterým přijmete jenom 700 kcal denně, zdviháme varovný ukazováček (později i jiný prstík).
Radar & Lucie
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 29.11.2021 00:00 01:11:19 soubor ke stažení |
|
69: Zdeněk Pohlreich: Dobře provedená klasika nikdy nevyjde z módy |
|
|
Šéf odpovídá na základní gastro otázky!
Krupicovou kaši míchat nebo ne?
Kterej sýr můžeme dát na rybu?
KFC nebo Mekáč?
Patří zmrzlina na hranolky?
Ex ... číst dáleistuje nějaký legální dochucovadlo?
Pro nás osobně byla nejsilnější část o emigraci.
Dozvíte se taky, proč bojkotuje sociální sítě a proč si myslí, že Zuckerberg je zločinec.
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Zdeněk Pohlreich
IG: https://www.instagram.com/zdenek_pohlreich_official/
|
|
| 22.11.2021 00:00 01:10:59 soubor ke stažení |
|
68: Martin Jonáš: Berlín produkuje víc historie, než je schopen strávit. |
|
|
Martin Jonáš je zpravodaj ČT v Berlíně a nedávno mu vyšla knížka Fenomén Angela Merkelová: Portrét jedné éry.
A tak jsme se ptali na věci:
Jakej Ber ... číst dálelín doopravdy je a jak se v něm žije?
Je v Německu pořád cítit rozdíl mezi východním a západním?
A co Angela? Proč byla tak populární?
Máme pro vás i tipy na místa, která byste rozhodně neměli minout.
Radar & Lucie
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Martin Jonáš
TT: https://twitter.com/MartinJonas19
|
|
| 15.11.2021 00:00 01:48:20 soubor ke stažení |
|
67: Volejte trenérovi: 10 let ve fitness - co furt platí a co si zaslouží flákanec? |
|
|
Železná koule slaví 16. listopadu svoje 10. narozeniny a takovou příležitost k bilancování si spíše utéct nenecháme.
stroj času o 10 let zpět: co js ... číst dáleme poslouchali, na co koukali, jaký technologie nás udivovaly a jak to vypadalo ve fitness průmyslu
co v roce 2011 tvrdil náš vrchní tělocvikář Radar a co furt platí
co v roce 2011 tvrdil náš vrchní tělocvikář Radar a co neplatí, ale od toho je internet, kde se nějaká ta špína vždycky najde
rozebíráme vzorovej trénink, kterej Radar doporučoval před 10 lety - a můžete si ho vyzkoušet i dneska
Před 10 lety měl Radar holou hlavu a Lucie melír.
Prozradíte nám vaše módní preference dekádu zpátky?
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
|
|
| 8.11.2021 00:00 01:11:38 soubor ke stažení |
|
66: Jitka Ševčíková: Všechny emoce se vyvinuly proto, aby nám sloužily. Nejsou dobré a špatné. |
|
|
Koučka emoční inteligence Jitka Ševčíková říká, že každé naše rozhodnutí by mělo obsahovat pocit radosti nebo úlevy.
Práce s emocemi, technika "nechat ... číst dále hovno ležet", manipulátoři, hladina alfa, umění říkat ne...
Do popisku se nám všechno zajímavý fakt nevejde!
Dejte si tenhle podcast a naučíte se třeba i správně zuřit. :)
Radar & Lucie
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Jitka Ševčíková
LN: https://www.linkedin.com/in/jitka-%C5%A1ev%C4%8D%C3%ADkov%C3%A1-59428844/
|
|
| 1.11.2021 00:00 00:58:00 soubor ke stažení |
|
65: Pavel Poulíček: Spuštění Novy v devadesátkách byl jeden velkej punk |
|
|
Pokud jste aktivně prožili 90. léta, dost možná jste ho nejeden večer vídali u sebe doma.
Pavel Poulíček se historkama jenom hemží.
Jaký byly začá ... číst dáletky na Nově a jak se to liší od současnýho stavu? (spoiler: úplně jakoby nejvíc)
Kdo dostával nejvíc dopisů od fanoušků?
Z jaký nepravosti ho obvinili při vysílání Kolotoče?
Vyhrajou pardubický hokejisti extraligu?
Je to jednoduchý - pokud si ujíždíte na devadesátkách, tenhle díl vám bude hodně chutnat.
Radar & Lucie
P.S. Máte oblíbenej moment z Kolotoče? Je to písmenko ť?
Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
???? Kdo se ptá na věci
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
️ Kde najdete hosta
Pavel Poulíček
TW: twitter.com/pavelpoulicek74
|
|
| 25.10.2021 00:00 01:54:40 soubor ke stažení |
|
64: Volejte trenérovi: Pozvedy, kulatý zadky, plochý břicha a bullshity kolem nich |
|
|
Pozved, deadlift, mrtvola... řikejte si tomu jak chcete, my vám dáme návod na dokonalou techniku i cvičení v domácích podmínkách.
Rozebíráme bullshi ... číst dálety kolem "problémových partií" - kulatej zadek, plochý břicho a proč vám kardio rozhodně stačit nebude.
A pochopitelně nechybí pravidelnej update z Mekáče.
Líbí se vám, co děláme?
Podpořte nás (ideálně penězi) a my to budem dělat ještě líp!
https://www.pickey.cz/kouli_podcast
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Líbí se vám, co děláme?
Podpořte nás na https://www.pickey.cz/kouli_podcast
Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule
TW: https://twitter.com/zeleznakoule
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
???? Kdo vás podcastem provedl
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/
FB: Michal Radar Vrátný
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/
FB: Lucie Petráková
|
|
| 18.10.2021 00:00 01:35:26 soubor ke stažení |
|
63: Barbara Paldus: Když opravdu dobře jíte, nemusíte kosmetiku řešit. Je to marketing. |
|
|
Barb má na kontě hodně věcí, který na vás zapůsobí. Doktorát ze Stanfordu z elektrotechniky, několik desítek patentů, vybudování a prodej úspěšných fi ... číst dálerem v Silicon Valley. Právě na jejích zařízeních se vyrábějí vakcíny Pfizer a Johnson & Johnson.
Aktuálně působí v Codex Beauty Labs - o ní říká, že to není kosmetická společnost, ale hi-tech řešení pro pleť založený na biotechnologiích.
Řešili jsme hodně věcí. Třeba:
Jak probíhalo studium na jedný z nejprestižnějších univerzit na světě
Proč s tituly z elektrotechniky a aplikovaný matematiky zakotvila v kosmetice
Co opravdu potřebuje vaše pleť a co se vám jen snaží nacpat kosmetický průmysl
Fenoxyethanol - běžně užívaná látka, která ale může způsobit ADHD vašeho dítěte
Proč je La Mer nejdražší krém na světě a stojí to vůbec za to
Jsme opravdu rádi, že jsme nezávislej podcast - během rozhovoru zazní spoustu konkrétních značek, ať už v pozitivní nebo negativní konotaci.
A když budete poslouchat pozorně, dost možná vám ušetříme spoustu peněz a místo v koupelně. :)
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule
TW: https://twitter.com/zeleznakoule
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
???? Kdo vás podcastem provedl
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/
FB: Michal Radar Vrátný
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/
FB: Lucie Petráková
️ Kde najdete hosta
Barbara Paldus
LN: https://www.linkedin.com/in/barbara-paldus-332a421/
Codex Beauty Labs
IG: https://www.instagram.com/codexbeauty/
|
|
| 11.10.2021 00:00 01:39:04 soubor ke stažení |
|
62: Marek Pavala: Jo, ochutnal bych člověka. |
|
|
Vajíčka podle Marka Pavaly nám zničily život. Od tý doby, co jsme si je uvařili si je totiž už nemůžem dát nikde jinde. :(
Tenhle rozhovor obsahuje ... číst dálespoustu protipů! Třeba:
Jak a na čem se naučit vařit
Jaký cajky se vyplatí pořídit si do kuchyně
Který suroviny by vám neměly chybět ve špajzu
Rozebrali jsme taky Fuego, Markovy plány do budoucna, přehajpovaný nesmysly a maličko jsme se nakousli kanibalismus (pun intended).
Vaříte taky podle Marka? A co nejradši?
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule
TW: https://twitter.com/zeleznakoule
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
???? Kdo vás podcastem provedl
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/
FB: Michal Radar Vrátný
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/
FB: Lucie Petráková
️ Kde najdete hosta
Marek Pavala
IG: https://www.instagram.com/marekpavala/
Fuego
IG: https://www.instagram.com/fuegocartel/
|
|
| 4.10.2021 00:00 01:21:33 soubor ke stažení |
|
61: Volejte trenérovi: Jeden ultimátní důvod, proč nevydržíte u cvičení |
|
|
Pořád dokola omílaná motivace ke cvičení má úplně jednoduchou odpověď: tréninkovej program.
Nebaví vás cvičit?
Chybí vám správnej tréninkovej progr ... číst dáleam.
Nemůžete se k tomu dokopat?
Chybí vám správnej tréninkovej program.
Vydržíte to měsíc a pak se na to vykašlete?
Chybí vám správnej tréninkovej program.
Máte pocit, že se nikam neposouváte?
Chybí vám správnej tréninkovej program.
Chcete začít a nevíte jak?
Chybí vám správnej tréninkovej program.
... a taky určitě deníček.
Taky jsme si pro vás připravili novou rubriku Objevilo se v tisku či tlači (interně jí říkáme "Smějeme se pí*ovinám"). Na rozehřátí jsme vytáhli článek "Sporty, díky kterým spálíte nejvíc kalorií".
Jak vy a tréninkovej program? Máte? Baví?
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule
TW: https://twitter.com/zeleznakoule
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
???? Kdo vás podcastem provedl
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/
FB: Michal Radar Vrátný
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/
FB: Lucie Petráková
|
|
| 27.9.2021 00:00 01:58:46 soubor ke stažení |
|
60: Jakub Szántó: Problém představuje příležitost se vyzkoušet. |
|
|
Jakub je novinář ověnčený spoustou cen a doktorátem z moderních dějin, takže si moc považujeme, že si udělal čas na dvě motyky jako jsme my. :)
Ptali ... číst dále jsme se na věci. Složitý věci. Třeba:
Jak nás, Evropany, sedící na teplý židli v Praze ovlivňuje Blízký východ
Jestli je možný, aby afghánská krize vyústila v zopakování 11. září
Proč je blbost, aby Českou televizi ovlivňoval Brusel
Jak to, že mají na americký vojenský základně v Kuvajtu "amnesty box" na porno
Jaký blízkovýchodní jídlo je nejlepší
Obavy, že daným problematikám nerozumíte, jsou lichý - věřte nám, že Jakub vypráví tak dobře, že ty dvě hodiny prosviští tak rychle, že se budete dožadovat přídavku.
Dejte nám vědět, jak se vám to líbilo!
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule
TW: https://twitter.com/zeleznakoule
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
???? Kdo vás podcastem provedl
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/
FB: Michal Radar Vrátný
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/
FB: Lucie Petráková
️ Kde najdete hosta
Jakub Szántó
TW: https://twitter.com/JakubSzanto
|
|
| 20.9.2021 00:00 01:41:31 soubor ke stažení |
|
59: Karim: S prostitucí jsem neměl problém. Bavilo mě to, učilo i živilo. |
|
|
Jeho příběh by vydal na několik životů.
Na ulici byl od 14 let. Živil se prostitucí do chvíle, něž ho klient nakazil HIV.
Aktuálně provází pražským p ... číst dáleodsvětím na prohlídkách Pragulic.
Nebudeme vám sem psát clickbaitový titulky, ptali jsme se na všechno.
Život na ulici, prostituci, drogy, život s HIV.
Znáte Pragulic? Byli jste někdy na jejich prohlídce?
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule
TW: https://twitter.com/zeleznakoule
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
???? Kdo vás podcastem provedl
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/
FB: Michal Radar Vrátný
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/
FB: Lucie Petráková
️ Kde najdete hosta
Pragulic.cz
IG: https://www.instagram.com/pragulic.cz/
|
|
| 13.9.2021 00:00 01:17:53 soubor ke stažení |
|
58: Lukáš "Čočík" Codr: Největší ptákovina bylo letět z Prahy do Brna s přestupem v Etiopii. |
|
|
Herní vývojář a producent Lukáš "Čočík" Codr pracoval na Mafii, potom 13 let vedl v Číně tým 700 developerů, teď staví tým v Dublinu a ve volném čase ... číst dálepodniká crazy tripy.
Ptali jsme se hlavně na praktický věci, třeba:
kolik stojí zastřílet si v Kambodži z RPGčka
proč si Číňani dělají v posilovnách max selfíčka
jaký bylo cestovat s Radarem lokálkama do Kokavy nad Rimavicou
Máte na kontě taky nějakej extrémní cestovatelskej zážitek?
A jaký jídlo chutnalo na cestách nejvíc vám?
Dejte nám vědět do komentářů!
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule
TW: https://twitter.com/zeleznakoule
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
???? Kdo vás podcastem provedl
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/
FB: Michal Radar Vrátný
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/
FB: Lucie Petráková
️ Kde najdete hosta
Lukáš „Čočík“ Codr
IG: https://www.instagram.com/official.cocik/
|
|
| 6.9.2021 00:00 01:24:14 soubor ke stažení |
|
57: Roman Anton: Chránit Arnolda byl můj splněnej sen. |
|
|
Roman Anton je takovej českej Kevin Costner.
Chránil Michaela Jacksona, Madonnu, Tinu Turner nebo Karla Gotta.
Na titulce jeho knížky "Zpověď bodyguar ... číst dáleda" se vyjímá Arnold Schwarzenegger, kterej do každýho výtisku věnoval vstupenky do svýho muzea. Zdá se, že na něj Roman docela zapůsobil. :)
V tomhle díle se dozvíte věci, hodně věcí!
Třeba:
• Jak vypadá výcvik bodyguarda a jaký používají fintičky
• Proč měl Roman stejnou choreografii jako Michael Jackson
• Jestli se Madonna chovala jako skot
• Jaký bylo hlídat devadesátkový podnikatele
My si tenhle díl strašně užili a klidně se vsadíme, že to budete mít stejně. Roman vypráví jako pánbů.
Dejte nám vědět, jak se vám to líbilo!
Kde nás najdete
Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule
TW: https://twitter.com/zeleznakoule
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
???? Kdo vás podcastem provedl
Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/
FB: Michal Radar Vrátný
Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/
FB: Lucie Petráková
️ Kde najdete hosta
Roman Anton
IG: https://www.instagram.com/zpoved_bodyguarda/
|
|
| 30.8.2021 00:00 00:45:07 soubor ke stažení |
|
56: Volejte trenérovi: Srpen je neděle roku. A jak se připravit na pondělí? |
|
|
Září je takovej druhej leden - chceme se vrátit do režimu, ale komplikuje nám to spousta věcí.
Hlavně úbytek světla a s tím i klesající motivace a st ... číst dáleoupající únava.
Probrali jsme:
cirkadiánní rytmy - jak je využít ve svůj prospěch
jak je to s tím modrým světlem - máte si koupit ty divný brejle?
rutina je king - tríčky, který nám fungujou
kde brát motivaci, když pod bundou stejně není vidět, jak jste hot
jestli je lepší big tasty nebo triple cheese
V posledním bodě potřebujeme rozsoudit, dejte nám pls vědět, co vyhrává u vás.
|
|
| 23.8.2021 00:00 01:12:42 soubor ke stažení |
|
55: Petr Murmak: Nabíráte do týmu? Zahrajte si s uchazeči deskovku, pěkně se vybarví. |
|
|
Deskovky zažívají obrovskejch rozmach.
Petr Murmak z Czech Games Edition nás nechal nahlídnout do celýho procesu a vytáhli jsme z něj klasicky i pár ... číst dálepikošek.
Co musíte podstoupit, když chcete prodat svůj nápad na deskovku?
Existoval někdy pravej kůň Napoli?
Co obnáší vyrobit si vlastní Monopoly?
Hrajte deskovky? A jaký nejradši? Hádáte se u nich nebo spíš relaxujete?
|
|
| 8.7.2021 09:51 01:07:03 soubor ke stažení |
|
54: Markus Krug: I kdybych tu formuli měl 14 dní, nikdy neukážu všechny krásný místa, co tady máme |
|
|
Markuse znáte jako režiséra One Man Show nebo série Praha vs. Prachy, aktuálně bourá rekordy jeho video pro Red Bull "From Castle to Castle", kde pilo ... číst dálet David Coulthard projede ve formuli trasu od Pražského hradu až po Bratislavský hrad.
Video jsme samozřejmě rozebrali na atomy, ale ptali jsme se i na jiný věci - třeba proč se pracovně rozešel s Kazmou, jestli je pro filmaře důležitá škola nebo kdy uvidíme jeho tvorbu na Netflixu.
A co vy? Líbilo se vám redbullí video? A jakej je váš oblíbenej moment?
|
|
| 21.6.2021 00:00 01:35:42 soubor ke stažení |
|
53: Michal Bláha: Stát vnímá občany i firmy apriori jako pachatele |
|
|
Michal Bláha je zakladatel atlas.cz, podnikatel, investor, držitel několika Křišťálových lup a hlavně má na svědomí portál hlidacstatu.cz Zeptali jsme ... číst dále se ho třeba
O čem je Hlídač státu a jak to, že ho i sami státní úředníci používají ke kontrole své vlastní práce
Jak by mohla vypadat digitalizace Česka, aby nám co nejvíc usnadnila život
Jak to, že má na něj Andrej složku
My bychom to charakterizovali jako super zajímavej rozhovor o super frustrujících věcech. Dejte nám vědět, co to zanechalo ve vás.
|
|
| 14.6.2021 09:17 02:26:24 soubor ke stažení |
|
52: Radovan Vávra: O penězích se Češi baví ještě míň než o sexu |
|
|
Radovan Vávra je vzděláním ekonom, bývalý ředitel Komerční banky, dnes hlavně investor.Garantujeme vám, že zábavnější a srozumitelnější rozhovor o pen ... číst dáleězích, investicích, ekonomickejch zákonech a politice jen tak neuslyšíte.
Pozor! Rozhovor obsahuje jeden coming out, kterej si Radek nechal speciálně pro nás. :)
|
|
| 7.6.2021 09:35 01:15:24 soubor ke stažení |
|
51: Rita Kočárová: Psychedelický zážitek vám může změnit hodnoty i životní názory |
|
|
Rita Kočárová se zabývá výzkumem terapeutického, preventivního a seberozvojového potenciálu psychedelik a sama několik psychelických zážitků prožila. ... číst dáleZajímala nás spousta věcí. Třeba:
Je pravda, že můžete zažít pocit umírání?
Můžou psychedelika vyléčit závislosti nebo traumata?
Jak by celá seance měla ideálně proběhnout?
Byli by Beatles stejní Beatles, kdyby nebrali LSD?
Jestli máte o psychedelikách spíš povrchní znalost (přesně jako my před rozhovorem), tohle vám možná převrátí zažitý stereotypy.
|
|
| 24.5.2021 11:16 01:36:30 soubor ke stažení |
|
50: Petr Pavel: Strach je přirozená věc, ale nesmí nás paralyzovat |
|
|
Na co byste se zeptali bývalého náčelníka generálního štábu a předsedy vojenského výboru NATO?My na spoustu věcí.Třeba:
jak probíhá výcvik speciálních ... číst dále jednotek
jestli na vlastní kůži zažil waterboarding
jak jde dohromady paragliding a stádo krav (spoiler: moc ne)
jak je to s jeho členstvím v KSČ
a co to prezidentví, pane generále?
Taky jsme zhodnotili, že tělák na vojenském gymplu bychom spíše absolvovat nechtěli.
|
|
| 10.5.2021 12:00 01:19:49 soubor ke stažení |
|
49: Martin Buchtík: Největší problém sociologa jsou lidi |
|
|
Martin Buchtík je sociolog a ředitel Ústavu empirických výzkumů STEM, takže pokud někdo má odpovědi na to, jaká jsme společnost, je to právě on!
Je p ... číst dáleravda, že jsme rozdělení do nesmiřitelných táborů nebo to není tak horký?
Máme rozdaný karty podle toho do jaký rodiny se narodíme?
Jaký problémy budeme v budoucnu řešit?
Pokud chcete vystoupit ze svojí společenský bubliny a podívat se, jak jsou na tom ostatní, tenhle rozhovor je to pravý.
|
|
| 4.5.2021 18:16 01:52:55 soubor ke stažení |
|
48: Volejte trenérovi: Díl o prdeli |
|
|
Zadek je jednou z nejdůležitějších částí těla a tak si zasluhuje dostat pořádnej prostor. Tento díl obsahuje:
nerdí okénko - anatomie zadku tak, jak ... číst dálevás to ve škole spíš neučili
jak trénovat zadek pro výkon
jak trénovat zadek pro odstranění různejch bolístek
jak trénovat zadek z hlediska estetiky
rychlej trik na aktivaci zadku
trochu toho hejtu na instagramový nesmysly
Varování: poslech tohoto podcastu může způsobit zdravej a pěknej zadek.
|
|
| 26.4.2021 12:37 00:57:20 soubor ke stažení |
|
47: V Etiopii na mě ve slumu stříkala krev a benzín |
|
|
David Těšínský je reportážní fotograf specializující se na subkultury po celém světě.Procestoval 60 zemí, je několikanásobným držitelem Czech Press Ph ... číst dáleoto a jeho fotky se objevily třeba i v Daily Mail nebo Le Monde.Fotil japonský byznysmeny, sériový vrahy na Ukrajině, satanskou komunitu v Praze, exorcismus v Etiopii, rastafariány na Jamajce nebo vojandy na Donbasu.Pojďte si s náma uspokojit vaše cestovatelský choutky aspoň virtuálně. :)
|
|
| 14.4.2021 22:29 01:11:00 soubor ke stažení |
|
46: Volejte trenérovi: Restart |
|
|
Cítíte se zahnile?Tak s tím něco uděláme, ne?Pošéfíme vám trénink, jídlo a spánek.Máme pro vás konkrétní rady, který můžete aplikovat okamžitě a FUNGU ... číst dáleJOU.
|
|
| 5.3.2021 22:49 01:18:16 soubor ke stažení |
|
45: Radek Česnek: Mám kancelář po celém světě a vždycky v nejvyšším patře |
|
|
Radek je pilot, toho času na zemi.
Čehož jsme využili, vzpomínali na šťastný doby ve vzduchu a ptali se na věci!
Zjistili jsme třeba
Kolik peněz st ... číst dáleojí stát se pilotem
Proč je schopnost "lítat" vlastně až jaksi druhořadá
Že tohle povolání spíš než Top Gun připomíná galeje
|
|
| 18.2.2021 13:20 01:34:11 soubor ke stažení |
|
44: Karel Müller: Můj kostel je internet |
|
|
Koulí podcast je oficiálně požehnán!
A může za to Karel Müller - evangelický farář a youtuber, polovina dvojice Pastoral Brothers.
Na co jsme se tak ... číst dále mohli ptát faráře?
Je bůh?
Měl Ježíš pletky s Máří Magdalenou?
Co si myslí o zákazu potratů v Polsku?
A euthanasii?
A co takhle trest smrti?
Jak se dívá církev na sex? A na ten orální? A anální?
Lze milovat bližního svého, i když je to úplnej debil? I Andreje?
Snad se nebudeme rouhat, když prohlásíme, že tenhle rozhovor byl skutečně boží. Protože fakt byl.
|
|
| 8.2.2021 00:00 01:35:07 soubor ke stažení |
|
43: Marek Slush Palatinus: Kdysi jsem rozdával bitcoiny místo lajků |
|
|
Bitcoin. Určitě jste o něm slyšeli, co o něm ale skutečně víte?
My třeba dost málo - teda teď díky Slushovi už mnohem víc.
Slush je expert na kyberbe ... číst dálezpečnost a taky tvůrce první bitcoin peněženky. Jestli si někdo zkušenosti skutečně vykoupil, je to právě on - kdysi přišel o bitcoiny, které by dneska měly hodnotu 2 a půl miliardy.
Co je vůbec bitcoin a kde se vzal?
Odkud bere svoji hodnotu?
Měli byste bitcoiny vůbec chtít? (spoiler: měli)
Jak s bitcoinem začít?
Má cenu řešit i další kryptoměny?
Slibujeme, že vám tenhle rozhovor dost prosvětlí krypto problematiku, Slush všechno vysvětluje tak srozumitelně, že to pochopila i Lucie.
|
|
| 1.2.2021 00:00 01:16:25 soubor ke stažení |
|
42: Tigran Hovakimyan: Základní kámen komedie je načasování |
|
|
Tigran je komik zvyklý na publikum, tentokrát jsme mu museli stačit jen my dva.
Jak se žije komikům v téhle době?
Zvládají si udržet humor?
Dají s ... číst dálee vůbec naplánovat nějaké nové projekty?
Ač by to k tomu mohlo sklouznout, tenhle díl rozhodně není depka.
Tigran nám vyprávěl historky o somálské studence autoškoly a spoustu špatných vtipů o análním sexu, černoších a kachnách.
|
|
| 26.1.2021 12:43 01:05:34 soubor ke stažení |
|
41: Pavel Eichler: Pracuji jen s klienty, kteří vidí svět stejnýma očima |
|
|
Pavel toho dělá docela dost. Má komunikační agenturu nedori (http://nedori.cz) , spoluzaložil HitHit, spolupracuje s Davidem Kollerem, Prago Union, DV ... číst dáleTV nebo se značkami jako Red Bull a Jägermeister.
Chodí cvičit do nejlepšího gymu v Praze (když se to zrovna smí) a byl to právě on, kdo se Železný kouli postaral o první PR výstupy v médiích.
O čem jsme se bavili?
Jaký je jeho nejoblíbenější projekt na HitHitu a proč právě Železná koule
Na co je po pracovní stránce nejvíc pyšnej
Co byl naopak největší fail
Koho potkal v zákulisí Red Bull Air Race
Jaký to bylo vypustit vzducholoď nad Prahou
|
|
| 21.1.2021 11:48 01:36:01 soubor ke stažení |
|
40: Koulí podcast LIVE: Jak se vrátit po pauze do tréninku |
|
|
Tenhle díl byl speciální v několika ohledech.
Byl to náš 40. podcast, poprvý jsme vysílali živě a poprvý s videem.
Během live streamu se prodala nejdr ... číst dáleažší odměna na HitHitu (https://www.hithit.com/cs/project/8989/online-koucink-co-ma-koule) - doživotní Amazing 12 za 500 000 korun.
Ale řešili jsme i důležitý věci kolem tréninku a jak se do něj vrátit, pokud jste:
měli krátkej výpadek, třeba dovolenou nebo kratší nemoc
po zranění kloubů
po zranění svalů
po operaci
po porodu
prodělali covid
Taky jsme si řekli několik pointů k motivaci a jak si vypěstovat zdravej návyk.
Záznam i s videem najdete na koulím facebooku (https://fb.watch/395hqO0D9j/) .
|
|
| 12.1.2021 13:07 01:29:00 soubor ke stažení |
|
39: Dominik Feri: Politik by měl být na sítích autentický |
|
|
Dominik Feri má aktuálně druhý nejsledovanější účet na Instagramu v Čechách. Bezesporu je to díky tomu, že právě on zvládl to, v čem stát selhal - inf ... číst dáleormovat srozumitelnou cestou širokou veřejnost o vládních nářízeních.
Proč je oficiální komunikace obecně takový problém?
Jak vypadá běžný den opozičního poslance?
Zajde někdy na pivo s kolegy z jiných partají?
Koho by si představoval na postu prezidenta?
Může za všechno Kalousek?
Nečekejte odborný rozbor politické situace, spíš neformální pokec u piva (kdybychom měli pivo).
|
|
| 5.1.2021 22:33 02:15:26 soubor ke stažení |
|
38: Honza Vojtko: Dospělost znamená nést si důsledky svých činů |
|
|
Kdo nikdy neměl trable ve vztazích, ať zvedne ruku!
Nikdo?
Ok, takže tohle je pro nás všechny:
Párová terapie
Kdy na ni zajít a v čem vám (ne)může p ... číst dáleomoct
Jak přesvědčit partnera, aby tomu dal šanci
Zdravý partnerský vztah
Co je ve vztahu to nejdůležitější
Jaká kritéria pro výběr partnera by nás měla zajímat
Jaký je rozdíl mezi tolerancí a respektem (spoiler: obří)
Jak partnerovi nadhodit nepříjemná témata
Nevěra
Proč jsme nevěrní
Stojí monogamie vůbec za to?
Může nám i zachránit vztah?
Ať už nějakou krizi aktuálně řešíte nebo ne, tenhle díl je nabouchanej informacema, který prostě musíte znát.
|
|
| 31.12.2020 17:39 01:28:19 soubor ke stažení |
|
37: Volejte trenérovi: Díl o hovně |
|
|
Chtěli jste to, máte to mít!
Rok 2020 byl celkem na hovno, ale měl i nějaký pozitiva?
Jaký cviky jsou úplně na hovno?
Který výživový směry a suplem ... číst dáleenty jsou na hovno?
Jak poznat, že je trenér na hovno?
Je crossfit na hovno?
Kterej sport je úplně o hovně?
A nakonec jsme se dostali i k tomu nejdůležitějšímu - výsledku, který tvoříte na oné místnosti.
Přejeme všem, aby rok 2021 nebyl na hovno!
A jestli nechcete, aby stál za hovno váš trénink, omrkněte náš Online koučink, co má koule na hithit.com/mam_koule
|
|
| 21.12.2020 15:49 01:17:47 soubor ke stažení |
|
36: Rostislav Konopa: Základem vzdělávání je zvědavost |
|
|
Rosťa je skaut, pedagog a ředitel Steam Academy.
Už brzy díky němu a jeho dotknisevesmiru.cz budou moct školáci a studenti vypustit svůj vlastní strat ... číst dáleosférický balón k hranicím vesmíru a pořídit unikátní fotografie zakřivení Země z výšky 30 kilometrů.
Konečně někdo přinese důkaz, že země není placatá!
Balón je pěkná věc, ale ptali jsme se i na další věci.
Třeba:
Co je největší nedostatek našeho vzdělávacího systému?
Jak moc těžký je sehnat do školy fyzikáře?
Může vysokou školu vystudovat každej?
Je možný nadchnout děti pro technický obory?
|
|
| 16.12.2020 20:28 00:40:51 soubor ke stažení |
|
35: Volejte trenérovi: Jak se vystravit o Vánocích |
|
|
Všechno, co potřebujete vědět o řízkách, salátu, cukroví a hlavně - je opravdu možný přibrat za 3 dny 3 kila tuku?
Varování: tento podcast obsahuje 3 ... číst dále0 000 kalorií.
|
|
| 7.12.2020 11:00 01:34:29 soubor ke stažení |
|
34: Petr Mára: Lidem chybí denní i životní priority |
|
|
Podpoř nás na HitHitu! hithit.com/mam_koule
Když se řekne Petr Mára, vybaví se nám tyhle 3 slova: Apple, technologie a produktivita.
Co jsme probír ... číst dáleali?
Nový Apple produkty
Chcete novej iPhone? Jakej si vybrat?
Je Apple pořád inovátor?
Orgaizace času
Metoda GTD (Getting Things Done) - o čem to je?
Jak si pošéfovat home office?
Virtuální komunikace - jak zefektivnit conf calls?
Výživa
Zkušosti s carnivore, paleo, keto, IF
... a spoustu dalšího. Nechybí ani Petrovy tipy na must have appky nebo třeba rada jak se nestát otrokem technologií.
|
|
| 30.11.2020 17:26 01:07:40 soubor ke stažení |
|
33: Jana Magdoňová: Kyberbezpečnost není problém ajťáků, ale každého z nás |
|
|
Kyberbezpečnost. Co všechno si pod tím představit?
Proč bereme naše osobní data na lehkou váhu?
Odposlouchává nás náš mobil?
Co skutečně dneska dělaj ... číst dáleí děti na internetu a jak je ochránit?
Jak funguje microtargeting a algoritmy sociálních sítí?
V podcastu testujeme, jak moc byly v minulosti kompromitovaný naše osobní maily - zkuste si to taky: haveibeenpwned.com
|
|
| 24.11.2020 15:39 01:01:01 soubor ke stažení |
|
32: Volejte trenérovi: Odpovídáme na vaše dotazy |
|
|
Pravidelně nás zásobujete dotazy ohledně tréninku, jídla nebo regenerace.
V tomhle díle jsme dali dohromady odpovědi na první várku vašich otázek.
Byl ... číst dáley to tyhle:
Jsou k něčemu aplikace na cvičení?
Jaká je budoucnost propojení technologií a fitness?
Jakých 5 cviků bychom si vybrali, kdybychom měli u hlavy bouchačku?
Jak poladit techniku u kruhů a kladky?
V čem je super skydiving a jak se s tím dá začít?
Když si dám koláč ráno, spálím ho do večera?
Je ok trénovat do selhání?
Jaká je ideální doba na regeneraci svalstva?
Máte nějaký téma, který vás osobně pálí?
Dejte nám vědět na instagram @kouli_podcast
|
|
| 16.11.2020 00:00 01:14:52 soubor ke stažení |
|
31: Volejte trenérovi: Jak otočit krizi ve svůj prospěch |
|
|
Náš gym Železná koule slaví 16.11. 2020 svoje 9. narozeniny.
A protože jste si opakovaně psali, že byste chtěli slyšet nějaký zákulisní špeky, rozhodl ... číst dálei jsme se trochu zabilancovat.
Devět let - devět krizí, kterýma jsem si prošli, a který nás vždycky posunuly kupředu.
Tenhle díl by vám mohl zvednout náladu, pokud jste se sami ocitli v nelehký situaci. Snažíme se ukázat, že i z negativních podmínek se dá vždycky vytřískat něco pozitivního. :)
|
|
| 9.11.2020 00:00 01:19:38 soubor ke stažení |
|
30: Jiří Táborský: Rozhodování na základě emocí nebývá nejšťastnější |
|
|
"Všichni jsme nějakým způsobem ovlivnitelní manipulací ve formě propagandy, dezinformací, reklam či různě ohnutých zpráv v médiích." - to říká v úvodu ... číst dále své knížky V síti (dez)informací komunikační expert Jiří Táborský.
Jak poznat manipulaci?
Kde se vzala propaganda?
Na základě čeho si utváříme úsudky?
Kde se berou fake news? A proč?
Jak poznat dezinformační web?
Proč jsou diskuze na sítích vžycky tak vyhrocený?
Tuhle knížku si pořiďte. Ale nejdřív si dejte podcast. :)
|
|
| 2.11.2020 00:00 01:26:12 soubor ke stažení |
|
29: Volejte trenérovi: Jak na trénink břicha |
|
|
Asi nejvíc diskutovaný téma v oblasti fitness je zároveň opředený dost možná nejvyšším množstvím mýtů a nepravd. Mrknem se na ty nejčastější, abyste j ... číst dálee mohli definitivně zapomenout a váš trénink dával smysl. :)
A co dál?
Jak se břicho trénuje efektivně
Proč byste ho měli chtít mít silný
Jaká je skutečná cena za sixpack
V čem vám lžou influenceři
Základní pravidla a tipy k vašemu tréninku
|
|
| 26.10.2020 00:00 01:01:42 soubor ke stažení |
|
28: Volejte trenérovi: Jak na cvičení doma? |
|
|
Zavřený tělocvičny nejsou důvodu necvičit. Pravidelnej pohyb je klíč k fyzickýmu i psychickýmu zdraví - to všichni víme. Taky víme, jak težký je se k ... číst dáleněčemu dokopat, když jsme nuceně zavřený doma.
Stejnej problém řeší i pan Váňa z Brna, takže jsme dali hlavy dohromady a posvítíme si na tato témata:
Co vlastně cvičit (jak si poskládat trénink tak, abyste z něj vytěžili maximum i v karanténních podmínkách)
Chcete domů vybavení? Poradíme s čím začít a co je zbytečný utrácení peněz
Tipy, jak to navlíknout, abyste měli přirozeně víc pohybu, i když sedíte v obýváku na homeoficu
Jak se motivovat - naše osvědčený finty
Online koučink, co má koule - pro ty z vás, co chtějí vedení trenéra a hodně muziky za málo peněz
|
|
| 24.9.2020 22:14 00:55:49 soubor ke stažení |
|
27: Volejte trenérovi: Spěte jako miminka! |
|
|
Nemůžete usnout? Probouzíte se v noci? Vzbouzíte se moc brzy ráno? Nebo prostě celkově spíte blbě?
Rozebereme spánek na atomy a hodíme do kontextu, d ... číst dáleíky kterýmu třeba pochopíte, kde je zakopanej pes.
A samozřejmě přihodíme i praktický tipy, co vám zařídí sladký sny, beauty sleep a příjemný probuzení. :)
|
|
| 21.9.2020 00:00 01:12:09 soubor ke stažení |
|
26: Michaela Karsten: Nevěnujeme informacím čas, proto zapomínáme |
|
|
Špatná zpráva: Poslechem tohoto podcastu si uvědomíte, jak moc špatně na tom s pamětí jste. :)
Dobrá zpráva: Poradíme, jak paměť vylepšit.
Michaela Ka ... číst dálersten je zapsána v Guinessově knize rekordů díky svojí brilantní paměti. Lepší zdroj na tahání mouder jsme si nemohli přát.
Rozebereme si druhy paměti, co ji ovlivňuje a techniky, jak ji můžeme trénovat.
Jakou strategii zvolit, když se potřebujeme něco naučit rychle?
Je možné ovládnout plynně cizí jazyk i po třicítce?
Jak si vylepšit schopnost koncentrace?
Poradíme taky, jak si konečně zapamatovat jména nebo kde jste zaparkovali auto. :)
|
|
| 17.9.2020 09:49 00:41:43 soubor ke stažení |
|
25: Volejte trenérovi: Jak na rozcvičky? |
|
|
Věděli jste, že rozcvička a protahování jsou dvě různý věci?
Proč a jak byste se měli rozcvičovat? Rozebrali jsme strečink, mobilitu, aktivační a kor ... číst dáleektivní drilly, pohybový hry nebo rozcvičovací série před silovým tréninkem. A taky poradíme, co rozhodně nedělat.
|
|
| 14.9.2020 00:46 01:20:09 soubor ke stažení |
|
24: Matěj Novák: Pozorování oceánu je pro surfaře alfa a omega |
|
|
Surfař Matěj Novák je první Čech, co sjel tzv. big wave - vlnu, která měří od 6 až do 30 metrů. Kromě logických témat jako je prkno a oceán jsme se ba ... číst dálevili třeba i o tom, co měli misionáři proti surfování, proč není fanoušek surfu na olympiádě nebo co obnáší výcvik pobřežní hlídky. Narazili jsme taky na téma ekologie, pokrytectví s ní spojený a jak se k ní staví surfařská komunita.
|
|
| 10.9.2020 10:40 00:38:08 soubor ke stažení |
|
23: Volejte trenérovi: Musíte dělat cardio? |
|
|
Krátká odpověď: Ne, ale je to vhodný.
Delší odpověď najdete v tomhle díle.
Řekneme si, co vlastně cardio je a není, pověnujeme se i srdci a oběhovým ... číst dále a energetickým systémům, protože všechno je o kontextu. :)
Vyvrátíme mýtus o "fat burning zóně" a poradíme, jak cardio smysluplně zakomponovat do silovýho tréninku.
|
|
| 7.9.2020 13:35 01:29:13 soubor ke stažení |
|
22: Adam Růžička: Chci žít ve společnosti, kde se lidi nebojí mluvit |
|
|
“Jsme po dlouhé době první generace, která nezažila velké zklamání. Naše naděje nebyly zrazeny v Mnichově 1938, po Vítězném únoru 1948, po srpnu 1968, ... číst dále neprožili jsme normalizaci ani blbou náladu devadesátých let. Máme odpovědnost vrátit se k ušlechtilým ideálům," říká kognitivní psycholog a ředitel Institute H21 (ih21.org) Adam Růžička.
Rozebírali jsme s ním psychologii demokracie, společenskou polarizaci, názorové bubliny, svobodu slova nebo alternativní volební systémy.
|
|
| 3.9.2020 12:36 00:41:36 soubor ke stažení |
|
21: Volejte trenérovi: Jak se dostat do shybu? |
|
|
V tomto díle si povíme, která varianta tréninku vás nejlíp dostane do shybu a proč je to právě kladka. Rozebereme ale i další metody - shyby s gumou, ... číst dálenegativy, držení v horní pozici, přítahy na kruzích, shyby s dopomocí nebo stroj na shyby. Mrknem taky, jak moc ovlivňuje vaši schopnost dostat se do shybu tělesná váha nebo jestli jste kluk či děvče. A hlavně - proč byste shyby měli chtít rozhodně dělat.
|
|
| 31.8.2020 00:00 01:24:33 soubor ke stažení |
|
20: Michal Dvořák: Mindfulness vás naučí zvládat stres, uklidnit hlavu a dodá sebedůvěru |
|
|
Máte "bordel" v hlavě? Necháváte se občas unést svými myšlenkami? Jste mistři v konstruování hororových scénářů? Trpíte úzkostmi? Pak je pro vás tenhl ... číst dálee díl povinnost. Michal Dvořák z bemindful.cz vysvětluje jak se zklidnit, naučit se vědomě pozorovat svoje emoce a celkově si zkvalitnit život. :) Podívali jsme se taky na závislosti na jídle nebo moderních technologiích a rozebrali Michalův pobyt ve tmě.
|
|
| 24.8.2020 00:00 00:46:22 soubor ke stažení |
|
19: Volejte trenérovi: Kolik dělat opakování? |
|
|
Je pravda, že 1-5 opakování je na sílu? Kdy to moc nehrotit a kdy si naopak dát trochu počud? Jak přistupovat k různým svalovým partiím? Je rozdíl mez ... číst dálei silovými a balistickými cviky (swing, vzpírání)? V tomhle díle najdete i tréninkový program z Radarovy dílny. Máte další dotazy? Ptejte se nás na instagramu @kouli_podcast
|
|
| 17.8.2020 00:00 00:59:33 soubor ke stažení |
|
18: Matouš Kohout: Trash talk v MMA mi přijde hloupej |
|
|
Profesionální MMA zápasník, Oktagon UDG King nám povyprávěl o tom, jak vypadá jeho trénink, jídelníček, příprava na zápas, ale taky co všechno už měl ... číst dále"rozbitý". Jak jsou pro něj důležitý fanoušci? A proč jdou namachrovaný kecy soupeřů mimo něj? Nečekejte žádnou vymletou mlátičku, ale milýho kluka, kterej žije pro sport.
|
|
| 10.8.2020 00:00 00:47:31 soubor ke stažení |
|
17: Volejte trenérovi: Nejúčinnější dieta na světě |
|
|
Ketogenní dieta, lowcarb, intermittent fasting a půsty obecně. To jsou v současnosti asi nejvýraznější trendy ve stravování, tak jsme se jim podívali ... číst dálena zoubek. Jaký jsou pro a proti, co to vlastně znamená dieta a jak si vybírat relevantní zdroje informací? Přihodili jsme taky tipy na suplementy, který vám jen nezdraží moč, ale má je doopravdy smysl brát.
|
|
| 3.8.2020 00:00 00:59:16 soubor ke stažení |
|
16: Jakub Štáfek: MMA fight jsem řešil ze Srí Lanky s trojkou na žíle |
|
|
Matěj Jordán z Ulice, Lavi z Vyšehradu, ale hlavně Jakub Štáfek - herec, režisér a v poslední době taky zápasník. Dostával za svoji roli v Ulici někdy ... číst dále čočku? Jak to bude s filmovým pokračováním Vyšehradu? Proč má rád Helenku Vondráčkovou? Řešili jsme taky celou jeho cestu k boxu a MMA a snažili se z něj vytáhnout, jestli tahle "etapa" bude mít nějaký pokračování.
|
|
| 27.7.2020 00:00 00:29:35 soubor ke stažení |
|
15: Volejte trenérovi: Tahejte mrtvoly! |
|
|
Mrtvý tah, deadlift, pozved... Proč a jak byste ho měli cvičit? Je to nejlepší cvik na světě? A pokud jo, proč ho fyzioterapeuti nemají většinou v lás ... číst dálece? Všechno je o kontextu, takže než půjdete zase zvedat, poladíme vám trochu trénink.
|
|
| 16.7.2020 12:31 01:02:45 soubor ke stažení |
|
14: Blanka Pilátová: Anorexie byla jeden z důvodů, proč jsem šla na chemárnu |
|
|
Ekoložka a toxikoložka v procesu z VŠCHT aka @blanipilat popularizuje vědu na instagramu. Proč je blbina věta "Hlavně, ať je to bez chemie"?
Co se s ... číst dálenáma děje, když jsme zamilovaný?
Jak je to vlastně s tou ekologií? Jsme jako lidstvo ztracený nebo nás jenom zbytečně strašej? Zkušenosti s různými stravovacími režimy, od počítání kalorií, přes IIFYM až po YOLO přístup a bude i návod na kocovinu!
Do tohohle dílu se nám vešlo opravdu hodně. :)
|
|
| 2.7.2020 10:42 01:12:21 soubor ke stažení |
|
13: Radan Šprongl: Byl jsem zavřenej v 5 zemích světa |
|
|
Má víc než 25 let zkušeností s válečným zpravodajstvím. Točil v Bosně, Kosovu, Afghánistánu, Iráku, Sierra Leone nebo Libérii. Na Mall.tv má pořad No- ... číst dálego Zone. Jak vypadá pozadí reportérský práce v první linii? Tenhle rozhovor je hodně upřímnej a místama i celkej ostrej.
|
|
| 25.6.2020 22:01 00:35:30 soubor ke stažení |
|
12: Volejte trenérovi: Rozšiřování komfortní zóny |
|
|
"Na tréninku se potřebuju hlavně hodně zpotit." Bullshit. "No pain no gain." Bullshit. "Kdo se neodplazí po čtyřech, jako by ani necvičil." Bullshit. ... číst dáleProč je komfortní zóna váš kámoš? Buďte konečně efektivní a posouvejte se dál každym tréninkem, stačí dodržet jednoduchej princip.
|
|
| 17.6.2020 15:43 01:10:22 soubor ke stažení |
|
11: Marek Svitek: Baví mě hořet a padat z vejšek |
|
|
Kaskadér hollywoodskejch produkcí a koordinátor akčních scén. Točil s Jackie Chanem, Markem Hamillem, dubloval Orlanda Blooma. Vidět jste ho mohli ve ... číst dálefilmech Anthropoid, Nabarvené ptáče nebo Assasin’s Creed. Jak vypadá kaskadérská práce? Jak dlouho můžete vydržet hořet? A proč to maj' ženský kaskadérky těžší?
|
|
| 11.6.2020 23:16 00:29:01 soubor ke stažení |
|
10: Jakub Hanzlík: Jeden tweet může shodit celej brand CrossFitu |
|
|
Co se stane, když si zakladatel CrossFitu pustí na Twitteru klávesnici na špacír? Může jeden nevhodně zvolenej komentář shodit multimilionovej byznys? ... číst dále Do jaký míry ovlivňuje politickej názor to, kam chodíte cvičit? A co to znamená "vidláckej" CrossFit? Ptali jsme se Kuby z CrossFit Hometown.
|
|
| 9.6.2020 22:13 01:11:12 soubor ke stažení |
|
9: Volejte trenérovi: Jak na tréninkový plán? |
|
|
Chcete konečně dát vašemu tréninku štábní kulturu? Ušetříme vám čas - potřebujete zorientovanýho trenéra. A jestli nechcete tupě zvedat činky a radši ... číst dálevědět, co děláte a proč, poslechněte si tenhle podcast.
|
|
| 2.6.2020 12:54 01:20:04 soubor ke stažení |
|
8: Zuzana Špačková: Většinu zklamání si tvoříme svým očekáváním |
|
|
Existuje něco jako "debilní povaha"? Víte, že někdy je pro naši duševní pohodu lepší dát si k večeři místo salátu zmrzlinu a prosecco? Jak se starat o ... číst dále svoje duševní zdraví, vybrat terapeuta, zvládat stres, nenechat se rozhodit sockama (ve smyslu sítí) a o čem je to vyhajpovaný slovíčko MINDFULNESS? Vysvětluje MUDr. Zuzka Špačková.
|
|
| 29.5.2020 00:10 00:31:18 soubor ke stažení |
|
7: Volejte trenérovi: Je tělák zlo? |
|
|
Tělák ve škole. Byli jste kapitáni nebo si vás vybírali jako poslední do týmu?
Traumata, vtipný zážitky, blbý učitelky... Pojďme se v tom trošku pohr ... číst dáleabat!
...
A ten dokument, o kterym se bavíme a nevzpomněli jsme si na název, najdete na youtube jako The Motivation Factor. :)
|
|
| 19.5.2020 00:00 00:57:48 soubor ke stažení |
|
6: Lukáš Roubík: Neexistuje žádná zakázaná potravina |
|
|
Výživě se věnuje už 18 let. Znáte ho z pořadu TV Prima Tlouštíci. Která dieta je ta správná a opravdu funguje? Jak konečně nabrat a udržet si svaly? J ... číst dáleak moc jsou zaprodaný fitness influenceři? Pusťte play a zjistěte všechno, co jste kdy chtěli vědět o stravování.
|
|
| 5.5.2020 00:00 00:49:56 soubor ke stažení |
|
5: Sara Boutall: Jsme jen opice s iPhonama |
|
|
Antropoložka, expertka na umělou inteligenci a doktorka hudby. Jak je to s paleo stravou? Kdy člověk začal vědomě se sportem? Dokáže hudba kapely Kryš ... číst dáletof někoho zabít? Tahle holka si jednou půjde pro Nobelovku, vy si ji můžete poslechnout už teď.
|
|
| 23.3.2020 03:53 00:36:59 soubor ke stažení |
|
4: Johny Machette: Neumím anglicky a holky zvedají těžší činky než já |
|
|
Není to kluk jednoho hitu. Není to ani zpěvák, ani rapper. Ani youtuber. Nebo se tak aspoň už nějakou dobu nevnímá. Johny alias Jonáš je kreativec, co ... číst dále se snaží udělat internet hezčím místem. Ale je to boj.
Tenhle rozhovor je o freestyle rapu stejně jako o tom, proč je lepší umět anglicky.
|
|
| 2.3.2020 03:27 00:33:17 soubor ke stažení |
|
3: Jiří Kalemba: Vyprávím českou basketbalovou pohádku |
|
|
Sportovní komentátor ČT byl u bezprecedentního úspěchu českého týmu na MS v basketbalu v Číně. Jaké je zákulisí televizní práce? Jak do šampionátu za ... číst dálesahovala čínská propaganda? Proč vést děti ke sportu a jak to udělat, abychom jim nezpůsobovali traumata našimi nenaplněnými ambicemi? Uslyšíte v podcastu.
|
|
| 17.2.2020 03:17 00:44:03 soubor ke stažení |
|
2: Jan Jirák: Stojku zvládne úplně každý |
|
|
Absolvent cirkusové akademie v Kodani, bakalář stojky, performer, učitel. Proč je teď tak cool dělat stojku? Jak vám může pomoct od mentálních blokací ... číst dále? S Honzou jsme probrali i jeho pohled na nový cirkus, proč bylo dobře, když ho rodiče finančně odstřihli nebo podle čeho si najít toho pravého trenéra.
|
|
| 31.1.2020 18:58 00:33:20 soubor ke stažení |
|
1: Jiří Jakima: Dno bylo, když jsem pařil v nonstopu s feťákama |
|
|
Jirka Jakima je stand up komik, scénárista, herec, otec a taky bývalý alkoholik, co se dneska nedotkne ani kapky. Probrali jsme s ním jak začít se sta ... číst dálendupem, kde brát inspiraci nebo jak se liší smysl pro humor v jiných regionech. Dotkli jsme se taky vážnějšího tématu - Jirkova (ne)pití. Jak se vypořádat s tím, že jste jediný abstinent ve skupině? Uslyšíte v tomhle podcastu.
|
|
