| 12.1.2021 13:07 01:29:00 soubor ke stažení |
 |
39: Dominik Feri: Politik by měl být na sítích autentický |
|
|
Dominik Feri má aktuálně druhý nejsledovanější účet na Instagramu v Čechách. Bezesporu je to díky tomu, že právě on zvládl to, v čem stát selhal - inf ... číst dáleormovat srozumitelnou cestou širokou veřejnost o vládních nářízeních.
Proč je oficiální komunikace obecně takový problém?
Jak vypadá běžný den opozičního poslance?
Zajde někdy na pivo s kolegy z jiných partají?
Koho by si představoval na postu prezidenta?
Může za všechno Kalousek?
Nečekejte odborný rozbor politické situace, spíš neformální pokec u piva (kdybychom měli pivo).
|
|
| 5.1.2021 22:33 02:15:26 soubor ke stažení |
|
38: Honza Vojtko: Dospělost znamená nést si důsledky svých činů |
|
|
Kdo nikdy neměl trable ve vztazích, ať zvedne ruku!
Nikdo?
Ok, takže tohle je pro nás všechny:
Párová terapie
Kdy na ni zajít a v čem vám (ne)může p ... číst dáleomoct
Jak přesvědčit partnera, aby tomu dal šanci
Zdravý partnerský vztah
Co je ve vztahu to nejdůležitější
Jaká kritéria pro výběr partnera by nás měla zajímat
Jaký je rozdíl mezi tolerancí a respektem (spoiler: obří)
Jak partnerovi nadhodit nepříjemná témata
Nevěra
Proč jsme nevěrní
Stojí monogamie vůbec za to?
Může nám i zachránit vztah?
Ať už nějakou krizi aktuálně řešíte nebo ne, tenhle díl je nabouchanej informacema, který prostě musíte znát.
|
|
| 31.12.2020 17:39 01:28:19 soubor ke stažení |
|
37: Volejte trenérovi: Díl o hovně |
|
|
Chtěli jste to, máte to mít!
Rok 2020 byl celkem na hovno, ale měl i nějaký pozitiva?
Jaký cviky jsou úplně na hovno?
Který výživový směry a suplem ... číst dáleenty jsou na hovno?
Jak poznat, že je trenér na hovno?
Je crossfit na hovno?
Kterej sport je úplně o hovně?
A nakonec jsme se dostali i k tomu nejdůležitějšímu - výsledku, který tvoříte na oné místnosti.
Přejeme všem, aby rok 2021 nebyl na hovno!
A jestli nechcete, aby stál za hovno váš trénink, omrkněte náš Online koučink, co má koule na hithit.com/mam_koule
|
|
| 21.12.2020 15:49 01:17:47 soubor ke stažení |
|
36: Rostislav Konopa: Základem vzdělávání je zvědavost |
|
|
Rosťa je skaut, pedagog a ředitel Steam Academy.
Už brzy díky němu a jeho dotknisevesmiru.cz budou moct školáci a studenti vypustit svůj vlastní strat ... číst dáleosférický balón k hranicím vesmíru a pořídit unikátní fotografie zakřivení Země z výšky 30 kilometrů.
Konečně někdo přinese důkaz, že země není placatá!
Balón je pěkná věc, ale ptali jsme se i na další věci.
Třeba:
Co je největší nedostatek našeho vzdělávacího systému?
Jak moc těžký je sehnat do školy fyzikáře?
Může vysokou školu vystudovat každej?
Je možný nadchnout děti pro technický obory?
|
|
| 16.12.2020 20:28 00:40:51 soubor ke stažení |
|
35: Volejte trenérovi: Jak se vystravit o Vánocích |
|
|
Všechno, co potřebujete vědět o řízkách, salátu, cukroví a hlavně - je opravdu možný přibrat za 3 dny 3 kila tuku?
Varování: tento podcast obsahuje 3 ... číst dále0 000 kalorií.
|
|
| 7.12.2020 11:00 01:34:29 soubor ke stažení |
|
34: Petr Mára: Lidem chybí denní i životní priority |
|
|
Podpoř nás na HitHitu! hithit.com/mam_koule
Když se řekne Petr Mára, vybaví se nám tyhle 3 slova: Apple, technologie a produktivita.
Co jsme probír ... číst dáleali?
Nový Apple produkty
Chcete novej iPhone? Jakej si vybrat?
Je Apple pořád inovátor?
Orgaizace času
Metoda GTD (Getting Things Done) - o čem to je?
Jak si pošéfovat home office?
Virtuální komunikace - jak zefektivnit conf calls?
Výživa
Zkušosti s carnivore, paleo, keto, IF
... a spoustu dalšího. Nechybí ani Petrovy tipy na must have appky nebo třeba rada jak se nestát otrokem technologií.
|
|
| 30.11.2020 17:26 01:07:40 soubor ke stažení |
|
33: Jana Magdoňová: Kyberbezpečnost není problém ajťáků, ale každého z nás |
|
|
Kyberbezpečnost. Co všechno si pod tím představit?
Proč bereme naše osobní data na lehkou váhu?
Odposlouchává nás náš mobil?
Co skutečně dneska dělaj ... číst dáleí děti na internetu a jak je ochránit?
Jak funguje microtargeting a algoritmy sociálních sítí?
V podcastu testujeme, jak moc byly v minulosti kompromitovaný naše osobní maily - zkuste si to taky: haveibeenpwned.com
|
|
| 24.11.2020 15:39 01:01:01 soubor ke stažení |
|
32: Volejte trenérovi: Odpovídáme na vaše dotazy |
|
|
Pravidelně nás zásobujete dotazy ohledně tréninku, jídla nebo regenerace.
V tomhle díle jsme dali dohromady odpovědi na první várku vašich otázek.
Byl ... číst dáley to tyhle:
Jsou k něčemu aplikace na cvičení?
Jaká je budoucnost propojení technologií a fitness?
Jakých 5 cviků bychom si vybrali, kdybychom měli u hlavy bouchačku?
Jak poladit techniku u kruhů a kladky?
V čem je super skydiving a jak se s tím dá začít?
Když si dám koláč ráno, spálím ho do večera?
Je ok trénovat do selhání?
Jaká je ideální doba na regeneraci svalstva?
Máte nějaký téma, který vás osobně pálí?
Dejte nám vědět na instagram @kouli_podcast
|
|
| 16.11.2020 00:00 01:14:52 soubor ke stažení |
|
31: Volejte trenérovi: Jak otočit krizi ve svůj prospěch |
|
|
Náš gym Železná koule slaví 16.11. 2020 svoje 9. narozeniny.
A protože jste si opakovaně psali, že byste chtěli slyšet nějaký zákulisní špeky, rozhodl ... číst dálei jsme se trochu zabilancovat.
Devět let - devět krizí, kterýma jsem si prošli, a který nás vždycky posunuly kupředu.
Tenhle díl by vám mohl zvednout náladu, pokud jste se sami ocitli v nelehký situaci. Snažíme se ukázat, že i z negativních podmínek se dá vždycky vytřískat něco pozitivního. :)
|
|
| 9.11.2020 00:00 01:19:38 soubor ke stažení |
|
30: Jiří Táborský: Rozhodování na základě emocí nebývá nejšťastnější |
|
|
"Všichni jsme nějakým způsobem ovlivnitelní manipulací ve formě propagandy, dezinformací, reklam či různě ohnutých zpráv v médiích." - to říká v úvodu ... číst dále své knížky V síti (dez)informací komunikační expert Jiří Táborský.
Jak poznat manipulaci?
Kde se vzala propaganda?
Na základě čeho si utváříme úsudky?
Kde se berou fake news? A proč?
Jak poznat dezinformační web?
Proč jsou diskuze na sítích vžycky tak vyhrocený?
Tuhle knížku si pořiďte. Ale nejdřív si dejte podcast. :)
|
|
| 2.11.2020 00:00 01:26:12 soubor ke stažení |
|
29: Volejte trenérovi: Jak na trénink břicha |
|
|
Asi nejvíc diskutovaný téma v oblasti fitness je zároveň opředený dost možná nejvyšším množstvím mýtů a nepravd. Mrknem se na ty nejčastější, abyste j ... číst dálee mohli definitivně zapomenout a váš trénink dával smysl. :)
A co dál?
Jak se břicho trénuje efektivně
Proč byste ho měli chtít mít silný
Jaká je skutečná cena za sixpack
V čem vám lžou influenceři
Základní pravidla a tipy k vašemu tréninku
|
|
| 26.10.2020 00:00 01:01:42 soubor ke stažení |
|
28: Volejte trenérovi: Jak na cvičení doma? |
|
|
Zavřený tělocvičny nejsou důvodu necvičit. Pravidelnej pohyb je klíč k fyzickýmu i psychickýmu zdraví - to všichni víme. Taky víme, jak težký je se k ... číst dáleněčemu dokopat, když jsme nuceně zavřený doma.
Stejnej problém řeší i pan Váňa z Brna, takže jsme dali hlavy dohromady a posvítíme si na tato témata:
Co vlastně cvičit (jak si poskládat trénink tak, abyste z něj vytěžili maximum i v karanténních podmínkách)
Chcete domů vybavení? Poradíme s čím začít a co je zbytečný utrácení peněz
Tipy, jak to navlíknout, abyste měli přirozeně víc pohybu, i když sedíte v obýváku na homeoficu
Jak se motivovat - naše osvědčený finty
Online koučink, co má koule - pro ty z vás, co chtějí vedení trenéra a hodně muziky za málo peněz
|
|
| 24.9.2020 22:14 00:55:49 soubor ke stažení |
|
27: Volejte trenérovi: Spěte jako miminka! |
|
|
Nemůžete usnout? Probouzíte se v noci? Vzbouzíte se moc brzy ráno? Nebo prostě celkově spíte blbě?
Rozebereme spánek na atomy a hodíme do kontextu, d ... číst dáleíky kterýmu třeba pochopíte, kde je zakopanej pes.
A samozřejmě přihodíme i praktický tipy, co vám zařídí sladký sny, beauty sleep a příjemný probuzení. :)
|
|
| 21.9.2020 00:00 01:12:09 soubor ke stažení |
|
26: Michaela Karsten: Nevěnujeme informacím čas, proto zapomínáme |
|
|
Špatná zpráva: Poslechem tohoto podcastu si uvědomíte, jak moc špatně na tom s pamětí jste. :)
Dobrá zpráva: Poradíme, jak paměť vylepšit.
Michaela Ka ... číst dálersten je zapsána v Guinessově knize rekordů díky svojí brilantní paměti. Lepší zdroj na tahání mouder jsme si nemohli přát.
Rozebereme si druhy paměti, co ji ovlivňuje a techniky, jak ji můžeme trénovat.
Jakou strategii zvolit, když se potřebujeme něco naučit rychle?
Je možné ovládnout plynně cizí jazyk i po třicítce?
Jak si vylepšit schopnost koncentrace?
Poradíme taky, jak si konečně zapamatovat jména nebo kde jste zaparkovali auto. :)
|
|
| 17.9.2020 09:49 00:41:43 soubor ke stažení |
|
25: Volejte trenérovi: Jak na rozcvičky? |
|
|
Věděli jste, že rozcvička a protahování jsou dvě různý věci?
Proč a jak byste se měli rozcvičovat? Rozebrali jsme strečink, mobilitu, aktivační a kor ... číst dáleektivní drilly, pohybový hry nebo rozcvičovací série před silovým tréninkem. A taky poradíme, co rozhodně nedělat.
|
|
| 14.9.2020 00:46 01:20:09 soubor ke stažení |
|
24: Matěj Novák: Pozorování oceánu je pro surfaře alfa a omega |
|
|
Surfař Matěj Novák je první Čech, co sjel tzv. big wave - vlnu, která měří od 6 až do 30 metrů. Kromě logických témat jako je prkno a oceán jsme se ba ... číst dálevili třeba i o tom, co měli misionáři proti surfování, proč není fanoušek surfu na olympiádě nebo co obnáší výcvik pobřežní hlídky. Narazili jsme taky na téma ekologie, pokrytectví s ní spojený a jak se k ní staví surfařská komunita.
|
|
| 10.9.2020 10:40 00:38:08 soubor ke stažení |
|
23: Volejte trenérovi: Musíte dělat cardio? |
|
|
Krátká odpověď: Ne, ale je to vhodný.
Delší odpověď najdete v tomhle díle.
Řekneme si, co vlastně cardio je a není, pověnujeme se i srdci a oběhovým ... číst dále a energetickým systémům, protože všechno je o kontextu. :)
Vyvrátíme mýtus o "fat burning zóně" a poradíme, jak cardio smysluplně zakomponovat do silovýho tréninku.
|
|
| 7.9.2020 13:35 01:29:13 soubor ke stažení |
|
22: Adam Růžička: Chci žít ve společnosti, kde se lidi nebojí mluvit |
|
|
“Jsme po dlouhé době první generace, která nezažila velké zklamání. Naše naděje nebyly zrazeny v Mnichově 1938, po Vítězném únoru 1948, po srpnu 1968, ... číst dále neprožili jsme normalizaci ani blbou náladu devadesátých let. Máme odpovědnost vrátit se k ušlechtilým ideálům," říká kognitivní psycholog a ředitel Institute H21 (ih21.org) Adam Růžička.
Rozebírali jsme s ním psychologii demokracie, společenskou polarizaci, názorové bubliny, svobodu slova nebo alternativní volební systémy.
|
|
| 3.9.2020 12:36 00:41:36 soubor ke stažení |
|
21: Volejte trenérovi: Jak se dostat do shybu? |
|
|
V tomto díle si povíme, která varianta tréninku vás nejlíp dostane do shybu a proč je to právě kladka. Rozebereme ale i další metody - shyby s gumou, ... číst dálenegativy, držení v horní pozici, přítahy na kruzích, shyby s dopomocí nebo stroj na shyby. Mrknem taky, jak moc ovlivňuje vaši schopnost dostat se do shybu tělesná váha nebo jestli jste kluk či děvče. A hlavně - proč byste shyby měli chtít rozhodně dělat.
|
|
| 31.8.2020 00:00 01:24:33 soubor ke stažení |
|
20: Michal Dvořák: Mindfulness vás naučí zvládat stres, uklidnit hlavu a dodá sebedůvěru |
|
|
Máte "bordel" v hlavě? Necháváte se občas unést svými myšlenkami? Jste mistři v konstruování hororových scénářů? Trpíte úzkostmi? Pak je pro vás tenhl ... číst dálee díl povinnost. Michal Dvořák z bemindful.cz vysvětluje jak se zklidnit, naučit se vědomě pozorovat svoje emoce a celkově si zkvalitnit život. :) Podívali jsme se taky na závislosti na jídle nebo moderních technologiích a rozebrali Michalův pobyt ve tmě.
|
|
| 24.8.2020 00:00 00:46:22 soubor ke stažení |
|
19: Volejte trenérovi: Kolik dělat opakování? |
|
|
Je pravda, že 1-5 opakování je na sílu? Kdy to moc nehrotit a kdy si naopak dát trochu počud? Jak přistupovat k různým svalovým partiím? Je rozdíl mez ... číst dálei silovými a balistickými cviky (swing, vzpírání)? V tomhle díle najdete i tréninkový program z Radarovy dílny. Máte další dotazy? Ptejte se nás na instagramu @kouli_podcast
|
|
| 17.8.2020 00:00 00:59:33 soubor ke stažení |
|
18: Matouš Kohout: Trash talk v MMA mi přijde hloupej |
|
|
Profesionální MMA zápasník, Oktagon UDG King nám povyprávěl o tom, jak vypadá jeho trénink, jídelníček, příprava na zápas, ale taky co všechno už měl ... číst dále"rozbitý". Jak jsou pro něj důležitý fanoušci? A proč jdou namachrovaný kecy soupeřů mimo něj? Nečekejte žádnou vymletou mlátičku, ale milýho kluka, kterej žije pro sport.
|
|
| 10.8.2020 00:00 00:47:31 soubor ke stažení |
|
17: Volejte trenérovi: Nejúčinnější dieta na světě |
|
|
Ketogenní dieta, lowcarb, intermittent fasting a půsty obecně. To jsou v současnosti asi nejvýraznější trendy ve stravování, tak jsme se jim podívali ... číst dálena zoubek. Jaký jsou pro a proti, co to vlastně znamená dieta a jak si vybírat relevantní zdroje informací? Přihodili jsme taky tipy na suplementy, který vám jen nezdraží moč, ale má je doopravdy smysl brát.
|
|
| 3.8.2020 00:00 00:59:16 soubor ke stažení |
|
16: Jakub Štáfek: MMA fight jsem řešil ze Srí Lanky s trojkou na žíle |
|
|
Matěj Jordán z Ulice, Lavi z Vyšehradu, ale hlavně Jakub Štáfek - herec, režisér a v poslední době taky zápasník. Dostával za svoji roli v Ulici někdy ... číst dále čočku? Jak to bude s filmovým pokračováním Vyšehradu? Proč má rád Helenku Vondráčkovou? Řešili jsme taky celou jeho cestu k boxu a MMA a snažili se z něj vytáhnout, jestli tahle "etapa" bude mít nějaký pokračování.
|
|
| 27.7.2020 00:00 00:29:35 soubor ke stažení |
|
15: Volejte trenérovi: Tahejte mrtvoly! |
|
|
Mrtvý tah, deadlift, pozved... Proč a jak byste ho měli cvičit? Je to nejlepší cvik na světě? A pokud jo, proč ho fyzioterapeuti nemají většinou v lás ... číst dálece? Všechno je o kontextu, takže než půjdete zase zvedat, poladíme vám trochu trénink.
|
|
| 16.7.2020 12:31 01:02:45 soubor ke stažení |
|
14: Blanka Pilátová: Anorexie byla jeden z důvodů, proč jsem šla na chemárnu |
|
|
Ekoložka a toxikoložka v procesu z VŠCHT aka @blanipilat popularizuje vědu na instagramu. Proč je blbina věta "Hlavně, ať je to bez chemie"?
Co se s ... číst dálenáma děje, když jsme zamilovaný?
Jak je to vlastně s tou ekologií? Jsme jako lidstvo ztracený nebo nás jenom zbytečně strašej? Zkušenosti s různými stravovacími režimy, od počítání kalorií, přes IIFYM až po YOLO přístup a bude i návod na kocovinu!
Do tohohle dílu se nám vešlo opravdu hodně. :)
|
|
| 2.7.2020 10:42 01:12:21 soubor ke stažení |
|
13: Radan Šprongl: Byl jsem zavřenej v 5 zemích světa |
|
|
Má víc než 25 let zkušeností s válečným zpravodajstvím. Točil v Bosně, Kosovu, Afghánistánu, Iráku, Sierra Leone nebo Libérii. Na Mall.tv má pořad No- ... číst dálego Zone. Jak vypadá pozadí reportérský práce v první linii? Tenhle rozhovor je hodně upřímnej a místama i celkej ostrej.
|
|
| 25.6.2020 22:01 00:35:30 soubor ke stažení |
|
12: Volejte trenérovi: Rozšiřování komfortní zóny |
|
|
"Na tréninku se potřebuju hlavně hodně zpotit." Bullshit. "No pain no gain." Bullshit. "Kdo se neodplazí po čtyřech, jako by ani necvičil." Bullshit. ... číst dáleProč je komfortní zóna váš kámoš? Buďte konečně efektivní a posouvejte se dál každym tréninkem, stačí dodržet jednoduchej princip.
|
|
| 17.6.2020 15:43 01:10:22 soubor ke stažení |
|
11: Marek Svitek: Baví mě hořet a padat z vejšek |
|
|
Kaskadér hollywoodskejch produkcí a koordinátor akčních scén. Točil s Jackie Chanem, Markem Hamillem, dubloval Orlanda Blooma. Vidět jste ho mohli ve ... číst dálefilmech Anthropoid, Nabarvené ptáče nebo Assasin’s Creed. Jak vypadá kaskadérská práce? Jak dlouho můžete vydržet hořet? A proč to maj' ženský kaskadérky těžší?
|
|
| 11.6.2020 23:16 00:29:01 soubor ke stažení |
|
10: Jakub Hanzlík: Jeden tweet může shodit celej brand CrossFitu |
|
|
Co se stane, když si zakladatel CrossFitu pustí na Twitteru klávesnici na špacír? Může jeden nevhodně zvolenej komentář shodit multimilionovej byznys? ... číst dále Do jaký míry ovlivňuje politickej názor to, kam chodíte cvičit? A co to znamená "vidláckej" CrossFit? Ptali jsme se Kuby z CrossFit Hometown.
|
|
| 9.6.2020 22:13 01:11:12 soubor ke stažení |
|
9: Volejte trenérovi: Jak na tréninkový plán? |
|
|
Chcete konečně dát vašemu tréninku štábní kulturu? Ušetříme vám čas - potřebujete zorientovanýho trenéra. A jestli nechcete tupě zvedat činky a radši ... číst dálevědět, co děláte a proč, poslechněte si tenhle podcast.
|
|
| 2.6.2020 12:54 01:20:04 soubor ke stažení |
|
8: Zuzana Špačková: Většinu zklamání si tvoříme svým očekáváním |
|
|
Existuje něco jako "debilní povaha"? Víte, že někdy je pro naši duševní pohodu lepší dát si k večeři místo salátu zmrzlinu a prosecco? Jak se starat o ... číst dále svoje duševní zdraví, vybrat terapeuta, zvládat stres, nenechat se rozhodit sockama (ve smyslu sítí) a o čem je to vyhajpovaný slovíčko MINDFULNESS? Vysvětluje MUDr. Zuzka Špačková.
|
|
| 29.5.2020 00:10 00:31:18 soubor ke stažení |
|
7: Volejte trenérovi: Je tělák zlo? |
|
|
Tělák ve škole. Byli jste kapitáni nebo si vás vybírali jako poslední do týmu?
Traumata, vtipný zážitky, blbý učitelky... Pojďme se v tom trošku pohr ... číst dáleabat!
...
A ten dokument, o kterym se bavíme a nevzpomněli jsme si na název, najdete na youtube jako The Motivation Factor. :)
|
|
| 19.5.2020 00:00 00:57:48 soubor ke stažení |
|
6: Lukáš Roubík: Neexistuje žádná zakázaná potravina |
|
|
Výživě se věnuje už 18 let. Znáte ho z pořadu TV Prima Tlouštíci. Která dieta je ta správná a opravdu funguje? Jak konečně nabrat a udržet si svaly? J ... číst dáleak moc jsou zaprodaný fitness influenceři? Pusťte play a zjistěte všechno, co jste kdy chtěli vědět o stravování.
|
|
| 5.5.2020 00:00 00:49:56 soubor ke stažení |
|
5: Sara Boutall: Jsme jen opice s iPhonama |
|
|
Antropoložka, expertka na umělou inteligenci a doktorka hudby. Jak je to s paleo stravou? Kdy člověk začal vědomě se sportem? Dokáže hudba kapely Kryš ... číst dáletof někoho zabít? Tahle holka si jednou půjde pro Nobelovku, vy si ji můžete poslechnout už teď.
|
|
| 23.3.2020 03:53 00:36:59 soubor ke stažení |
|
4: Johny Machette: Neumím anglicky a holky zvedají těžší činky než já |
|
|
Není to kluk jednoho hitu. Není to ani zpěvák, ani rapper. Ani youtuber. Nebo se tak aspoň už nějakou dobu nevnímá. Johny alias Jonáš je kreativec, co ... číst dále se snaží udělat internet hezčím místem. Ale je to boj.
Tenhle rozhovor je o freestyle rapu stejně jako o tom, proč je lepší umět anglicky.
|
|
| 2.3.2020 03:27 00:33:17 soubor ke stažení |
|
3: Jiří Kalemba: Vyprávím českou basketbalovou pohádku |
|
|
Sportovní komentátor ČT byl u bezprecedentního úspěchu českého týmu na MS v basketbalu v Číně. Jaké je zákulisí televizní práce? Jak do šampionátu za ... číst dálesahovala čínská propaganda? Proč vést děti ke sportu a jak to udělat, abychom jim nezpůsobovali traumata našimi nenaplněnými ambicemi? Uslyšíte v podcastu.
|
|
| 17.2.2020 03:17 00:44:03 soubor ke stažení |
|
2: Jan Jirák: Stojku zvládne úplně každý |
|
|
Absolvent cirkusové akademie v Kodani, bakalář stojky, performer, učitel. Proč je teď tak cool dělat stojku? Jak vám může pomoct od mentálních blokací ... číst dále? S Honzou jsme probrali i jeho pohled na nový cirkus, proč bylo dobře, když ho rodiče finančně odstřihli nebo podle čeho si najít toho pravého trenéra.
|
|
| 31.1.2020 18:58 00:33:20 soubor ke stažení |
|
1: Jiří Jakima: Dno bylo, když jsem pařil v nonstopu s feťákama |
|
|
Jirka Jakima je stand up komik, scénárista, herec, otec a taky bývalý alkoholik, co se dneska nedotkne ani kapky. Probrali jsme s ním jak začít se sta ... číst dálendupem, kde brát inspiraci nebo jak se liší smysl pro humor v jiných regionech. Dotkli jsme se taky vážnějšího tématu - Jirkova (ne)pití. Jak se vypořádat s tím, že jste jediný abstinent ve skupině? Uslyšíte v tomhle podcastu.
|
|
