| 25.6.2020 07:00 00:21:07 soubor ke stažení |
 |
JESTLI CHCETE BÝT OPRAVDU PRODUKTIVNÍ, ZMĚŇTE TYHLE 2 VĚCI |
|
| Jak si plánovat svůj čas, když permanentně žádný nemáte? Jak být produktivnější? Jak to, že ostatní toho tolik stihnou a vy pořád pobíháte od jednoho ... číst dálemísta k druhému, s jazykem na vestě? O produktivitě už jsem mluvila několikrát, ale evidentně jsou věci, které je potřeba slyšet pořád dokola, dokud nám to všem nedocvakne. A než začneme produktivně plánovat, je na čase zapracovat na 2 brzdách produktivity: slovo MUSÍM a PERFEKTNÍ. Poznámky k tomuhle dílu (PLUS BONUS: Soutěž!!!) najdete na skolastylu.cz/podcast45Slíbené návodné video na to, jak se zapojit do insta soutěže, najdete tady: youtu.be/CHtw1Y9XR1k
|
|
| 18.6.2020 09:00 00:20:20 soubor ke stažení |
|
JAK SE PŘESTAT STYDĚT |
|
| Probereme to, proč se někdo stydí a druhý ne, a jak se stydět přestat. Jen vás předem chci upozornit, že jsem si dneska na vás nevzala rukavičky :-)&n ... číst dálebsp; Takže vás asi některé věci překvapí syrovostí, s jakou je říkám. Ale když kolem stydlínů opatrně tančíte, nic se nezmění, s tím mám spoustu zkušeností. Někdy je zkrátka nejlepší léčba šokem.Poznámky k tomuhle dílu (PLUS BONUS: Soutěž!!!) najdete na skolastylu.cz/podcast44Slíbené návodné video na to, jak se zapojit do insta soutěže, najdete tady: https://youtu.be/CHtw1Y9XR1k
|
|
| 11.6.2020 16:00 00:17:41 soubor ke stažení |
|
PROČ NA NÁZORU OSTATNÍCH NEZÁLEŽÍ |
|
| Tentokrát jsem se vám z celého svého srdce i plic snažila na příkladech ukázat, proč na názoru ostatních nezáleží (i proč jsme na nich tak závislí). K ... číst dáleontrolovat to, co si o vás myslí ostatní, je čiré bláznovství. Nemůžete ovlivnit myšlenky druhých lidí. Takže zbývá jediné: Přestat se tím trápit, aby vás váš strach z kritiky neodsunul z cesty k vašemu úžasnému životu, k vašim vysněným cílům.Poznámky k tomuhle dílu (PLUS BONUS: Soutěž!!!) najdete na https://skolastylu.cz/podcast43/
|
|
| 1.6.2020 17:00 00:45:04 soubor ke stažení |
|
Z KORPORÁTU K ÚSPĚŠNÉMU ONLINE BYZNYSU (rozhovor s Vendy Zajícovou o online podnikání, diářích a... HUBNUTÍ!) |
|
| V téhle epizodě najdete tolik inspirace, kolik se do necelé hodiny vešlo. Vendy jsem poznala na jednom svém kurzu a od té doby prošla úžasnou proměnou ... číst dále. Z velkého zvířete v korporátu, přes osobní vyhoření, až po nalezení toho, co jí doopravdy baví a generuje příjem. Vendy jsem vděčná za to, že jí nedělalo problém se se mnou dělit o zkušenosti se svým online podnikáním v době, kdy já jsem byla úplně na začátku. Proto je teď řada na mě a s velkými fanfárami vám v tomhle díle oznámím, že do jejího úžasného kurzu Hubnu.online jsem se nejen přihlásila, ale navíc pro něj natočila i svůj minikurz!Takže jestli chcete získat 2 online kurzy za cenu 1 (a ještě extra slevu!), klikněte na tenhle můj odkaz: https://hubnu.online/o-kurzu/?a_box=83apscqvZačínám studovat už od příštího pondělí, 8. června. Kdo bude sedět v online lavici vedle mě? :-)
|
|
| 25.5.2020 10:00 00:47:33 soubor ke stažení |
|
PROČ SEBELÁSKA NENÍ SOBECTVÍ |
|
| Rozhovor s blogerkou, youtuberkou a koučkou Alicí z blogu "S láskou Alice" měl původně být o její cestě k seberozvoji a její nové kariéře koučky. Nako ... číst dálenec je to hodinové koučingové sezení o základních principech šťastného života :-) Užijte si povídání a doufám, že v něm najdete odpovědi na své otázky, nebo postrčení k tomu, se podívat na svůj život z jiné perspektivy. Poznámky k tomuhle dílu, stejně jako ke všem předešlým epizodám, najdete na skolastylu.cz/blog
|
|
| 11.5.2020 08:00 00:19:31 soubor ke stažení |
|
JAK SI SPRÁVNĚ VYBRAT, KDO NÁS OVLIVŇUJE |
|
| Tentokrát probereme, jak si správně vybrat toho, komu věnujete svůj čas a od koho se necháte ovlivňovat. Ať už v byznyse nebo soukromém životě. Moje r ... číst dáleady a zkušenosti se netýkají jen mentorů a koučů, se kterými pracujete na osobní bázi, ale budu mluvit i o těch, kteří vás ovlivňují online. Jako bonus ode mě máte úryvek z jedné výukové lekce nového online kurzu o nejjednodušší strategii, kterou můžete použít na začátku jakéhokoli vašeho projektu.Poznámky k tomuhle dílu, stejně jako ke všem předešlým epizodám, najdete na skolastylu.cz/blog
|
|
| 4.5.2020 07:00 00:20:21 soubor ke stažení |
|
Ego & Empatie aneb Proč mi nedělá problém se dělit o informace |
|
| Tentokrát budu mluvit o konkurenci, o syslení informací jen pro sebe, o strachu, aby nám náhodou někdo jiný neukradl náš nápad.Byla úplně stejně, jako ... číst dále většina lidí. Bála jsem se říct komukoli na čem pracuju, o čem přemýšlím, na co se chystám, jen proto, aby to ten druhý náhodou neudělal dřív, než já a já nevypadala jako kopírka. Je kvůli tomu, že jednáme z pozice ega. Když ho vyměníme za empatii, všechno se změní. VŠECHNO! Pokusím se vás naučit, jak na to.Poznámky k tomuhle dílu, stejně jako ke všem předešlým epizodám, najdete na skolastylu.cz/blog
|
|
| 27.4.2020 08:00 00:24:19 soubor ke stažení |
|
OD MOTIVACE K AKCI |
|
| Je strašně fajn se učit, poslouchat rady, čerpat inspiraci, ale taky to v sobě nese jedno nebezpečí. A o tom bych chtěla mluvit v dnešním dílu podcast ... číst dáleu.Než se k tomu dostanu, tak bych vám jen chtěla říct, že vy, které už mě znáte, tak víte, že jsem všema deseti pro osobní rozvoj, pro učení se novým věcem, že razím heslo “nikdy není pozdě se něco nového naučit a nikdy toho nevíte dost, abyste s tím mohly přestat” :-) Jenže, a tady přichází nařadu to velké ALE. Všechny motivace světa jsou úplně k ničemu, když po nich nenásleduje akce. Když všechny ty nabité vědomosti neuvedete do pohybu a neuděláte ten první krok. Exkluzivní předprodej nového online kurzu pro vás: skolastylu.cz/tyden
|
|
| 20.4.2020 08:00 00:25:13 soubor ke stažení |
|
RÁDA BYCH ZAČALA NĚCO DĚLAT, ALE NEVÍM CO |
|
| Jak nejrychleji najít to vaše "něco". Váš předmět podnikání. V byznysu se tomu říká niche. Je to vlastně určení vaší specializace, v čem jste dobrá, c ... číst dáleo by bavilo vás i vaše potenciální zákazníky.V tomhle díle vás naučím hned dva způsoby, jak svoje "niche" najít.Dávejte pozor na sebe i na ostatní a všechno to zvládneme!Poznámky k tomuhle dílu, stejně jako ke všem předešlým epizodám, najdete na skolastylu.cz/blog
|
|
| 14.4.2020 18:00 00:18:13 soubor ke stažení |
|
PŘIŠLA JSEM O PRÁCI A CO TEĎ? |
|
| Jak zachránit svou práci a příjem, když nevíte, co bude zítra? Jaký je rozdíl mezi tím, když čekáte, až vás něco nebo někdo zachrání a tím, když vezme ... číst dálete život (a odpovědnost) do svých rukou?Na konkrétních příkladech vám ukážu, jak můžete zachránit váš business v téhle nejisté době i to, jak pomoct vašemu rodinnému rozpočtu. A vysvětlím vám pravý význam věty "Všechno bude v pořádku." Dávejte pozor na sebe i na ostatní a všechno to zvládneme!Poznámky k tomuhle dílu, stejně jako ke všem předešlým epizodám, najdete na skolastylu.cz/blog
|
|
| 30.3.2020 08:00 00:18:47 soubor ke stažení |
|
JAK SE ZBAVIT ZÁCHVATU ÚZKOSTI ZA 5 MINUT |
|
| Tenhle díl je opět je zcela mimo program, protože situace si to žádá. Tentokrát bych vás chtěla provést takovým malým rituálem, který vymyslela Marie ... číst dáleForleo a já jsem ho absolvovala ještě dávno před virem. Je o tom, jak okamžitě, během pár sekund, zvládnout záchvaty úzkosti, vztek nebo strach. Myslím, že nemohla být předvídavější.Takže jestli patříte mezi naprosto přetížené maminky, nebo jste byli donuceni přestat pracovat nebo dokonce o práci přišli a i když se ze všech sil snažíte zachovat si pozitivní přístup a zdravý rozum, někdy nás přepadnou momenty, ve kterých chytáme paniku. Dávejte pozor na sebe i na ostatní a všechno to zvládneme!Poznámky k tomuhle dílu, stejně jako ke všem předešlým epizodám, najdete na skolastylu.cz/blog
|
|
| 16.3.2020 07:00 00:17:57 soubor ke stažení |
|
5 TIPŮ, JAK SE VYROVNAT S ÚZKOSTÍ |
|
| Epizoda, kterou jsem natočila pro všechny z vás, kteří bojujete s úzkostí, strachem a nejistotou. Doufám, že vás mých 5 tipů, jak se z toho, co se kol ... číst dáleem děje, nezbláznit aspoň trochu uklidní nebo vás nachvíli rozptýlí. Já je praktikuju všechny a věřte mi, pomáhá to!Buďte na sebe opatrní, buďte ohleduplní, ale nepřestávejte žít! Zvládneme to, to je přece jasné!
|
|
| 2.3.2020 17:00 00:30:02 soubor ke stažení |
|
JAK SE VYRÁBÍ ONLINE KURZ |
|
| Podle časopisu Forbes online vzdělávání vydělává půl miliónu dolarů DENNĚ! K tomu si připočtěte fakt, že KAŽDÝ z nás prošel nějakou transformací nebo ... číst dálemá nějaký speciální dar, který může ostatní naučit a ulehčit jim život.Co vám z téhle rovnice vyjde? Že připravit online kurz je pro vás skvělá příležitost jak udělat svět lepším... a vydělat si nějaké extra finance! Já jsem za online kurz "jak se dělá online kurz" zaplatila spoustu dolarů (přesnou částku se dozvíte v tomhle díle), takže jsem se rozhodla, že vám ty nejdůležitější informace předám, ať z toho také něco máte ;-)Všechny poznámky najdete na blogu: www.skolastylu.cz/podcast33Podělte se se mnou o vaše názory, napište mi, jaká je vaše situaci. Dejte mi vědět, jestli jste v téhle epizodě slyšeli něco, u čeho jste si řekli Ahaaaa, no jo vlastně. Za každý váš komentář vám budu moc vděčná. A nezapomeňte kliknout na tlačítko Odebírat, ať nepropásnete ani jednu novou epizodu vašeho oblíbeného podcastu.
|
|
| 25.2.2020 10:00 00:23:44 soubor ke stažení |
|
JAKÝ MŮŽE BÝT VÁŠ DALŠÍ ŽIVOTNÍ KROK, když nevíte, co by vás vlastně bavilo |
|
| Dotazy, jak přijít na to, co byste měli dělat, když vás vaše současná práce nebaví, dostávám prakticky denně. Zrovna tak obdobnou verzi: Jsem na mateř ... číst dáleské, nechci se vrátit do původního zaměstnání, ale vůbec netuším, co bych mohla dělat jiného. A všechny takové dotazy končí stejně... "Mám pocit, že vůbec nic neumím." V tomhle díle jsem se rozhodla, že vám ukážu, že každá/ý z nás má v sobě nějaký dar, se kterým může pracovat. Nějakou superpower. Jak jí objevit, jak překonat strach z vlastní nedostatečnosti a jak se svou super sílou naložit tak, abyste jí předali světu a ještě vydělali peníze, to všechno se dozvíte v následujících minutách.Všechny poznámky najdete na blogu: www.skolastylu.cz/podcast32Podělte se se mnou o vaše názory, napište mi, jaká je vaše situaci. Dejte mi vědět, jestli jste v téhle epizodě slyšeli něco, u čeho jste si řekli Ahaaaa, no jo vlastně. Za každý váš komentář vám budu moc vděčná. A nezapomeňte kliknout na tlačítko Odebírat, ať nepropásnete ani jednu novou epizodu vašeho oblíbeného podcastu.
|
|
| 17.2.2020 08:00 00:18:24 soubor ke stažení |
|
JAK ŘÍKAT NE |
|
| Jak odmítnout práci nebo projekt, který nechcete dělat? Jak říct ne partnerovi nebo kamarádce, které nechcete ranit? Jak říct ano, ale vlastně odmítno ... číst dáleut? A proč NE nemusí nutně být negativní. To všechno vám povyprávím v tomhle díle podcastu.Kdybyste si měli z téhle epizody odnést jednu jedinou věc, ať je to tahle: Odmítejte častěji, ale laskavěji. Zapamatujte si pravidlo ANO - NE - ANO. A buďte slušní. I když odmítáte, neznamená to, že toho druhého člověka musíte ranit.A nezapomeňte, že na skolastylu.cz/blog si můžete stáhnout DÁREK. Kompletní návod: Průvodce JAK ŘÍKAT NE!
|
|
| 10.2.2020 07:00 00:27:26 soubor ke stažení |
|
PROČ NEDOKÁŽEME VYDĚLAT VÍC PENĚZ |
|
| Co dokážou udělat za paseku všechny ty naučené bláboly o penězích a jak se jich zbavit? V tomhle díle vám podrobně popíšu, jak na to jdu já. Pro ... číst dálezradím svůj krok-za-krokem systém a dozvíte se, kde jsem k tomu přišla. A taky vám povyprávím jednu historku, která dokazuje, že náhody neexistují :-)Jestli nezachytíte nějaké jméno koučů, které v tomhle díle zmiňuju, všechny poznámky najdete na blogu: www.skolastylu.cz/podcast30Podělte se se mnou o vaše názory, napište mi, jaká je vaše situaci. Dejte mi vědět, jestli jste v téhle epizodě slyšeli něco, u čeho jste si řekli Ahaaaa, no jo vlastně. Za každý váš komentář vám budu moc vděčná. A nezapomeňte kliknout na tlačítko Odebírat, ať nepropásnete ani jednu novou epizodu vašeho oblíbeného podcastu.
|
|
| 3.2.2020 07:00 00:36:15 soubor ke stažení |
|
NEJVĚTŠÍ PRŮŠVIH MÉHO ŽIVOTA |
|
| Jak i největší tragédie může změnit váš život k lepšímu, tak přesně o tom je tenhle díl podcastu. Až na to, že ty tragédie byly hned dvě. Ale chtěla j ... číst dálesem vám dokázat, že pozitivní pohled na svět je vaše volba, vaše ROZHODNUTÍ. Tenhle díl je plný emocí, ale mám takovou teorii: že někteří lidé potřebují dostat pořádnou ťafku, aby se vzpamatovali a přestali svým životem plýtvat. A já jsem byla jedním z nich.
|
|
| 27.1.2020 08:00 00:14:30 soubor ke stažení |
|
BONUS: Co bude dál s tímhle podcastem |
|
| Moji milí, tenhle díl berte jako takovou malou rozcvičku před tím, než vlítneme zpátky do plného tréninku :-) Přece jen jsme se dost dlouho nesl ... číst dáleyšeli. Proto jsem vám chtěla nejdřív vysvětlit proč a jak to teď bude dál. Co ode mě můžete čekat a na co se můžete těšit.Ani netušíte, jak jsem ráda, že jsem zpátky!Všechny poznámky a linky najdete na skolastylu.cz/blog
|
|
| 2.12.2019 08:00 00:51:51 soubor ke stažení |
|
JAK VYDAT VLASTNÍ KNIHU (host: foodblogerka Ivka z Cat&Cook) |
|
| Jestli jste někdy toužili konečně vydat vlastní knihu, foodblogerka Ivka Jindřichová z blogu Catandcook.cz vám prozradí, jak to udělala ona. Od prvníh ... číst dáleo nápadu, až po poslední autogramiádu a vytištěný štítek (až si rozhovor poslechnete, pochopíte).NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas! Mějte nádherný týden !xo Vaše AlenkaPS: Jak jsem slíbila, tady jsou důležité odkazyTady najdete Ivky blog Catandcook.czTady najdete Ivky instagramový profil @catandcook.czA tady si můžete objednat kuchařskou lekci od Ivky GourmetAcademy.cz
|
|
| 25.11.2019 08:00 00:25:47 soubor ke stažení |
|
10 VĚCÍ, KTERÉ O MNĚ (pravděpodobně) NEVÍTE |
|
| Kolikrát jsem se měla vdávat? Kolikrát jsem byla požádána o ruku? Proč nemám televizi nebo proč nepiju alkohol? Na to všechno a ještě trochu víc, vám ... číst dáleodpovídám v téhle epizodě. Jo a mimochodem, SKORO vám prozradím, s jakou celebritou jsem chodila :-)Doufám, že si tenhle díl užijete, i když rozhodně není motivační. A nezapomeňte mi posílat vaše tipy na jméno té zmiňované celebrity, schválně, jestli ho uhádnete! Plus: jakákoli vaše oblíbená hláška z cimrmanů je víc než vítána ;-)POZNÁMKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas!Mějte nádherný týdenxoVaše Alenka
|
|
| 11.11.2019 10:00 00:29:55 soubor ke stažení |
|
JAK SI VYDĚLAT PENÍZE NAVÍC (a zůstat při tom klidně doma) |
|
| Tenhle díl se vám bude líbit. Je o penězích a mám pro vás 3 tipy, jak jich přinést do rodinného (nebo svého) rozpočtu o trošku víc, než běžně. Hezká č ... číst dáleást je, že kvůli tomu nemusíte ani opustit teplo vaší sedačky v obýváku. Ne tak hezká část je, že tak jako tak pro to musíte něco udělat. Víte jak říkám, že bez práce není chanelka? Naštěstí všechny druhy vedlejšáků, o kterých mluvím, vás určitě budou bavit!POZNÁMKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas!Mějte nádherný týdenxoVaše Alenka
|
|
| 4.11.2019 07:00 00:17:49 soubor ke stažení |
|
PRAVIDLO 5 SEKUND (co to je a jak vám to může pomoct konečně něco udělat) |
|
| Víte, co chcete udělat. Ale nemáte ponětí, jak se k tomu dokopat, když vám chybí motivace, necítíte se na to a jediné, co máte, je strach?Myslíte si, ... číst dáleže vaše jednání ovládáte svými rozhodnutími, takže když zase do té posilovny nedojdete, máte pocit, že jste k ničemu?Tak klííííííd. Objevila jsem pro vás kouzlo, které se jmenuje PRAVIDLO PĚTI SEKUND. A ne, není to o tom, že můžete sníst jídlo, které vám upadlo na zem, když se vám ho podaří zvednout do pěti vteřin. To fakt ne :-)NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas! Mějte nádherný týden!xoVaše Alenka
|
|
| 28.10.2019 09:00 00:30:35 soubor ke stažení |
|
PROČ JE VAŠE ZNAČKA DŮLEŽITĚJŠÍ, NEŽ VÁS BYZNYS |
|
| Tahle epizoda je pro všechny, kteří podnikají, nebo právě začali, nebo o tom dokonce teprve uvažují. Ale je fakt důležitá. Prozradím vám 5 tipů, jak s ... číst dálei vybudovat vlastní značku, která vás snad i přežije. Jak komunikovat s potenciálními zákazníky a samozřejmě vám dám i příklady z praxe. A dokonce i ty, které vůbec nefungují. Ať se jich můžete rovnou vyvarovat.NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas! Mějte nádherný týden!xoVaše Alenka
|
|
| 21.10.2019 10:00 00:23:39 soubor ke stažení |
|
ZÁZRAČNÉ RÁNO aneb JAK VÁM JEDEN RITUÁL MŮŽE ZMĚNIT ŽIVOT |
|
| Kdybych dostávala za každou otázku typu "JAK MŮŽEŠ MÍT POŘÁD TAK DOBROU NÁLADU?" korunu, jsem milionářka. Právě na tohle se mě ptáte ze všeho nejvíc.J ... číst dáleá vám ten fígl prozradím rovnou – prostě jsem se ROZHODLA! Co mě k tomu vedlo, jak se mi to podařilo a co jsem pak musela začít dělat? To všechno se dozvíte v dnešní epizodě.NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuji vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas! Mějte nádherný týden !xo Vaše Alenka
|
|
| 7.10.2019 08:00 00:22:14 soubor ke stažení |
|
JAK JSEM SE ROZHODLA, ŽE UŽ NEBUDU POŘÁD TAK "BUSY" |
|
| Proč chci pracovat méně, ale kvalitněji, co je context switching a co znamená batch working? A taky vám prozradím, co je můj největší sen.NOVINKA: Vše ... číst dálechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas! Mějte nádherný týden !xo Vaše Alenka
|
|
| 30.9.2019 07:00 00:23:49 soubor ke stažení |
|
JAK SE ROZHODOVAT RYCHLEJI A HLAVNĚ LÉPE |
|
| Patříte mezi ty jedince, kteří k rozhodnutí potřebují dny a měsíce a ve finále to stejně nechají na někom jiném? Nedokážete si ani vybrat mezi dvěma j ... číst dáleídly v restauraci, natož vybrat správnou životní cestu?Tentokrát se vám pokusím poradit, jak učinit jakékoli rozhodnutí rychle a dobře. A prozradím i svůj super tip na to, jak vlastně poznáte, jestli bude vaše rozhodnutí dobré.NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas! Mějte nádherný týden !xo Vaše Alenka
|
|
| 23.9.2019 16:00 00:49:32 soubor ke stažení |
|
JAK ŽÍT LEPŠÍ ŽIVOT PRO VÁS I VAŠI PLEŤ (host: hlavní školitelka Babor JANA SIROTKOVÁ) |
|
| Největší blbost, jakou jsem kdy slyšela, když přijde na péči o pleť, je věta: O vrásky se budu starat, až je budu mít. Abych to jednou provždy uvedla ... číst dálena pravou míru, pozvala jsem si na podporu fantastickou bytost, která učí profesionály vše o pleti a péči o ní. V tomhle díle se dozvíte, kdy je správné začít se starat o svou pleť, jak získat práci snů, když ani nevíte, co vaším snem je a proč ode mne nikdy neuslyšíte, že bych chtěla, aby mi znovu bylo osmnáct. NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas!Mějte nádherný týden!xo Vaše Alenka
|
|
| 16.9.2019 07:00 00:22:53 soubor ke stažení |
|
JAK PŘESTAT PROKRASTINOVAT |
|
| Jednoduchý návod, jak začít a zdárně dokončit jakýkoli projekt, který si zamanete. Prozradím vám 5 důvodů, proč některé věci chronicky odkládáte a tak ... číst dáley vám vysvětlím, proč je prokrastinace někdy dobrá věc.NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas!Mějte nádherný týdenxoVaše Alenka
|
|
| 9.9.2019 07:00 00:26:15 soubor ke stažení |
|
JAK PŘEKONAT STRACH (skoro z čehokoli) |
|
| Všechno o strachu, který vám brání dosáhnout vašich cílů a snů. Kde se vzal a jak s ním zatočit. A samozřejmě nechybí ani moje osobní zkušenosti a záž ... číst dáleitky.Kdo se bojí, nesmí poslouchat podcasty :-)NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek.Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas!Mějte nádherný týdenxoVaše Alenka
|
|
| 12.8.2019 08:00 00:21:58 soubor ke stažení |
|
JAK SI UDRŽET POZITIVNÍ PŘÍSTUP, ať se děje cokoli |
|
| "Alenko, jak si zachovat úsměv na tváři a nepos*** se z dnešního světa?" Tohle byl dotaz, na který odpovídám v tomhle díle svého podcastu. Pokusím se ... číst dálevám vysvětlit, proč život není růžový a nikdy nebude, ale jak se z toho i přesto nezbláznit. Prozradím vám, proč si mozek pamatuje lépe ty negativní věci a pozitivní zážitky vytěsňuje. A samozřejmě mám pro vás pár triků, jak mozek oblbnout, aby se vám lépe a kvalitněji žilo.Opět nemluvím jen teoreticky, ale v tomhle díle najdete zase spoustu mých osobních zkušeností, které vám snad otevřou oči. Abyste pochopili, že být šťastní není žádný dar, ale naše vědomé rozhodnutí.NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas!Mějte nádherný týdenxoVaše Alenka
|
|
| 5.8.2019 07:00 00:29:32 soubor ke stažení |
|
13 ZPŮSOBŮ, JAK SI UDRŽET MOTIVACI |
|
| Máte velké cíle, ale nemůžete se nakopnout k tomu, je zrealizovat? Nedokážete udržet pozornost, když se věnujete nějakému projektu? Nechápete, jak něk ... číst dáledo může každý den chodit běhat a vám se nechce ani zvednout z gauče?Nastudovala jsem všechno, co jsem mohla a vím, proč se vám to děje. A co víc, poradím vám pár fíglů, jak už si nic nevyčítat, nic neodkládat a s nadšením se vrhnout na to, co jste si vysnili. A navíc vám poradím, jak tu nově nabytou motivaci cestou nepoztrácet.NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovnou i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas!Mějte nádherný týdenxoVaše Alenka
|
|
| 29.7.2019 07:00 00:19:31 soubor ke stažení |
|
IMPOSTER SYNDROM aneb Jak bojovat s pocitem vlastní nedostatečnosti |
|
| Co je to syndrom podvodnice, kde se to tu vzalo a máte to i vy? Na tohle všechno jsem hledala odpověď a hlavně vám předám i pár osobních tipů, jak s t ... číst dáleímhle plíživým zlem bojovat. NOVINKA: Všechny důležité části podcastu, tipy a rady, najdete odteď rovno i na mém blogu www.schoolofstyle.blog. Takže už vás konečně přestane bolet zápěstí z vypisování poznámek ;-)Děkuju vám za všechna vaše hodnocení a reviews a hlavně za váš čas!Mějte nádherný týdenxoVaše Alenka
|
|
| 22.7.2019 07:00 00:29:01 soubor ke stažení |
|
5 CHYB, KTERÉ JSEM UDĚLALA V PODNIKÁNÍ aneb JAK ZAČÍT BYZNYS S MINIMÁLNÍM ROZPOČTEM |
|
| Vzhledem k tomu, že právě teď připravuju úplně nový projekt i já sama, všechno, co vám v téhle epizodě budu vyprávět, jsou přesně ty věci, které zrovn ... číst dálea dělám, nebo se na ně chystám, nebo v opačné variantě, se jich chci vyvarovat. Svůj nový projekt začínám v podstatě od nuly a nutno podotknout také s nulovým kapitálem. Takže nastal přesně ten správný čas probrat, jaké kroky můžete pro svůj byznys udělat, aniž byste do něj hned od začátku sypaly peníze.Popsala jsem vám 5 největších chyb, které jsem v minulosti udělala a z nichž některé mě málem položily. Doufám, že si ze mě vezmete příklad, ať ty kraviny, co jsem v podnikání provedla, nepřijdou úplně nazmar, že jo? :-)A kdybyste se z mých chyb chtěli poučit ještě víc, na blogu najdete článek o nejhorších prohřešcích mé kariéry. Tak klik sem a pamatujte, že chybami se člověk učí. Ale je mnohem lepší, když se může učit na chybách těch druhých:https://schoolofstyle.blog/2019/03/04/3-worst-career-mistakes-3-nejvetsi-chyby-ktere-jsem-za-svou-karieru-udelala/Mějte se překrásně a díky za váš čas!xoAlena
|
|
| 15.7.2019 06:00 00:21:35 soubor ke stažení |
|
JAK NAJÍT SÍLU, KDYŽ SE NEDAŘÍ A JAK PRACOVAT MÉNĚ, ALE LÉPE |
|
| Tentokrát vám prozradím 5 triků, jak najít sílu a energie, když se vám nedaří v práci a vlastně i v soukromém životě. Jak být víc produktivní, aniž by ... číst dálechom se nutně museli strhnout. Jak přestat dělat pitomosti, které nás nebaví a užírají nám energii a začít si práci i život opravdu užívat. Jak začít pracovat méně, ale s o to větším efektem.A dokonce o tom, jak s naší produktivitou souvisí menstruační cyklus.Kdybyste se chtěli dozvědět detaily o zmiňované plánovací metodě POMODORO, najdete je v článku na mém blogu TADY:https://schoolofstyle.blog/2018/08/26/hard-working-versus-productivity-pracovitost-versus-produktivita/A taky mám pro vás odkaz na sponzora pořadu Oslo Skin Lab, který vám přináší nejen tenhle podcast, ale hlavně The Solution. Sypký kolagen, který užíváte 1x denně už za 8 týdnů neuvěříte vlastním očím. Přísahám, že se vám zlepší kvalita pokožky, začnou se vyhlazovat vrásky a růst vlasy. Když k objednávce napíšete kód ALENKA60, dostanete 60% slevu z první objednávky. Mějte se překrásně a díky za váš čas!xoAlena
|
|
| 7.7.2019 19:00 00:17:03 soubor ke stažení |
|
JAK NAJÍT SMYSL SVÉHO ŽIVOTA |
|
| Já vím, já vím, je to šíleně filozofická otázka. Ale spousta z vás se mě ptá právě na tohle a vsadím se, že pár z vás se sice neptá, ale stejně si odp ... číst dáleovědí není úplně jistá. Takže si připravte tužku a papír a budeme společně hledat důvod, proč jste na tomhle světě :-)Jestli jste si nestihli zapsat všechny "kontrolní" otázky, najdete je i na mém blogu www.schoolofstyle.blog v novém článku se stejným názvem: Jak najít smysl svého života.Mějte se překrásně a díky za váš čas!xoAlena
|
|
| 1.7.2019 06:00 00:16:58 soubor ke stažení |
|
PROČ JSEM SE ROZHODLA NEMÍT DĚTI |
|
| Tentokrát je celý podcast tak osobní, že už o mě budete vědět snad úplně všechno! Dnes se budeme bavit o tom, jestli je nezbytné mít děti a jestli živ ... číst dáleot bez nich je skutečně méně hodnotný.Pokusím se vám vysvětlit každý jednotlivý důvod, proč jsem se rozhodla nemít děti, kdy přesně se to stalo a jestli jsem někdy nezapochybovala o správnosti svého rozhodnutí.A nezapomeňte, že to, co vám vyprávím, je moje cesta, moje rozhodnutí a neříkám, že je správné nebo špatné, ale je moje. Když se se mnou podělíte o ten svůj pohled na věc, budu moc ráda.Další články k tomuhle tématu najdete na mém blogu www.schoolofstyle.blog nebo na instagramu www.instagram.com/schoolofstyle.blogMějte se překrásně a díky za váš čas!xoAlena
|
|
| 16.6.2019 21:00 00:24:25 soubor ke stažení |
|
NEJVĚTŠÍ CHYBY (nejen) V BLOGOVÁNÍ |
|
| Chcete začít blogovat nebo rozjet jiný kreativní projekt? Na tyhle 4 věci si dejte největší pozor. A nebojte se, v tomhle díle nebudu jen moralizovat, ... číst dále ale rovnou střílet i do vlastních řad. Dozvíte se, jak uspět na instagramu, ale za jakou cenu. Nebo to, proč by vás čísla už jednou pro vždy měla přestat strašit. Krásný poslech a těším se na váš pohled na věc! xo, VašeAlenka@schoolofstyle.blogwww.schoolofstyle.blog
|
|
| 3.6.2019 18:00 00:29:19 soubor ke stažení |
|
JAKÉ TO JE, PRACOVAT V MÓDNÍM ČASOPISE |
|
| V tomhle dílu vám povyprávím, jak jsem se dostala do Elle, jaké to bylo, pracovat v takovém časopise a jak se liší ta doba tenkrát a teď. A samozřejmě ... číst dále vám dám svoje soukromé tipy, jak takovou práci získat. Ovšem jen v případě, že je to OPRAVDU váš sen. Tak schválně, poslechněte si fakta a ne mýty a uvidíte sami, jestli taková práce je to, po čem toužíte. A samozřejmě mi dejte vědět, moc ráda se dozvím, co si o tomhle "barevném světě" myslíte.Děkuju vám za všechny vaše nápady, které mi můžete posílat na mail alenka@skolastylu.cz nebo do zpráv na mém Instagramu @schoolofstyle.blogxoVaše Alenka
|
|
| 27.5.2019 18:00 00:17:30 soubor ke stažení |
|
JAK ZÍSKAT SEBEVĚDOMÍ |
|
| V nové epizodě vám prozradím 5 kroků k tomu, abyste získali zpět své sebevědomí. Všechny jsem je udělala a fungují. Nebojte se do toho šlápnout. Nesli ... číst dálebuju, že se z vás královna sebevědomých stane přes noc, někomu to bude trvat roky, ale už ta cesta stojí za to.A pro zvídavé malá upoutávka: chcete vědět, kolikrát mi někdo fyzicky rozbil ústa? Tak v tomhle díle se to dozvíte :-)Děkuju vám za všechny vaše nápady, které mi můžete posílat na mail alenka@skolastylu.cz nebo do zpráv na mém Instagramu @schoolofstyle.blogxoVaše Alenka
|
|
| 20.5.2019 16:00 00:33:23 soubor ke stažení |
|
OTÁZKY A ODPOVĚDI |
|
| Tenhle díl podcastu máte v ruce vy. Ptali jste se a já vám odpovídám. Zajímala vás práce, móda i můj soukromý život. Vybrala jsem od každého něco, tak ... číst dáleže se dozvíte, jak bojovat s nízkým sebevědomím při přijímacím pohovoru, jak zvládnout útoky nepřejícné kolegyně v kanceláři, ale i to, jak krátká může být vaše sukně :-) A prozradím i to, proč jsem single.Jestli se vám podcast bude líbit, nezapomeňte ho "ohvězdičkovat" nebo mi napište na instagramu @schoolofstyle.blog. Vítám každý nápad na téma, které by vás zajímalo.Děkuju za váš časxo Vaše Alenka
|
|
| 10.3.2019 01:00 00:26:10 soubor ke stažení |
|
JAK ROZJET SVÉ PODNIKÁNÍ |
|
| Jestli se chcete vrhnout do podnikání jen proto, abyste vydělali rychlé prachy, tak vám rovnou prozradím, že to není dobrá volba. Jestli ale chcete po ... číst dálednikat proto, že je to váš sen a chcete žít šťastný život tak, že si svůj sen splníte, jste tady dobře. Jak říká jeden z mých oblíbených speakerů Gary Vaynerchuk: "Radši se budu usmívat v Toyotě, než brečet ve Ferrari." A abyste měli ten úsměv od ucha k uchu, připravila jsem pro vás přehledný návod a prozradím, kde vlastně začít. Od prvního nápadu, přes nezbytné papírování, zajištění financí, až k finální realizaci. Jestli se vám podcast bude líbit, nezapomeňte ho "ohvězdičkovat" nebo mi napište na instagramu @schoolofstyle.blog. Vítám každý nápad na téma, které by vás zajímalo.Děkuju za váš čas xo Vaše Alenka
|
|
| 1.3.2019 01:00 00:25:33 soubor ke stažení |
|
JAK NAJÍT SVŮJ STYL |
|
| Nový díl podcastu je tentokrát věnován hledání osobního stylu. Vysvětlím vám, jak to zvládnete vy sami, jaké jsou stylové archetypy, podle kterých se ... číst dálevelmi snadno můžete řídit a proč je ten správný čas vykašlat se na barvovou typologii.Dozvíte se, co všechno o vás prozradí váš styl, aniž o tom vůbec víte. A vysvětlím vám, proč je tak důležité mít vlastní "inspo folder" a co to vlastně je.Jestli se vám podcast bude líbit, nezapomeňte ho "ohvězdičkovat" nebo mi napište na instagramu @schoolofstyle.blog. Vítám každý nápad na téma, které by vás zajímalo.Děkuju za váš čas xo Vaše Alenka
|
|
| 24.2.2019 01:00 00:30:52 soubor ke stažení |
|
JAK ZMĚNIT KARIÉRU a jít za svými sny (host: dekor stylistka Klára Tománková) |
|
| V tomto díle si povídám s nejlepší dekor stylistkou v České republice, Klárou Tománkovou, která vám prozradí, jak se dostala ke své vysněné kariéře, k ... číst dálede brát inspiraci, kdo nejvíc inspiruje jí a proč je tak důležité cestovat. Vzdala se velmi žádané a dobře placené pozice a vydala se na nejistou dráhu práce na volné noze. A to jen proto, aby mohla dělat to, co jí opravdu baví a miluje. Její práci najdete na www.klaratomankova.cz nebo na Instagramu @klaratomankova .Jestli se vám podcast bude líbit, nezapomeňte ho "ohvězdičkovat" nebo mi napište na instagramu @schoolofstyle.blog. Vítám každý nápad na téma, které by vás zajímalo.Děkuju za váš čas xo Vaše Alenka
|
|
| 17.2.2019 01:00 00:20:39 soubor ke stažení |
|
JAK ZÍSKAT PRÁCI SNŮ a jak zjistit, co je ta vaše |
|
| Další díl je o fenoménu zvaném #dreamjob. Jak se k němu dostat a hlavně, jak vlastně zjistit, co to pro každého z nás znamená a jak to zjistit.Připrav ... číst dáleila jsem pro vás bojový plán, kde v 5 krocích zjistíte, co je vlastně ta vaše práce snů a jak se k ní co nejrychleji dostat. Ale zkratky nečekejte, čím vyšší jsou vaše cíle, tím trnitější bude cesta.Pokusím se vám předat všechny svoje zkušenosti a tipy, jak docílit kariéry snů a neustále vás motivovat k tomu, abyste za své sny bojovali!Jestli se vám podcast bude líbit, nezapomeňte ho "ohvězdičkovat" nebo mi napište na instagramu @schoolofstyle.blog. Vítám každý nápad na téma, které by vás zajímalo.Děkuju za váš časxoVaše Alenka
|
|
| 16.2.2019 06:00 00:19:26 soubor ke stažení |
|
KDE SE TA ŽENSKÁ VZALA aneb Cesta k práci snů |
|
| Úvodní epizoda o tom, kde jsem se vzala a jaká byla moje cesta ke svému #dreamjob . Cesta, která byla plná pokusů a omylů, trapasů, i nějaký ten vyhaz ... číst dáleov proběhl. Cesta k úspěchu, kterou může projít každý, když bude dostatečně crazy a rozhodne se, že to dá.Pokusím se vám předat všechny svoje zkušenosti a tipy, jak docílit kariéry snů a neustále vás motivovat k tomu, abyste za své sny bojovali!A v téhle epizodě vám navíc prozradím, jak probíhal můj přijímací pohovor do Elle, i trapas z úplně první přehlídky na Fashion Weeku.Jestli se vám podcast bude líbit, nezapomeňte ho "ohvězdičkovat" nebo mi napište na instagramu @schoolofstyle.blog. Vítám každý nápad na téma, které by vás zajímalo.Děkuju za váš časxoVaše Alenka
|
|
